<p class="ql-block"> 立冬，是冬天的开端也是让孩子感受四季变化学习冬日知识的好时机让我们看看如何与孩子一起通过有趣的方式来认识冬天❤️</p> 立冬寄语 立冬穿衣指南 <p class="ql-block"> 早中晚气温差异较大，孩子应该如何正确穿衣才能避免感冒？</p> 怎么知道穿多了 <p class="ql-block"> 如果锁骨是温热的，说明衣服穿得不多不少正好；如果后背已经有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣。</p> 洋葱穿衣法 <p class="ql-block">内层要穿透气排汗的衣服；中层衣服要保暖；外套要防风、防寒。 你看一共才三层❤️顶多再穿个小背心❤️</p> 不要穿 <p class="ql-block"> 不要穿有长帽绳的连帽衫，带丝巾、飘带的衣服，有亮片、水钻、铆钉、胸针等过多装饰品的衣服。衣服上有这些东西存在安全隐患，易被误伤或割伤手。</p> <p class="ql-block"> 不要穿连裤袜、紧身衣、牛仔裤等，这些衣物不便于孩子活动。尽量穿着宽松的衣物，选择柔软舒适的纯棉布料，透气性和吸汗性都比较好，孩子不容易感冒。</p> <p class="ql-block"> 不要毛衣外穿，毛衣的面料纤维比较稀疏，穿在最外面时并不能很好的起到保暖作用，反而会更容易让风钻进孩子的身体。</p> <p class="ql-block"> 除适度穿衣之外，健康的饮食和作息，适当的体育锻炼，都会让孩子身体强健，让我们家园携手，健康快乐度过每一天。</p>