2024年秋季第11周食谱 11.4～～11.8 <p class="ql-block">胡萝卜粒米饭:粳米110、胡萝卜粒15</p><p class="ql-block">小炒黄牛肉:牛肉60、杏鲍菇50、洋葱20</p><p class="ql-block">肉末豆腐:肉末45g、豆腐50</p><p class="ql-block">包菜炒粉条:包菜65、粉条15、胡萝卜丝10</p><p class="ql-block">老式鸡蛋汤:鸡蛋15、西红柿15、紫菜1</p><p class="ql-block">苹果:80</p> <p class="ql-block">炸酱面:肉丝40、面条120、黄瓜15</p><p class="ql-block">芹菜豆干炒肉:肉片40、豆干20、芹菜35</p><p class="ql-block">蚝油生菜:生菜75、胡萝卜15</p><p class="ql-block">水果汤:苹果10、梨10</p> <p class="ql-block">香米饭:粳米120</p><p class="ql-block">咖喱鸡块:鸡块80、土豆45、胡萝卜20</p><p class="ql-block">西葫芦炒肉片:肉片40、西葫芦55</p><p class="ql-block">上海青炒豆筋:上海青65、豆筋15</p><p class="ql-block">芙蓉豆腐汤:鸡蛋15、豆腐10</p> <p class="ql-block">大肉卤面:五花肉30、面条100、豆角20、黄豆芽10、胡萝卜10</p><p class="ql-block">卤鸡腿：鸡腿120</p><p class="ql-block">小白菜炒豆腐:小白菜60、豆腐30</p><p class="ql-block">银耳雪梨汤:梨15、银耳3</p> <p class="ql-block">紫米米饭:粳米100、紫米20</p><p class="ql-block">红焖羊肉:羊肉70、土豆30、胡萝卜块20</p><p class="ql-block">花菜炒肉:肉片40、花菜65</p><p class="ql-block">白菜炒腐竹:大白菜65、腐竹15、胡萝卜片15</p><p class="ql-block">紫菜蛋花汤:鸡蛋10、紫菜1</p><p class="ql-block">橘子:100</p>