<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">立冬</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">是二十四节气中的第十九个节气</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">也是冬天的第一个节气</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">2024年立冬节气在11月7日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">清晨6点19分49秒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;"></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立冬节气象征着冬天序幕正式拉开</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>意味着自然界中的生机逐渐收敛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>万物步入休养生息</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>蓄积能量的阶段</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立冬与立春 立夏 立秋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>共同构成了“四立”</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>在中国民众心中占据着</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>举足轻重的地位</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>是一个深受重视的传统节气</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>节气时间</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>每年11月7日或8日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>节气寓意</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>冬季的开始</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>气候特点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>偏北风加大气温下降</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>节气养生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>滋阴潜阳少食生冷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>节气三候</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>水始冰</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>地始冻</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>雉入大水为蜃</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>节气习俗</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>吃饺 冬泳 祭祀 吃葱等</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立冬三候的含义</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b>一候“水始冰”，意味着水面开始慢慢凝结成冰，尤其在北方，这一现象尤为明显。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>二候“地始冻”，气温降至冰点，地表浅层逐渐冻结，大地披上了一层薄薄的银装。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block"><b>三候“雉入大水为蜃”，指的是随着天气转冷，野鸡等大鸟变得稀少，而海边却出现了外形与野鸡相似的大蛤，古人因此认为野鸡在立冬后化身为蜃，这不仅是自然现象的描绘，也蕴含着古人对季节变换的深刻洞察与浪漫想象。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>立冬节气主要习俗</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b>吃饺，因“交子之时”寓意着季节的交替，饺子自然而然地成为了这一天的必备美食。加之其形似耳朵，民间流传着吃了饺子能防止冬日耳朵受冻的说法，更添一份温馨与趣味。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>冬泳，则是勇敢者的游戏，它融合了冷水浴、空气浴与日光浴的精髓，成为冬泳爱好者增强体质、挑战自我的独特方式。在冰冷的水中畅游，不仅锻炼了身体，更磨砺了意志。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>祭祖，立冬时节，部分地区还有祭祀祖先的习俗，人们以时令佳肴供奉，表达对先辈的缅怀与感恩，同时祈求来年五谷丰登、家宅平安。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>吃葱，吃生葱也是立冬的一项特色习俗。生葱辛辣性温，能助人发汗祛湿，抵御严寒，减少冬季疾病的发生。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>酿酒，冬季还是酿造黄酒的最佳时节。清澈的水质与低温环境，为黄酒的发酵提供了得天独厚的条件，使得黄酒在长时间的低温发酵中，能够形成独特而醇厚的风味。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block"><b>由此可见，立冬不仅是一个充满文化底蕴的节气，更是人们开展冬季活动、品尝时令美食的绝佳时机。</b></p>