进藏散记 — 王立明

缄子瓔

在辽阔的疆域，

自驾游考验身体，

磨砺心智，

令人升腾着特殊的

精神世界的高远！

2024年10月3日至30日，与朋友自驾游历了西藏、云南。途经河北、山西、陕西、四川等多个省市，历时28天。此次进藏之旅，实现了多年的梦想，考验了身体，磨练了意志，开阔了视野，丰富了知识，大有裨益。

旅途中随手记下一些感受，现将部分内容分享给诸位朋友。

2024年10月3日，国庆第三天，我们赴藏之友按原计划，李君开车，早六点从公寓出发，向本次出游目的地——西藏方向前进。十分钟后，驶上环城公路，然后进入京哈高速。经过两个小时的行驶，到达凌海服务区。下车活动，稍作休息，司机换成胡君，向承德方向继续前行。

今天是国庆长假第三天，出游车辆仍然很多，但没有过长时间的堵车，偶遇堵车，也就等上十分八分。

上午11点15分，到达北戴河服务区，进去休息。今天天高气爽，温度适宜，正是出游的好日子。

下午4点半，到达徐水服务区。晚六点，到达河北省新乐市，入住李君在网上定好的酒店，标间打折后86元，干净整洁，设备齐全。晚饭在酒店旁边的铁锅炖解决，鱼肉排骨，锅贴玉米面饼子和花卷，非常可口。

晚饭后，哥几个散步时，看到一座大型哥特式风格建筑，金碧辉煌，彩灯闪耀。从网上查后方知，这是本地政府投资4.7亿元，根据电影《哈里.波特》打造的魔幻城，收门票20元。据说，由于游客较少，一直处于负运营状态。

2024年10月4日，由京哈高速转为京昆高速公路，逐渐进入山区。在陕西，过秦岭隧道时间比较长。据说秦岭隧道有一百五十多条，仅十公里以上的隧道就有十余条。有的山很高，车在山中行，云在身边飘。当晚，在甘南市辽陕镇入住“漫时光酒店”。

2024年10月5日，经过三个半小时的穿山越岭，才走出秦岭，离开陕西，进入四川地界。

在服务区休息吃午饭时，看到一对中老年夫妇下车后，从车里搬出炊具，支上炉具，女人拿出一块面团，熟练地抻起面来。抻好后，下锅，煮好，捞出，先递给老公，老公放好调料，有滋有味地吃起来。女人这才开始抻自己的面，煮好后，二人边说着话，边吃着。当发现有人在看他俩时，女人脸上露出羞赧而又自豪的微笑。

晚上，入住四川省雅安市。雅安市内有青衣江流过，东面是周公山，当地人称之为天气晴雨表，下不下雨，看山头，有雨雾，便知会下雨。

第二天吃过早饭，向康定出发。

途经著名的二郎山隧道，全长13、58公里。二郎山隧道，因地质复杂，当年修建时，多次出现意外，致使平均修建每一公里路，牺牲7位建设者。因此，二郎山隧道又被称为最悲壮的隧道。

我们驶过二郎山隧道时，看到穹顶有两面巨大屏幕，因是国庆期间，屏幕展示的是两面鲜红的国旗，看到此画面，令人立刻联想到那些在修建二郎山隧道时牺牲的建设者，崇敬感油然升起。凡是路过二郎山隧道的车辆，皆鸣笛向英雄们致敬！

2024年10月6日，前两天，每天九百多公里，昨天八百多。今天就轻松多了，设定两个多小时到康定，途经大渡河，游览泸定桥，凭吊抢渡大渡河牺牲的勇士。

站在泸定桥边，桥下河水翻滚，流速极快。想着当年十八勇士飞夺泸定桥的场面，小学课本中和后来影视中所看到的画面，轮番在脑海中浮现。

铁索桥上因限流，走在上面的游客并不多，对面桥头堡则挤满了参观的旅游者。

离开泸定桥，又返回高速公路，现在正行驶在28公里长度的隧道中。

一首歌一座城，康定是进藏必经之路。康定市是四川甘孜藏族自治州州政府、军分区所在地。人口12万，藏族占百分之七十六，汉族百分之二十多。城里建筑皆为藏民族风格，洁白的墙面，门楣上绘有经文、神话故事、自然景观等彩绘，传递着藏民的宗教和文化信仰，非常漂亮。

