山高路远为你而来 ‍ —记珠峰东坡嘎玛沟徒步

Sophie

2018年初偶然看到了珠峰东坡嘎玛沟徒步的介绍：嘎玛沟世界上最美丽的山谷；八千米雪山的盛宴，在珠峰东坡途中，有数座8000米级高峰矗立左右，其中更是包括了“世界之巅”珠穆朗玛峰；中国最美的徒步路线之一，那些摄影师们拍摄的照片美伦美奂，还有一种令人震撼的美。‍ 从此之后这条徒步路线就在我心里种下了草，只是这条线路全程都在4000米以上的海拔上行走，而且还要翻几个近5000米海拔的垭口，活动难度五星级。对于当时没有高海拔徒步经历的我来说只能是望尘莫及。为了一睹它的风采，这几年陆续尝试了几条难度没那么大的高海拔徒步路线，今年终于鼓起勇气报名了徒步中国9月28号集合的珠峰东坡嘎玛沟徒步。 　　为了更好的适应海拔，9月26号我就从海口飞到了拉萨，入住酒店后就感觉到了头疼，估计是有点高反。第二天睡到自然醒，头还是有点晕沉沉的，吃完早餐去八廓街找个旅拍店旅拍，拍完照片已到中午，找个餐厅吃了藏面喝了奶茶后，高反症状居然没了，开心😇‍ 来组旅拍照片 　　9月28号上午拍旱地拔葱，还有摄影师附赠的照片，下午网红咖啡店打卡。 　　28号晚上欢迎晚宴及行程介绍，本次行程共12天，从拉萨到徒步起点曲当乡优帕村需2天车程，徒步8天7晚（详见下图，唯一遗憾的是这个行程不到珠峰东坡大本营）出山当天坐车到达定日，定日到拉萨1天车程。 　　9月29号8点半，我们28个队员和领队就分乘2辆车出发到日喀则，途经雅江河谷、羊湖、恰央措、姜桑拉姆冰川、卡若拉冰川、拉满水库。 　　9月30号继续向徒步起点优帕村出发，沿途风光。 　　这是当地藏民在上午拍的洛子峰（左边）和珠峰（右边），我们下午到达时，云层太厚把两座山峰给遮挡住了。 　　下午5点左右，我们到达了优帕村，珠峰东坡嘎玛沟的徒步起点。 　　10月1号，我们的珠峰东坡嘎玛沟徒步就正式开始了，第一天优帕村—晓乌措营地（4700米），10公里，海拔上升750米。据说在晓乌措营地能看到世界第五高峰—马卡鲁峰（8485米）和珠穆朗卓峰（7804米）。‍ 因每个驼包限重15公斤，在徒步之前需要称重，所以我们上午11点左右才出发，队友们纷纷在起点拍照留念。‍ 　　今天天气挺好，艳阳高照。徒步刚开始是一段水泥路，顺着水泥路缓缓爬升，因为第一天徒步要适应一下海拔，不想走的太快，就按自己舒服的配速走，居然还走在队伍的中前队，3公里以后离开水泥路面开始爬坡，坡度并不陡峭，缓缓上升，感觉比较轻松，一个多小时后到达一个平台，我们在这稍事休息。 　　半小时后继续出发，一路缓坡，看着远处的雪山和旁边的小溪及小溪两边的秋色，觉得还是挺惬意的。 　　路上还看到了移动的机站，可惜我是电信的，手机没信号，真羡慕移动的小伙伴。 　　快到营地的时候有一段乱石头路，不太好走，好在不太长，下午3点半钟左右我们前队就到达了营地，因今天进嘎玛沟徒步的团队较多，晓乌措湖边的营地被别的团队占了，我们只能提前扎营，离湖边还有一段距离。下午云层太厚没能看到马卡鲁峰及珠穆朗卓峰。 　　徒步第二天，晓乌措（4700米）—晓乌拉垭口（4950米）—卓湘营地（4000米），9公里，海拔上升250米，下降1000米。 　　今天天气继续晴好，上午9点左右我们开始第二天的行程。没走多远来到晓乌措湖边，这是一个美丽的高山湖泊，随着离湖越来越近，马卡鲁峰和珠穆朗卓峰也越来越大的呈现在了我们眼前。‍ 右边雪山是马卡鲁峰。 　　能看到两座雪山了，左边雪山是马卡鲁峰，右边是珠穆朗卓峰。 　　看过美丽的湖中倒影，我们又开始爬升了，一路急上升，12点左右到达海拔4950米的晓乌拉垭口。 无人机航拍 　　回望晓乌措。 　　在晓乌拉垭口休息 　　 　　翻过晓乌拉垭口后就开始一路向下。茂盛的植被，潺潺的溪流和远处的雪山构成了一幅幅绝美的画卷。 　　看到了洛子峰，世界第四高峰，海拨8516米，在他右边被云朵遮挡住的就是世界第一高峰—珠穆朗玛峰（8848米）。 　　从河谷到营地有一段路是被溪水覆盖着的，上面点缀着大大小小的石头，要想不湿鞋，只能踩着石头前进。