<p class="ql-block"> 2024年 11月5日上午，尤溪县老科协西滨分会在镇政府二楼会议室举办2024年全民健康管理知识讲座。尤溪县老科协常务副会长吴传桂，副会长兼秘书长朱克敬，西滨镇党委副书记詹昌政及副科级以上领导，退休老领导郑春美，老科协西滨分会常务副会长谢德合、副会长潘自清、欧启伦及全体会员、各村书记主任，政府干部职工100余人聆听讲座。</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">此次讲座，由尤溪县总医院消化内科主任医师黄俊辉进行授课。黄主任指出，</span>随着人民生活水平的不断提高，群众饮食习惯的改变、生活节奏的加快以及体力活动的减少，结直肠癌发病风险逐年增高，严重威胁人类生命健康。</p><p class="ql-block"> 为进一步向公众普大肠肿瘤的防治知识，提高自我保健能力。黄主任以“便血背后有火情”为主题，系统地剖析了肠道的结构和功能，分别从“便血的背后”“便血的定义”“大肠解剖”“大肠肿瘤的临床表现”“大肠肿瘤的临床诊断”“大肠肿瘤的临床筛选流程”“大肠癌的预防”等十二个部分，从大肠癌的预防、筛查、诊断、治疗、康复等方面<span style="font-size:18px;">进行详细的讲解。</span></p><p class="ql-block"> 黄主任强调大肠癌预防和早期发现、治疗的重要性。一是合理饮食：减少高蛋白、高热量、低纤维的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果；二是适度运动：经常运动可以促进肠道蠕动，有助于降低大肠癌风险；三远离烟酒：吸烟和过量饮酒都是大肠癌的重要诱因，戒烟和限酒对预防大肠癌至关重要；四是定期筛查：定期进行肠镜检查可以早期发现大肠癌或癌前病变，是发现早期大肠癌的有效手段。</p> <p class="ql-block"> 讲座结束后，黄主任还与大家互动交流，他以多年的临床经验和身边典型病例深入浅出地解答大家提问。</p> <p class="ql-block"> 通过此次讲座，有效提升了大家对直结肠肿瘤的认知和防治意识，<span style="font-size:18px;">尤其是对直结肠肿瘤预防和早期筛查的重要性的认识</span>，增强了大家自我健康管理意识。</p> <p class="ql-block"> 多年来，老科协西滨分会充分发挥自身优势，认真履职，积极开展健康讲座和义诊活动，为人民健康事业发光发热，做出积极贡献。</p> <p class="ql-block"> 朱克敬 图/文</p>