入住康定镇，此处海拔2600米，走急了会有点胸闷的感觉。中午在此繁华街道上吃墨脱石锅鸡。

康定镇民宿很多，但是停车困难，来此打卡的游客也非常多。康定是入藏必经之路，进入康定，还不算入藏，只有上了折多山(垭口海拔4298米)才算真正进入藏区了。

到康定后，自然会想到那首家喻户晓的“康定情歌”，不知能否会遇到歌中唱到的那位“李家大姐”？

2024年10月7日，昨天入住康定市一家民宿，傍晚就开始下雨，直到今天早晨还在下。我们吃过早饭，八点半从康定出发，走上在网上被炒的沸沸扬扬的318国道。318国道是从上海到拉萨的一条公路，全长5476公里，途经八个省份，被誉为“中国人的景观大道”。不知从何时起，一些旅游爱好者提出了“此生必驾318”的口号。由此，318国道成为许多旅游爱好者的向往之路。在这条路上奔驰行走的自驾车身上，都贴着一张广告式的宣传图片：此生必驾318。这句非常具有鼓动性的口号，燃起许多年轻人到318公路打卡的激情。在这条路上，随时都能看到激情澎湃的青年男女开着车，放着歌，呼啸而去的情景。

今天，我们四位年逾古稀和年近古稀的东北虎，也自驾到了318公路。心态不输青年，车技、经验和阅历，觉得还有那么一点领先。

由于这边昨晚下雪，路比较滑，大货小车非常多，走了一个半小时才到达目的地折多山，这里海拔4200多米，虽然有点高反，但不严重。脚踩在雪水里拍了几张照片，心中无比兴奋。

2024年10月8日，我们为适应高海拔环境，李君精心设计了一条从低到高的进藏线路，使我们逐渐适应了高海拔的环境。今天去理塘，丁真的家乡，去欣赏那里美丽自然的风景。七点吃过早饭，现在正在去理塘的盘山路上，雅江天路十八弯，随着海拔度提高，时而有耳膜鼓涨的感觉。到达剪子弯山观景台，海拔4000米左右，山下天路十八弯美景尽收眼底。

在西藏，无论是在山区，还是在城镇的路上，经常会遇到牦牛群，这时，司机就得格外注意，耐心等待着牦牛在你车前不紧不慢地走过去；有的甚至就站在你车前，一动不动，瞪着那双牛眼看着你，似乎再说：有本事你就撞过来呀！此时，你才真正意识到，这些牛是真牛！🐂

途经卡子拉山，海拔4718米。进院打卡，收费10元，上卫生间1元。

途经无量河湿地打卡，脚下是著名的国际湿地，远处是绵延起伏的雪山，头顶是蓝天白云，大美！

中午在姊妹湖观景台拍照(海拔4400)，吃午饭，休息片刻，继续前行。下午三点半到达巴塘镇，这里现在温度20度，无风，阳光灿烂。

在丁真家乡看到的是高山上的草原、牦牛和陆陆续续来此打卡的自驾车。

今天一天仍然在318公路上行驶，在大山里盘桓了七八个小时，上坡下坡，左拐右拐，李君和胡君两位开车都非常辛苦。此后几天，一直到拉萨都是在318公路上行驶。不能像在高速公路上那样，时速限制在60以内。

一路上看到许多骑单车和摩托车进藏的，男的多，女的少。也遇到一两个拉车进藏的，风尘仆仆，十分辛苦。

2024年10月9日，早八点离开巴塘宾馆，向如美镇方向进发。途经金沙江，打卡拍照。过了金沙江大桥，进入西藏境内的芒康县。沿着江边行驶，看到两边陡立的高山，裸露的岩石面目狰狞，好像随时都会扑向路人。

一路上看到，有骑车🚴进藏的，也有拉着车进藏的，还有仨一群俩一伙徒步进藏朝圣的藏民，令人感动。

行驶途中，突然发现路边有十几只猴子🐒在观望来往车辆，遗憾车速过快，不能停车，没来得及拍照。

走着走着，前面车停了，很快就堵成一条长龙。大约过了半个小时，又可以通行了。原来是前方施工，几名工人正在山上挂铁网，以防止山石滚落伤人伤车。

走不远，被公安人员拦下，要进入房间过安检，查身份证。

过宗拉山，海拔4200米。山坡被红土覆盖。

过拉乌山，海拔4100米。

一路看到许多藏族民居，多数建在山坡上，是典型的藏族风格，二层楼，暗红色墙，也有白色墙壁的建筑，外墙上画着极富宗教色彩的图案。房顶上晒着青稞，一些藏族老人坐在自家门前，看着来来往往的车辆，很是悠闲。

