<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 里册峪长18.5公里，峪深80-200米，峪内山奇水秀路美林密，移步换景，四季不同，万千气象，丽艳胜画，被人们誉为绛县的“张家界”，晋南的“九寨沟”。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 里册峪水库犹如镶嵌在大山深处的一颗明珠，正静静地闪耀着五色斑斓的迷人光辉，缓缓地流淌着恬静清幽的自然气息，召唤着游人探访寻觅。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 里册峪黑龙潭是绛县户外的经典线路，一路溪水潺潺，曲折幽静，潭潭相连，奇石险峻，植被茂盛，四季景色不同。每次来都会有不同的感受，都会有惊奇的收获。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 刚过水库大坝，下车休息一下，欣赏里册峪水库的美姿。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 初冬的里册峪水库，水位下降了很多，依然不失风采。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 晨雾还没散去，我们已经来到。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 不顾大雾弥漫，从曲沃赶来，第一次参加户外活动的张老师一家。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 静品里册神韵，淡泊时光苍茫。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 经过三岔口，我们停车南沟。浓雾已渐渐散去，在明媚的晨光中，我们开始徒步。脚下的山路湿漉漉的，路边的树木挂满晶莹的露珠，五颜六色的树叶编织着秋天的美景图案。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 风景，因走过而美丽；人生，因行进而精彩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 去哪不重要，去才重要，陪你看风景的人，比风景更重要。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 发现“野棉花”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 野棉花根为毛茛科植物野棉的根，质坚实，木质性，断面不平整，黄棕色，气微，味苦，具有清热除湿、解毒消肿、驱虫等功效。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 1、清热除湿:野棉花根是一种性质寒凉的中药材，清热除湿是它的主要功效，它对因湿热导致的腹泻、痢疾及黄疸等症有治疗作用，治疗时可直接用它煎汤服用。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2、解毒消肿:野棉花根虽然带有一定毒性，但它入药后却以毒攻毒，平时不小心被蜈蚣咬伤或者被毒蛇咬伤时，身体里会残留一定的毒素，用野棉花根来治疗能快速解毒，让肿痛尽快消退。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 3、驱虫:在人们身体内出现蛔虫或蛲虫时，人体会出现多种不适症状，此时食用野棉花根，可以消灭和驱逐体内的寄生虫。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 4、活血化瘀:野棉花根不但能加快血液循环，还能让瘀血尽快散开，对于跌打损伤导致的淤血肿痛，也可把新鲜的野棉花根捣碎后直接敷在患处。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 幸福母子。能带孩子出来徒步的队友，对徒步一定有更深的认识和理解。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 身后的景色告诉我们，出来徒步才是对的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 爽气澄秋，东望明霞。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 南沟第一站～葫芦潭合影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 翻越葫芦潭，谷底的溪水清澈见底。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 身在画卷中，不知徒步累。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 一路穿树林、过草甸，黄金叶铺地，美景相伴，沿着羊肠小道，顺山而下，也不算辛苦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 黑龙潭的老龙头。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 不畏艰难爬险梯。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 鲜艳美女搭彩虹。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 户外路餐也精彩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 席地而坐就餐美。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 美味佳肴喜开颜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 收尾领队很辛苦！👍👍👍</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 木栈道腐朽严重，下的时候更要小心。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 远去的都是风景，留下的才是人生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 遍地都是黄金甲</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 上山容易下山难，下山的路也不好走。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 拨云见日，阳光灿烂。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 凯旋归来</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 我在户外等你！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">16635904414（微信同号）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">16635904404</span></p>