<p class="ql-block"> 我和老伴去年夏天来过中山公园，看到的是满眼绿色，今年深秋11月2日来到这里，看到的是满眼金黄，时间推移，季节变换，这一年年的过得可真快。今年来公园，感觉中山公园有很大变化，从园区东北角入园，在小径两旁看见很多摆地摊的小商小贩，多是老年人，也有中年人。从地摊上看，卖啥的都有 ，有服装鞋帽，有碗盆锅盖，有小五金螺丝钉，锤子、斧头，小铲子，也有一些乐器和手串，念珠……，可以说啥都有，只有你想不到没有你看不到。摊主都拿小马扎坐在货摊前，很惬意悠闲，有买就卖，没有就唠嗑说话晒太阳。我总感觉有啥不对劲，公园就是公园，不应该象市场，有损公园形象。</p><p class="ql-block"> 中山公园是老年人的聚集地，其他公园也一样，老年人饭后茶余就愿意到公园里溜达，唱歌跳舞，弹琴或者是打滚子，这都是消磨时间的最佳方式。大连已经步入老龄化社会，不单公园里都是老年人，坐公交车的大部分都是老年人。养老问题，成了社会突出问题，摆在政府面前，任何人都回避不了，关键是如何处理好、解决好老年养老问题。</p> <p class="ql-block">树叶由浅变黄、变红，这个颜色非常好看，这是深秋的一个重要标志。</p> <p class="ql-block">老有所乐，这些人天天坚持做有氧健身操，摇扇子，服装整齐，步调一致，体态轻盈，充满活力。</p> <p class="ql-block">：</p> <p class="ql-block">这里是中山公园好声音，有乐队伴奏，有独唱，时不时赢得观众一片掌声。这是百姓舞台，想唱你就来。</p> <p class="ql-block">敬贤亭。</p> <p class="ql-block">大连广电中心大厦。</p> <p class="ql-block">老年人要保持身体健康，情绪和心态非常重要，世上没有最好的年龄，只有最好的心态。一个人的心态好，情绪好，这是健康的必要条件。很难想象一个情绪很差的人，会有健康的身体，尤其是老年人。人要顺乎大自然，春种、夏锄、秋收、冬藏，该干啥的时候就干啥 ，每天坚持运动且有规律的生活，疾病不会找你的麻烦。饭后茶余到公园里走走步，唱唱歌、跳跳舞、 打打牌 ，在力所能及的情况下，做自己喜欢做的事情，何乐而不为？不要说我们老了，我们像深秋的暖阳，每一缕阳光都洒满生活的金黄，在岁月的洗礼下，更显得从容优雅。尽管脸上铺满皱纹，头上增添白发，晚年时光依然如诗如画，每一刻都洋溢着幸福的味道，悠悠岁月，让我们笑口常开；岁月悠悠，让我们幸福满满。</p> <p class="ql-block">@如意制作于大连海口路海桥园2024年10月2日</p>