关于高敏感的话题

心理咨询刘老师

高敏感就是那种很容易被别人戳到痛点，现场的状态也是没有办法接话或是从容应对。这种人群也是活的很不真实，他们需要掩盖很多自以为不能让别人知道的东西，以为自己所在意的这些都是很被别人关注的且会被评价的。

高敏感人群的形成原因应该归结于幼年的成长环境，没有得到足够的关注和支持，一直是一个人摸索着成长，独自面对各种外界的评论甚至打压，甚至取得一些成就连自己都会有一种不真实感。这也是极不自信的一类人。

你要清晰知道你的感受永远是你的NO.1，你不需要在意任何人的眼神，想法和要求.，万事万物都有它的解决之道，只要方向对了，方法正确且专业，我是专业的心理咨询师，我来告诉你，让你看见当下正在经历什么。