<p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/54zx88wv" target="_blank">我和我的小伙伴们【目录】</a></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>『从容』</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">习惯如同一池清泉，润物无声。培养良好习惯，便是给心灵种下一棵菩提树。在纷扰世界中，让习惯成为心灵的导航，指引我们回归内心的宁静。每一次深呼吸，每一次微笑，都是习惯赋予生活的禅意。让习惯成为心灵的修行，收获一份从容与自在。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>珍惜身边给你机会让你付出的人</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">人生就是一场智慧的修炼，人就是颠倒着活的，你发现越颠倒越痛苦，为什么很多人心生不出慈悲，生不出感恩，或者来说感恩和慈悲在你生命中流淌着的时间很短。</p><p class="ql-block ql-indent-1">本质上是因为你拥有极大的错误认知，这个认知绝大部分都认为，我对别人付出别人应该感恩我，其实真相是你对别人付出你要感恩对方，是因为对方给了机会让你付出，很多人会无法理解。</p><p class="ql-block ql-indent-1">你如果明白你的痛苦来源于你的期待，因为期待落空所以达不到你的结果，所以你循环痛苦，而真正让你解脱只有一个方式，那就是放下你的期待，如何才能放下呢？那就是不求回报的付出，就是一点回报的心都没有了，剩下的只有平静和高兴，只要有回报来了那便是恩赐。</p><p class="ql-block ql-indent-1">最重要的是你一直那么做的时候，便是激活你内心的圆满，越有爱越圆满越圆满越有爱，越圆满越幸福，然后会共振出同频的美好事物来到你生命中。</p><p class="ql-block ql-indent-1">如果你懂的这些真正含义，你就会珍惜在你身边让你付出的人，因为没有他们的出现，你没有机会无条件的付出给予，自然就没有激活你内心圆满的机会。你的朋友、知己、爱人都是来帮你的，帮你找到哪个更好的你自己。</p><p class="ql-block ql-indent-1">当你认知真正开始大转变的时候。你的感恩和慈悲心真正的升起来，也应那句话，“我欲渡众生，反被众生渡”你要是真正明白，你看世界的视觉会慢慢开始变化，从要求的多索取的多，变得柔顺、柔和、包容、坚强。</p><p class="ql-block ql-indent-1">你要明白这个世界上能让你付出的人并不多的，所以珍惜那些让你付出的人。没有他们的存在你不会感到幸福。没有他们的存在你找不回圆满的自己，感恩生命遇到的一切，自然你会活成一束光，照亮黑暗的地方。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">生活的本质</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">人生如同一场马拉松，不在于瞬间的速度，而在于持久的坚持。在这场漫长的旅程中，每一个选择都在塑造着我们的未来。在喧嚣繁忙的奔波里，我们常常迷失在日复一日的忙碌中，忘记了生活的本质。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color:rgb(1, 1, 1);">然而，有三件事，值得我们终身坚持：多读书，勤运动，早睡觉。</u></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">读书滋养我们的心灵，运动点燃我们的活力，睡眠则让我们的生命得以重启。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">一本好书，如同一位智者，在迷茫时指引方向，在低落时给予力量。改变我们的思维方式，开阔我们的视野，甚至重塑我们的人生。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color:rgb(1, 1, 1);">“生命在于运动”，是一个永恒的真理。</u></p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor"></span></u><span style="color:rgb(1, 1, 1);">在我们被工作和生活的压力所困扰时，运动就像是一剂良药，能够舒缓我们的身心。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">当我们克服惰性，坚持运动时，就在向自己证明：我们可以做到更好。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color:rgb(1, 1, 1);">这种自信和毅力，会潜移默化地影响生活的方方面面。</u></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">在这个永不停歇的世界里，我们似乎忘记了休息的重要性。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">当我们养成早睡的习惯，会发现自己的精力更加充沛，心情也更加愉悦。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color:rgb(1, 1, 1);">睡眠就像是生命的重启键，它不仅能让我们的身体得到休息，更能让我们的大脑得到修复。</u></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">一个良好的睡眠习惯，能让我们以最佳状态迎接每一天的挑战。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">坦诚</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">极度坦诚，意味着直面自己。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">看透且承认自己的人性，承认自己的幽暗面、劣根性。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color:rgb(1, 1, 1);">这会变得让你对人性的容错率越来越高，看问题也越来越回归客观中立。</u></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">当你对自己极度坦诚的时候，那是一种内在的清澈和诚实，你也就拿回了属于自己的力量、生命力，内心也将变得强大。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">足够真诚简单，自然会自动过滤淘汰掉那些跟自己不匹配的人事物。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color:rgb(1, 1, 1);">以本色示人，是强大生命力动人的呈现。</u></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">当你的内在，足够圆融、能量强大、丰盛、坦荡，你就不必跟任何人浪费半点“脑细胞”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">所以你的坦诚会吓跑那些低级的小聪明，会毫不费力的链接到能量高的人。</span></p> <p class="ql-block">免责声明：部分图文来自网络，仅供阅读学习与交流分享，非商业用途，版权归原作者所有，如有侵权，联系即删。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">· THE END ·</p>