可能在海南走海岸线爬礁石多了，我走这样的石头路比较有经验，一路上超越了很多队友。 前队下午3点多钟到达营地，刚到营地没多久，天空就开始飘起了雨，而且越来越大，下雨天后面的队友就比较难走了，为他们担心😨好在几小时后，全都安全回到营地，虽然有几个队友摔跤，但没有太大的问题。 　　在营地喝一杯热奶茶是件很幸福的事。 雨后彩虹🌈 　　半夜，滴滴答答的雨声把我吵醒，想着第二天早上不会还下雨吧，不然收驼包很麻烦的，老天有眼，第二天早上雨居然停了。山间云雾缭绕，有没有一种江南暮秋的味道，好似一幅水墨画。 　　徒步第三天，卓湘营地（4000米）—汤湘营地（4550米）9公里，海拔上升550米。‍ 9点半钟左右从营地出发，开始一路坦途，1公里后进入原始森林，刚准备爬山时下起了小雨，冒雨在森林中爬上一个陡坡，此时感觉就像在海南爬山，顺着树根、乱石向上爬升。走出森林后沿途都是五颜六色的高山草甸，一片秋色。2个小时后就能看到错朗措了，那是一个不大的高山湖泊，三面环山，湖水碧绿，只是因为下雨她的美丽被打了折扣。我们下到湖边补充了路餐后又翻越了几个小垭口，于下午2点钟左右到达了营地。因差不多全天下雨，汤湘的三峰齐聚（珠穆朗玛峰、洛子峰、珠穆朗卓峰）都没能看到😭 　　徒步第四天，汤湘营地（4550米）—俄嘎营地（4700米）9公里，海拔上升500米，下降350米。‍ 今早虽然没有下雨，但云层很厚，三座雪山就躲在云层后面像是羞涩的小姑娘，过了一会儿，看到了洛子峰在云雾中若隐若现。‍ 吃过早饭，启程上路，先翻过一个小垭口，就一路下到沟底，这时珠穆朗卓峰就露出她羞涩的面容。沟底层林尽染，五彩斑斓的灌木丛显得秋色盎然，在灌木丛的间隙中还有很多盛开的龙胆花。在沟底穿行几公里后我们到达一个沙石坡前，开始翻越沙石坡，领队阿旺（5次登上过珠穆朗玛峰的高山向导）在前带队，我紧跟着阿旺，虽然阿旺速度并不快，但他不休息，几分钟后我就开始气喘如牛，为了不掉队只能咬牙坚持，十几分钟后阿旺终于让大家休息，太好了，我早就想休息了，就这样中间又休息了一次我们翻过了沙石坡，之后沿着山路一路下坡，途中洛子峰与珠穆朗玛峰也露出了她们的真颜，一路上这两座雪山始终伴随着我们，下午2点多钟到达营地。 　　若隐若现的洛子峰 无人机拍摄的队伍出发场景 一路下山 在云雾中的珠穆朗卓峰 龙胆花 翻越沙石坡 下坡往俄嘎营地 中间洛子峰，右边珠穆朗玛峰 无人机航拍的俄嘎营地 　　徒步第五天，俄嘎营地（4700米）—白当（4950米）—俄嘎营地（4700米）6公里，海拔上升250米，下降250米。 　　早上起床时，山谷中的云层还是很厚，只看到了一点点日照金山。 　　今天是相对比较轻松的一天，领队带领我们到白当营地近距离的感受洛子峰和珠峰的震撼。我们在近5000米海拔的高原上各种摆拍、休息、奔跑着、跳跃着，尽情的释放自己…… 前往白当营地 白当营地 洛子峰和珠穆朗玛峰 珠穆朗玛峰 洛子峰 队友king制作的视频 无人机航拍 白当营地附近的冰塔林 　　 　　徒步第六天，俄嘎营地（4700米）—措学仁玛（4950米）12公里，海拔上升750米，下降500米。‍ 今天应该是整个行程中比较虐的一天，相当于第四天行程的返程，另外在加上几公里的上坡路。第四天的下坡有多爽，今天就有多虐，第四天是爬沙石坡，今天是下沙石坡，俗话说上坡容易下坡难。‍ 照例还是9点多钟出发，沿着山谷缓缓爬升，一个小时后到达沙石坡开始下坡，坡度比较陡，要掌握好重心，不然容易摔跤，半小时后我们下到秋意盎然的沟底，在灌木丛中穿行近一个小时后我们到了一个露营地（有些团队第三天不在汤湘营地扎营，选择此处扎营），在这儿休息、吃路餐，为马上到来的爬山做准备。这一路上都有珠穆朗卓相伴，忍不住不停的拍她的倩影。半小时后开始爬山，这次我调整好呼吸，一步一吸，慢慢往上爬，尽量不往上看，只关注脚下，虽然也是气喘嘘嘘，但还能跟上领队阿旺的步伐。中间短暂休息了两次，拼尽全力爬上了顶，太累了😫要坐下来好好休息休息。半小时后，顺着山脊往左继续前进，还是一路上坡，有点崩溃😡下午3点左右我们到达扎营地措学仁玛。 　　