立冬吃什么有益

毛廷贵

立冬吃什么有益

昨天立冬，按照我们贺州人的习俗，有几样菜是必须的，一是豆腐酿，用油豆腐酿贺街芋头、土猪肉、香信；二是板栗焖鸡；三是猪骨煲莲藕汤，昨晚我们还加了羊肚菌、红萝卜，味道更鲜美，春生夏长，秋收冬藏，立冬进补是最好的食疗养生。