这里温度不太高，15度左右，但是却明显感觉太阳光的强烈，就像走在夏日的阳光下。

下午一点半到如美镇，吃午饭，入住圣域天香大酒店，标间200，含早餐，这是我们在西藏所住最贵的标间。房间宽敞明亮，智能管理，进房间后，喊一声“小度小度，请开灯。拉上窗帘。”随着一声回应，灯亮了，窗帘也拉上了。屋内有加湿器、供氧机，洗浴设施高档齐全，遗憾的是，为防止感冒，没有洗，白白错过了好条件。

2024年10月10日晴

今早七点半，离开昌都市芒康镇，向下一目的地八宿镇出发。一路沿着高山向上盘行，山高险峻，悬崖峭壁，沟壑纵深，峡谷中澜沧江水就在脚下，波涛滚滚，奔腾不息。

昨晚从七十二拐下来，已经晚上八点，就近找了一家酒店入住，条件一般。早晨起来，从网上查看，对该家酒店评价才2.5分。

吃过早饭，八点十分，我们向盐井出发，路程大约8个小时。

下午一点半，到达芒康县如美镇吃午饭。一路爬坡上梁，翻山越岭，穿越长短不一的隧道，长的有6、8公里(在穿越秦岭隧道时，曾走过22、19公里的隧道)，最短的20米。离开林芝后，所见高山，再没有看见那郁郁葱葱，满目苍翠的大山。虽然山上没有浓密的森林覆盖，但也不乏灌木和杂草，有的经秋霜染过，红黄相间，配上黄色山土和绿色植被，也别是一番景致。

走到拉乌山顶时，看到漫山遍野的牦牛群、山羊群和绵羊群。山坡上不足一指高的小草，它们却吃得津津有味。牦牛是当地藏民的主要生活依靠，每头成年牦牛可以卖2万多元，每个牧民家少则二三十头，多则二三百头。在藏区走过，看藏民的住房就知道，他们的生活还是很富裕的。

晚六点到达目的地盐井，入住酒店干净整洁，生活用品齐全，很舒适，标间100元。晚饭在酒店家吃酸菜鱼，160元，四人吃得很满意。

网上说，在我们经历的这一段山路，能看到金丝猴，遗憾的是未能如愿。

明天早上参观盐井，就在酒店附近，然后去香格里拉。前。穿越觉巴山隧道，全长6、8公里。出隧道，再次进入318公路。

沿途攀上著名的东达山，海拔5130米，耳膜一直鼓涨着。许多路段因被夏季泥石流冲毁，现在还在修建。走走停停，有时还得等待施工人员放行。今天路途虽然只有290公里，但是路况很差，车跑不起来。中途又因为前方施工而停车三次，前后耽搁一个半个小时。

中午进入田妥镇，海拔4108米。中午在山中路边解决午餐，吃自热饭。休息片刻，继续前行。渐渐行至业拉山山顶，海拔4666米，下车打卡拍照。很幸运的是，今天在山上看到三只野山羊，刚想要靠近拍几张照片，结果把羊惊跑了。

下山路即是著名的72拐，也称99道弯。因有大货车，车速较慢，在这样的山路上也不可能开快。李君谨慎驾驶，左拐右拐，终于下到山底。今晚将入住八宿县利尔酒店。网上对该酒店评价很高，直接入住，标间160元，条件确实不错。

查网得知，72拐1954年建成通车，当年是土路，2012年铺设柏油路。72拐坡陡弯急，多为胳膊肘弯。脚下即是怒江大峡谷。走72拐，既有风险，也足够刺激。从山顶上看，72拐又是一道美丽的风景线。

与友同征三一八，

崎岖山路高海拔。

七十二拐魂魄震，

穿越三江逛拉萨。①

注释①三江，从进藏到拉萨，前后穿越三条大江，分别是：金沙江，澜沧江，怒江。

2024年10月11日，阴。

今早八点向波密出发。进入318国道便开始下雨，雨不大，温度较低，4至5度。路上进藏的车不多，路面有水，还有的地面暗坑较多，车速不是太快。仍能时常遇到去拉萨朝圣的小队伍，三五个或八九个女子(因包裹得比较严，分辨不出年龄)，跟在一个男子身后，虔诚地向前行走着。

