<p class="ql-block">如果你经常感到疲惫，倦怠，精力不足，平时常熬夜，睡眠质量不好，我可以教你泡一杯元气水，每天喝就会变得元气满满，精神百倍。</p> <p class="ql-block">这个元气水做起来特别简单，就是两种原料，一个是黄芪，一个是党参，各五克，用开水泡二十分钟，每天喝就行了。黄芪补气升阳，利水消肿，生津养血，党参补脾益肺、生津养血，这两个药放在一起呢，能改善气虚，乏力，身体浮肿，增强免疫力，能提升我们的精气神，让人变得元气满满。黄芪党参是药食同源的，很简单，泡水喝就可以了，你能坚持试一试吗？看看会不会有一个崭新的自己</p>