《无惧岁月，奔跑中的坚韧与荣耀》

阿千

　　作为一名65岁的跑者，首次参加海淀马拉松，这是一场既兴奋又挑战自我的经历。从起跑线上的熙熙攘攘，到第一步踏上赛道，内心的紧张与期待逐渐被专注和坚定所取代。

赛程中的每一步都带来不同的风景和触动：穿过繁华的街道，耳边是观众的加油呐喊，这让人充满力量与勇气。随着赛程渐进，体力的消耗逐渐显现，对抗疲劳成为新的考验。微风拂面、汗水滴落，我不断对自己说：“一步一步前行，总能到达终点。”这不仅是体能的挑战，更是一次心灵的洗礼，教会我在困难面前如何保持平和与坚持。

在比赛的推进中，心态也随之发生变化。当终点线逐渐出现在视野里，心中涌起疲惫与成就交织的情感。看到家人热情迎接的笑容，泪水盈满眼眶。这场比赛不仅仅是一场跑步，更是一场超越自我、战胜心魔的旅程。通过这样的体验，我深刻体会到坚持与奋斗的真正意义，也更加认识到身体和精神的无限潜力。这次完赛让我感到无比激动和满足。几大感受尤为深刻：

第一，起跑的忐忑与兴奋。站在起跑线上，四周充满年轻面孔和活力的氛围，内心既紧张又兴奋。勇敢地迈出这一步，已是胜利的一半。

第二，中途的坚持与挑战。在赛程中段，体力的消耗加剧，尤其在我这个年龄段，肌肉的酸痛更为明显。然而，心中的信念一次次让我重新振作，重复着“再走一步就接近终点”的鼓励，支撑着我前行。

第三，观众的加油与支持。赛道两旁热情的观众给予的鼓励让我感受到一股无形的力量。他们的掌声和欢呼声成为我坚持下去的重要动力。

第四，完赛的成就与感动。当跨越终点线的那一刻，心中充满无以言表的成就感。第一次完赛不仅证明了我战胜了年龄和怀疑，也见证了坚韧与毅力的价值。

　 第五，对健康与生活的深刻反思。这次比赛让我更加清晰地认识到，保持健康和积极的生活态度至关重要。65岁依旧可以挑战自己，只要心态乐观、不断努力，每个阶段都能迎来新的可能。这份经历不仅铭刻在我的记忆中，也化作了几句心声：

《奔跑的赞歌》

岁月无惧心火燃，

步步坚定志愈坚。

终点在望泪满眶，

勇气长新梦不凡。

　　这场马拉松提醒了我，岁月可以带走时光，却无法消减内心的勇气和拼搏精神。

　　感谢拍摄者提供的珍贵照片及影像，记录美好，分享感动！