路两边山坡上是色彩斑斓的秋叶美景，十分悦目。十点半，到达路上第一个景观然乌湖，湖面宽阔，湖水碧蓝，映衬着高山的倒影，别是一番景象。

西藏的山水大别与东北地区，这里山高险峻，岩石陡立，如同巨斧劈开的一般。峡谷沟壑连绵，而且多是百米深的大峡谷。这里的水也是五颜六色，有的水段清澈透明，湖底沙石毕现。有的湖水波涛汹涌，泛着白浪滚滚向前。有的是红土浑水，还有的流淌着如墨汤般的河水，匆匆奔向远方。

中午到达米堆冰川景点，购门票、观光车票，检票，坐上观光车时，却下起雨来。这样天气，到山上恐怕看不到冰川。于是，哥几个一合计，与负责人商量一下，能否延期，回来时再看。说前，以为会被拒绝，没想到，一说就妥了。负责人说，等你们回来时，可能就不要票了。干脆给你们把票退了吧。这是没料到的，我们仔细看看这位高鼻梁，大眼睛，黑红肤色，一头浓密卷发，三十岁左右的藏族青年，禁不住赞叹道，真是为游客着想的好公仆！

吃过午饭，继续向波密出发，行至半路遇检查站，需要扫脸通过。

又与群猴🐒相遇，可惜车子不能停，只能与众猴擦肩而过。

今天遇到三位叩长头去拉萨朝圣的藏人，同行的苏君感叹说，这得什么时候能到拉萨啊！

下午三点到达波密县城，找到网上查的酒店，入住。吃过晚饭，查看林芝天气，一直有雨，决定明天早上直接去拉萨。中午到鲁朗吃石锅鸡(这是当地名吃)，然后上高速，预计傍晚六点半到拉萨，拉萨七点二十分日落。进藏后，感受了西藏公路不收费的益处，无论是高速公路，还是近似于高速公路水平的路，一律免费，畅通无阻。

2024年10月12日，阴。

早八点离开波密，向林芝进发。

昨天晚上这里就开始下雨，一夜未停。山里气温低，现在8度左右，雨时大时小。山路上车不多，但是雾比较大，不敢开快，现在正与车左边的江水并行。

昨天计划今天直奔拉萨，今早发现天气不宜，便决定先到林芝住下。

车外雨越来越大，看到前面车轮溅起的水花，像极了正在作业的洒水车。即使这样，仍然能看到穿着雨衣步履匆匆前往拉萨朝圣的藏人。

林芝地区有西藏小江南的美誉，每年三四月份，漫山遍野开满了桃花杏花和各种野花，吸引了国内外大批游客前来观赏。现在虽然看不到那么多花，但是映入眼目的漫山的苍松翠柏，让人有种进入大兴安岭的感觉。

到山顶后，雨停了，雾却浓了。我们的车在雾中穿行，白雾茫茫，只得减速慢行。天空与大山之间，漂移着一片片云雾，犹如仙女挥舞着白绸丝带翩翩起舞，欢迎我们这些远方的客人。

途中经过通麦特大桥，下车打卡拍照。

中午到鲁朗镇，吃鲁朗纳麦石锅鸡。在鲁朗镇，鲁朗石锅鸡有数十家，我们就餐这家，网上评价很高，是李君从网上查到的。这是我们进藏以来所吃的第三家石锅鸡，最好吃的是在康定县的那家，货真价实，溜达鸡，十几种中草药，汤味儿鲜美。最次的是在雅江县吃的那家，养殖鸡，配料少，汤上浮着一层黄油，根本不能喝。今天这家，位居第二。不过他家的馒头特别好吃，店家说，馒头是自家吃的。经与店家商量，才卖给我们。这里饭店几乎都是米饭(南方稻米，不如北方大米好吃)。吃过三家石锅鸡，有些腻了，该换换口味了。

午饭后，继续向林芝出发。行至半山中，突然下起雪，车速更慢了。大雾加雪，对面的山变得一片模糊。

到色吉拉山哑口，此处海拔4728米，打卡。对面就是著名的南迦巴瓦峰，海拔7776米，晴天在色吉拉山口可以望见，遗憾的是今天云雾大。不辨南峰真面目，只缘身在浓雾中。

