《零极限》共读第三期第10讲笔记——拓展·心理咨询师的界限

玥语

《零极限》第三期第10讲贾老师给到的拓展学习，感谢贾老总是师引导我们往深处去走，值得我们反复琢磨牢记并践行。

学习记录：

〈一〉感谢对方给我这个清理的机会

①无论去做什么，就清理就好(四句话)

②无论见到了什么，引发了何种情绪(开心的、紧张的、不愉快的、……)，都去做清理。

③不用去探究对方问题的原因，只问对方效果。比如，议题“骨折”。第一来访者骨折了，第二他在这里，第三开始清理或者排列，不在场域里面注入新的咨询师的信息，不打扰场域的真实呈现。如果有其它，就会打扰到对方，与自己的内在小孩不一致了。

④不用我们头脑里的认知去解读，头脑只占百万分之一。放下“解读”，放下“为什么”。当问“为什么”，就去觉察。感受当下的感觉，不再被过去的能量纠缠。

当案主问“为什么”的时候，又被退回去，个案效果大打折扣，这也是有的人个案效果很好，有的效果不好，或者还不如案前好。现在能量低下，问“为什么”，是在推卸责任，不愿承担自己的责任，逃避责任，不愿负责。

当问“为什么”，成长速度很慢，甚至又打回原形。多去倾听内在小孩的声音，尊重内在小孩的感受，放空，连接……

我们常说：心理咨询师对来访者要做到三无“无爱，无为，无惧”，也就是俗话说的“三不”原则“不伸手，不拒绝，不负责” 。

听贾云赞老师怎么说：

①为什么个案没效果？不是技术有问题，是来访者把内在小孩关在漆黑的房间里，意识说行(头脑)→潜意识(我不，我不)，没有合一。案前与来访者沟通确认。问对方愿意做个案吗？愿意(把门打开，才有意义和效果)。在做个案过程当中出现的状况，你愿意承担起责任吗？他说愿意。那就表示是对谁的愿意呢？是跟自己的潜意识进行的沟通，是愿意打开、敞开，承担责任，就是把门就打开了，是这样的一个原因，给我们心理咨询师是没有任何的关系，因为心理咨询师只是一个陪伴者，只是把这个场域维护好，具体内部的信息场域如何走动，那完全取决于来访者自己内在的敞开度和潜意识的沟通度及意愿度来决定，咨询师无法决定，所以呢，一个个案的成功与否是决定着谁呢？来访者。所以我们作为助人者或者我们已经学习了，知道了，应该清楚这一点内容，无法连接内在小孩的时候应该非常危险，所以有的个案很危险，一旦我们收不好口，无论对来访者本人还是对咨询师本人都具有影响。

②为什么我们心理咨询师要成长好，让自己的身体通透，我们不去预设，不去控制，不打扰，不参与，平时我们就做好这样的修炼，而不至于在做个案过程当中，凡是心理咨询师的打扰，参与，控制，等等，有了念的时候就会把来访者的业力背上，就削弱了对方的力量，实际上是夺走了人家的成长力量，把人家的业力我们背上了，所以有的心理咨询师就走不下去。

所以我们要把握，第二点也很重要，就是我们对咨询师或者助人者一个很好的保护。我们不去背负他人的业力，所以我们又看到了，记忆将被你的子子孙孙一代一代继承下去，因为在家族系统里面，我们讲是血液传承，遗传基因和家族信息的背负和传承，而实际上跟我们没有血缘关系的，凡是我们遇到的周围的熟人也好，陌生人也好，如果我们内在起了情绪，产生了评判，控制的情绪的时候，我们就把对方的业力背到了我们身上，这个很重要。在我们现实生活当中有多少的愤青和多少的人在评论周围的社会，周围的关系，周围的人出现了什么样的状况，我们在评论评判指责，实际上呢，无形地把对方所犯的错误和产生的情绪的信息能量呢，拉到了我们的身体里，成为了我们的记忆，所以，不评判，不控制，不参与，不打扰，它的深刻的逻辑在这里。我在文章当中经常来分享，不干扰，不评判，不指责，不控制，不抱怨。当你抱怨对方，指责对方是否觉得自己觉得挺舒服的，实际上真正底层的能量是把对方的能量拉到我的内在，让我们内在不舒服，所以呢，我们要做到第二个，要什么？不再背负多余的业力，多余的记忆和多余的情绪，所发生的一切，我们只表达尊重，不做任何的评价，那将是一个非常有开悟的人生，开悟就是这样如如不动的一个状态。

③我们对家人最大的尊重是 把自己该做的事完成，自己这一生最大的人生使命是什么？我们完成了没有？我们没有完成，放下自己的使命去做一些别人的事情，比如，我们要去孝敬父母去，我们要帮助做善事去，我们要做功德的事儿去，而自己该做的事情，该完成的业，这就业力也好，该清理的记忆也好，该完成的功课没有完成，我们就不是真正的孝敬，也不是真正的慈善。现在很多的社会上，我们看到的慈善，大家思考一下，相对来讲，真正的慈善先对自己慈善，让自己的身体好，让自己的各种关系理顺了，让自己每天大自然也好，这个伟大的力量赋予我们的使命，我们把它做完好做好了，这是最大的善，这是最好地对社会和对国家的奉献和贡献，然后完成了有余力的话，我们可以去帮助别人，实际上我们知道，帮助这个课题太广泛了，往往帮助别人就是背负着别人的业力，每一个人其实都不需要帮助，每个人都能够去实现他们的使命，我们的帮助是对他们的打扰。所以大家理解，做善事、捐款等一些事情，站在更高的系统来看是什么。

④只有我们自己不断地清理，不断地清理，才能够让我们的内在空间更加的宽敞，通透，没有过往的情绪记忆占据着，我们内在空间空了的时候，新的灵感才能进入。为啥说人没灵感呢，为啥人不清醒呢，迷糊、迷茫，是我们内在的记忆太多了，导致我们迷茫，懵懂。真正一个觉醒的人是通透的，他内在的记忆清理的很干净的时候，灵感自然就进入了，灵感进入不了，内在就被这些挡住了，我们过往的记忆太多了，不光是自己的记忆，还有家族的记忆，还有背负着他人的记忆，所以这个时候，我们要理解觉察，先把自己的内在空间清理干净的时候，才是对得起自己，才是对得起父母，对得起我们这个伟大的生命，才是真正的孝顺，当父母看到我们生命的绽放，看到我们的内在散发着一种爱，自然而然能够影响到父母，生养这样的子女是值得的。我们可以用各种方法，精神分析法，催眠，家庭系统排列，零极限，就去做。零极限有各种工具，很简单，可以用铅笔敲击法等。

⑤空性睿智直达我们的灵性状态。内在通透的感觉，空的状态，也许这一生，下一生，下下一生，都进不了零的状态。《前世今生》的案主多少世都有牵连的记忆。我们每一个人都有自己要完成的功课，苦这一世未完成，没觉醒；再来一世，再加一层苦，还没觉醒，继续……所以，我们要不断学习成长，觉醒觉悟，清理到空性灵性的状态，作业圆满通过，才能离苦得乐。