早上起床看到了部分日照金山。 　　下沙石坡 　　珠穆朗卓峰，像不像一只展翅翱翔的雄鹰🦅中间的主峰就像雄鹰高傲的昂着头，两侧的山峰如雄鹰展开的双翼，它正准备直冲九霄。 　　退化的冰川 　　这个营地也挺好的，很平整，在这儿扎营也不错。 　　到山脊上了，打个卡。 　　措学仁玛营地 　　徒步第七天，措学仁玛营地自由活动。 措学仁玛有5个不大的高山湖泊，在这能看到珠穆朗玛、洛子峰、马卡鲁、珠穆郎卓，而措学仁玛就像一面镜子一样可以把所有的山峰映衬在一起。 为了目睹这一奇观，我们早早起床走了十多分钟到达最佳观景点，小伙伴们的三角架，相机都占好了位置，准备拍摄美景。可惜天公不做美，没有日照金山，云层太厚，只能拍出一幅幅中国的水墨画，期待明天🙏 　　吃过早饭，想爬山的队友就跟着领队阿旺和哈里森去山梁那边看另外几个湖，不想去的队友就在营地休息。 翻过山梁就看见了湖，这湖不大，平静的湖面像面镜子一样把远处的雪山倒映在水里，只是云雾弥漫，影响了她的美。继续往上走，没走多久，又一个更大的湖泊呈现在我们眼前。蓝天白云倒映在水面上也不错，云太厚了，把雪山都遮住了，小伙伴们都在等云散开想拍雪山的倒影。反正闲着也是闲着，干脆绕湖一周，虽然最终云层也没散开，但我觉得湖中的倒影也挺美的，不停的拍拍拍，因拍摄水平有限，大家凑合着看吧😜 　　绕完湖往一处高坡上去找小伙伴们，在坡顶看到我们扎营处的湖泊和刚翻上山梁时的湖泊变成了小小的圆圈。 　　坡顶风太大了，往下走走避避风，居然又发现了一个湖，湖水碧绿，藏在这山谷中，就像一修仙密境。 队友拍摄的大片👍 　　看完湖也该回营地了，下午在营地晒太阳、聊天、喝茶。明天就要出山了，估计为了消耗库存，晚上在营地吃火锅。 小伙伴们拍摄的营地夜景。 　　徒步第八天，措学仁玛营地（4950米）—朗玛拉垭口（5350米）—轮珠林村（4080米）12公里，海拔上升400米，下降1100米。 为了看日照金山，跟昨天一样我们一大早起床，来到湖边，人品大爆发，终于看到了传说的美景。太阳还没有升起来，淡粉色的天空下，四座雪峰静静地矗立着，湖水就像一面镜子一样，山体和倒影相连美不胜收，随着太阳的升起，四座雪峰被从右到左依次点亮，太震撼了，有的小伙伴们激动的热泪盈眶。不多说了，看图，群里的摄影师太多，随便挑了几张😋 领队阿旺拍摄的视频 　　看过日照金山回到营地，吃完早饭，我们就该出山了。 出发前拍个合影 出发，无人机航拍 沿途风光 左边珠穆朗卓峰，右一珠穆朗玛峰、右二洛子峰 　　爬升到一个平台，休息一下，顺便拍个照。今天状态不太好，估计是昨天在营地吹风有点着凉，鼻子堵了不舒服。趁大家都在拍照的时候跟领队说我在前面慢慢走，就这样按着自已的速度又爬升了二段，终于看到了朗玛拉垭口。 朗玛拉垭口 　　在垭口拍照、休息、吃路餐后我们就又开始出发了。 下碎石坡 　　在坡下休息了一会儿，就开始沿着河谷向轮珠林村出发，可能大家都归心似箭，一路走的飞快，不到3点就到达了目的地轮珠林村。 出山了，打卡留念 　　10月9号，我们坐车回来拉萨，沿途让我们最后再看一眼珠峰和洛子峰。 　　晚上举行了庆功宴，颁发了奖牌🏅。左边是领队哈里森，右边是领队阿旺，中间是我，在高原几天，整个人都肿了😭 徙步结束，一路上陪伴我们的四座雪山已经不再能映入眼中，只能闭上眼睛，让它们映在心里。 高原徒步是会上瘾的吧，下次EBC见。 部分图片来自队友，在此感谢🙏 　　后记： 从拉萨回来已经快一个月了，回来后忙着搬砖，又有各种琐事缠身，一直静不下心来，几番犹豫要不要写点东西，后来生日临近，想着还是写吧，这么完美的一趟行程还是值得纪念，以后可以慢慢回味，当成给自已的一份生日礼物🎁 其实报名这个行程后，还是比较忐忑的，这个行程打破了我的徒步记录，从来没有在这么高海拔的营地（4950米）露营，从来没有翻过这么高海拔的垭口（5350米），但我顺利的走完了这次行程，状态也还不错，为自已点赞👍 因匆匆动笔，想在生日前或生日当天完成，时间较赶，如有错别字或语句不通之处请见谅🙏