小眼睛,大“视”界––松山三小“近视预防及防控”宣传教育讲座

曼曼

<p class="ql-block">我校为响应教育部号召,特此开展以“有效减少近视发生,呵护孩子光明未来”为主题的近视防控宣传教育活动。</p> <p class="ql-block">为了有效预防近视眼,普及近视眼防控的相关知识,我校邀请<span style="font-size:18px;">安明眼科医院验光师白</span>艳丽为学生们进行“青少年近视预防及防控”的专业讲座。她毕业于内蒙古医科大学眼视光专业,是高级验光技师,也是亚洲角膜塑形镜协会会员。</p> <p class="ql-block">白医师从以下六个方面来为大家进行讲解:</p> 什么是近视? 近视的症状 <p class="ql-block">白医师与学生亲切互动探讨近视眼有哪些症状。</p> 近视的危害和影响 <p class="ql-block">白医师从学习、升学、就业、日常生活等几个方面讲述近视眼带来的不便和危害。</p> 近视是怎样形成的? <p class="ql-block">先天遗传、不良用眼习惯、年龄增长、营养失衡、大气污染都是近视眼形成的有关因素。</p> 近视如何预防 <p class="ql-block">要想有效预防近视,不但要养成良好的用眼习惯,还要加强户外锻炼、饮食均衡。此外还要定期做眼部检查和眼保健操。</p> 近视了该怎么办? <p class="ql-block">近视了怎么办?白医师从验光检查和视力矫正;日常用眼习惯的调整;饮食与营养的补充;定期检查和视力保护四个方面给出了建议。</p> <p class="ql-block">预防近视不仅关乎个人的眼睛健康,更关系到未来的生活质量和社会负担。近视度数过高可能导致一系列严重的眼部并发症,如视网膜脱落、青光眼等,这些并发症有可能导致视力永久受损甚至失明。因此,从小预防近视,有助于避免高度近视及其相关风险。</p><p class="ql-block">此外,近视已成为全球性的公共卫生问题。通过有效预防近视,可以降低未来社会对眼科医疗资源的需求,减轻社会负担。</p> <p class="ql-block">希望同学们能够将今天学习到的知识应用到日常生活中,养成良好的用眼习惯,加强户外锻炼,保持饮食均衡,定期进行眼部检查,多做眼保健操。只有这样,我们才能有效预防近视,保护好自己的眼睛健康!</p>