聚焦

爱跑步的数学老师

2024年11月3日，星期日，天气晴，气温二十度左右，湖北宜昌。

期待了很久的宜昌马拉松今日开跑，做了将近一个多月的准备，结果跑到怀疑人生。

2号一早就开车去宜昌了，考虑到兹武3号跑完要返回北京，只能将事先就约好了的同学小聚安排到中午。

原计划下午就和跑友一起吃饭，结果同学太热情，换了我定的酒店附近的饭店，找了宜昌郊区的一家农家乐，预定了一整天。

两顿大酒下来，彻底崩溃了。

回酒店后吐得一塌糊涂。

昨天早上四点就醒了，起来头晕目眩，赶快冲个凉，吃点东西，感觉稍微好一点了，约上跑友出发去赛场。

跑友打趣道，今天无论如何不在你后面跟跑，不然得熏醉。

上到跑道，在兹武的领跑下，一路狂奔，居然和345的兔子一起跑了十公里，甚至一度领先，结果好景不长。

几乎成为了惯例，每到比赛就要上厕所，这次也不例外，十公里时正跑得起劲，要排队上厕所，五分钟后出来又碰到田教练，热情的拍了照片后再度开跑，速度自然慢下来了。

159完成半马后，新哥辉哥追上来了，多好的机会啊，有同频跑友并肩作战。

可惜了，一起匀速跑了十公里左右，也许是酒精起作用了，无论如何迈不开腿了。

就此沉沦，眼看着400兔子从身边飘然而过却无能为力。

尤其是38公里左右，走都没力气了，当时绝望地恨不得退赛。

到最后搞笑的一幕出现了，周玲打电话给我说她已经到41公里处了，快到了，要我给她拍冲刺视频。

我接电话说我也快到了，她很吃惊，她认为我早就完赛了，按照平常的配速，我要领先她至少二十分钟。

呵呵，最后和周老师居然差不多同时抵达终点，4小时28分钟，虽然从历史记录来看，成绩不算差，但是没有达到赛前破四的目标。

而且，作为资深跑友，跑到怀疑人生的境地也是非常少见的。

可见，随意而为不聚焦，任性的改变计划不专注，对我来说，再一次领教了后果。当然成绩不太好也无所谓，本就是不追求速度追求朋友相聚开心的佛系跑者。

关键是兹武总结了我的问题，做事不聚焦，比如吃饭的时候想打牌，打牌的时候想上班，结果饭没吃好，牌打输了，工作也耽误了。

人到中年，精力下降了，更要专注，专注于一件事，才会事半功倍。

好在有建国兄诗词相赠，让我跑步虽有遗憾，却也收获了老同学的真情和感动，同频跑友的理解和激励。

巫山一段云.夷陵寄会长谭旭

余建国

皎皎天边月，莹莹琥珀杯。杯中圆月弄清辉，惹我泪相垂。

远在他乡外，狂欢不欲归。今宵应醉好多回，醉了梦相随。