与星同耀的我们——文水县北张乡武村小学校自我认知心理辅导活动纪实

文水县北张乡武村小学校

<p class="ql-block ql-indent-1">知人者智,自知者明,为了引导学生全面认识自己,更客观、合理评价自我,帮助学生正确地对待生活和学习,2024年11月7日下午,武村小学校面向三到五年级学生开展了以“与星同耀,自我认识”为主题的心理辅导课👏</p> <p class="ql-block ql-indent-1">课堂伊始,孙老师组织学生分组进行“通过特征猜名字”的热身游戏🎏,帮助学生活跃氛围。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在游戏过程中,学生们充分思考了自己的特点,初步展开对自身了解程度的探究,同时拉近了彼此之间的距离💪</p> <p class="ql-block ql-indent-1">随后,学生在孙老师的引导下,填充自我评价的“葡萄串🍇”,构建自己眼中的“我”,对自身展开认识。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接着,小组成员交换“葡萄串”,在互相填充对方的“葡萄串”过程中了解未知的自己,深刻感受“自我”的丰富性、复杂性☘️</p> <p class="ql-block ql-indent-1">互相填涂结束后,孙老师播放电影《阿甘正传》集锦,并指出,正确认识自我,相信自我,才能成就自我🎋</p> <p class="ql-block ql-indent-1">为了让大家客观地认识自我,更好的走向未来🎐,孙老师还讲述了镜子疗法、内在信念塑造等科学的方式,希望同学们能通过自我体验以及他人的客观评价来整合完善自我意识🌈</p> <p class="ql-block ql-indent-1">紧接着,孙老师让同学们拿出画笔,转化自己的“葡萄串”,用喜欢的颜色将🍇填满,将自我期待与五彩的“葡萄串”合二为一,对成为更好的自己充满信心🌈</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孙老师还通过“冥想实践”,加深同学们的正向心理暗示。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">最后,在宣誓✊🏻中结束了本次心理辅导课堂。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">心理辅导课结束后,郭校长总结道,希望同学们听了这堂课以后,可以制定正确的计划✍🏻,自信勇敢地实现目标,正确地评估自己,祝福每一位同学的“人生葡萄🍇”都能五彩缤纷🎊</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过此次活动,学生们纷纷表示更加客观地认识了自己,也学会了肯定自己💪,接纳自己的不完美,为塑造积极乐观的心理品质打下坚实基础❤️</p>