咽喉疼痛，怎样刮痧调理？

廖英婷-中达康疗健康管理师

咽喉疼痛是日常生活中很常见的病症，多见于呼吸道感染。

咽喉炎症状中医称之为“喉庳”。认为咽为胃之关，喉为肺之门，外面的邪气如风寒入肺伤了喉，或饮食不当（硬、热食物）入胃损伤于咽部。

而咽喉又是邪毒又是容易久留的地方。我们每天都要吃饭，每时每刻都要呼吸，是和外界接触的第一道关口，所以咽喉部最先容易受到侵害。　　　　

咽喉炎是由于各种原因造成的，大多是因脏腑功能紊乱而引起热毒郁积上浮咽喉所致，要综合来治疗。

目前市场上治疗该病的中、西药效果都不是太好，由于慢性咽喉炎的致病原因不同因而慢性咽喉炎患者每个人所表现的症状也各不相同，因而，用同一种配方的药治疗所以类型的慢性咽喉炎是不现实的。

中医认为咽痛多由于风热、邪毒引起，刮痧疗法具有泻热排毒的效果，因而对咽喉疼痛有很好的缓解作用。

刮痧这种中医外治的方法可以疏通人体的经络，提升气血水平达到标本兼治的目的。因为中医治病的本质是疏通经络，而刮痧就是疏通经络的好办法。

那么怎么刮拭呢？

1、风热外袭所致咽喉疼痛

多表现为咽喉干燥有灼热感，常伴有发热、头痛、鼻塞、咳嗽等症状。

取穴：少商、商阳、尺泽、合谷、廉泉、天突。

具体方法：采用水牛角刮痧板，在刮痧局部涂抹适量油，刮痧的顺序为先刮颈部天突、廉泉，再刮前臂的尺泽，然后刮手部的合谷穴，在少商和商阳穴放痧。

2、肺胃实热所致咽喉疼痛

多表现为咽喉疼痛剧烈、吞咽困难，常伴口渴、腹胀、大便秘结等症状。

取穴：内庭、丰隆、少商、支沟、天突。

具体方法：采用水牛角刮痧板，在刮痧局部涂抹适量油，刮痧顺序为先从颈部天突刮到腹部脐中，再刮前臂支沟，放痧少商、双下肢丰隆，最后刮足部的内庭。

3、肺肾阴虚、虚火上炎所致咽喉疼痛

多表现为咽喉部微痛、微痒，常伴有干咳无痰、口咽干燥、手足心热等症状。

取穴：大椎、风门、人迎、天突、曲池、合谷、尺泽、鱼际、少商、丰隆、太溪、商阳、陷谷。

具体操作：采用水牛角刮痧板，在刮痧局部涂抹适量油，刮痧顺序为先刮背部大椎、风门，然后为颈部人迎、天突，继而刮上肢曲池、合谷、尺泽、鱼际、少商，最后刮下肢丰隆、太溪，放痧手部商阳、足部陷谷穴。

放 痧

放痧是通过针具浅刺体表静脉或点刺穴位出血，以达到防病治病的目的，具有通经活络、开窍泻热、调和气血、消肿止痛等作用。

放痧技术主要有穴位放血、刺络放血、痧筋放血，常用于各种实热证以及各种急性疼痛类病症，如感冒、发热、头痛、咽痛、痤疮、静脉曲张等。

操作方法：

①刺前可先推、揉、挤、捋被刺穴位及其周围，使局部充血。

②一手固定被刺部位，另一手持针，迅速刺入并迅速出针，进出针时针体应保持在同一轴线上，点刺后可放出适量血液或黏液，也可辅以推挤方法增加出血量或出液量。

温馨提示:

刮痧治疗咽喉疼痛的效果是因个体差异而异的，是否有效，需要根据个人的体质和病情来决定。

还要注意的是，从现代医学角度来看，咽喉疼痛有可能是由多种原因引起的，如病毒感染、细菌感染、过敏反应等。如果咽喉疼痛较为严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的医生建议和治疗。

此外，刮痧作为一种辅助疗法，不应替代正规医疗手段，切勿盲目自行使用刮痧治疗，以免延误或加重病情。