下午两点二十分，车行驶到林芝与拉萨路口时，哥几个觉得身体精神尚佳，时间尚早，气候宜人，于是决定直奔拉萨。此处与拉萨400多公里，预计四个小时即可到达。

车驶进林拉公路(林芝至拉萨)后，天已放晴，蓝天白云，青山绿水，与前几天所走的各种山路大不相同。左边的雅鲁藏布江水碧绿，真美！

林拉公路(318公路)，虽然不是高速公路，但与高速公路的质量、管理并无二致，也有服务区，路旁护栏等，唯一不同的是不收费。

傍晚六点四十分，到达雪域高原圣地拉萨。此时太阳还未下山，日光依然强烈刺眼。看当地天气预报，本地时下日出时间7点50，日落时间7点30分。进入拉萨城，刷脸通过。

拉萨市四周皆是高山，是建在盆地中的城市。奇怪的是，拉萨周边的山皆是石头秃山，看不到一点绿色。与林芝相比，好像一个在春季，一个在冬天。不知为何西藏自治区首府会设在这样一个环境中，或许是沿袭历史的原因吧？

我们七点半入住巴厘岛酒店，酒店是拉萨市内比较高档的酒店，标间200元，李君在网上定的193元。从我们房间(5楼)，就可以看到布达拉宫，距离我们酒店1、8公里，计划明天参观。

2024年10月13日，晴。

昨晚入住的巴厘岛酒店，条件很不错，我们也都将加湿器、给氧机打开着，但早晨醒来，还是感觉口干舌燥。拉萨的气候干燥，是否与其周边的秃山有关？从林芝经过时，看到路两边茂密的山林，漫山遍野花草，还以为拉萨会比林芝还漂亮，结果恰恰相反。拉萨早晚温差较大，白天还是很热，尤其是阳光强烈，灼脸，恐怕是海拔高，离太阳太近的原因吧。但是当看到远处高山上的积雪，又有些困惑。要说高，距离太阳近，当属珠峰，为何珠峰常年积雪呢？

作为西藏自治区首府，拉萨显得不那么高大上，或者说，土了一点。这个城市常住人口88万，汉族占百分之四十四，藏族百分之三十七，余下的是其他一些少数民族。

这里日出比较晚，工作人员上午九点上班。我们八点五十下楼，走了一条街才找到一个小吃部。吃过饭，打车去大昭寺和八廓街，在那里转了两个多小时，跟着转寺庙的队伍走，转经筒，看在大昭寺门前叩长头的众人，拍照，参观清政府住藏大臣衙门。之后，徒步去布达拉宫广场。在那里拍了许多布达拉宫照片，预约明天参观布达拉宫门票。网上说免费，实际是60岁以上半价，100元，其他200元。大昭寺也是要门票的。中午1点回到宾馆休息。哥几个虽然没有太明显高反，但看嘴唇，都像涂了紫色唇膏一样。

2024年10月14日，晴。

早九点，进入布达拉宫参观。

布达拉宫票价有两种，一种是参观一号路线，票价200元，60岁以上半价，没有免费一说。第二种是二号路线，票价100元。咨询服务人员，告知一号路线参观的内容更多一些，我们选择了一号线。进去后比较失望，里面许多房舍没有开放，我们只是看到布宫内少数的几间房舍，看到一些佛像，乾隆赠送的一些佛教供品等。感觉参观宫内，不如欣赏宏伟壮观的布达拉宫外景。

参观完布达拉宫，觉得时间尚早，便决定，直接去日喀则，参观班禅的住锡地扎什伦布寺。

在扎什伦布寺，瞻仰了十世班禅.额尔德尼.确吉坚赞法体的肉身金像。目前在扎什伦布寺住锡的是十一世班禅。寺内有经学院，专门培养藏传佛教专职人员。

2024年10月15日。

今天去珠峰大本营。早六点半吃早餐(昨晚在超市买的面包)，7点走出酒店时，外面漆黑一片。因本地8点10分日出，九点上班，街上除了环卫工人，几乎看不到其他行人，车辆也很少。走了一个多小时，才看到东方有一些亮色，我们又进山走上318国道。藏区的山多、山高、山险峻，进藏一周来，多数时间是在山路上盘桓。

山高温度低，山上的雨水已经结冰，在阳光照耀下，泛着白光。

经过5个小时的行驶，来到珠峰北大门，沿着盘山路经过十八弯，到加吾拉山，海拔5200多米，站在这里的观景台上，世界最高峰喜马拉雅山连同其他四座七千多米的山峰，清晰地展现在眼前。山上白雪覆盖，银光闪闪，看着身心都感到无比爽朗。

入住珠峰小镇侣程酒店，吃午饭时，已经下午三点。吃过饭还要坐观光车去珠峰大本营，车程一个小时。因哥四个都已年过六十，参观费(每人160元)，观光车费(每人120元)都免，还是第一次遇到这等好事，哥几个既意外又兴奋。坐一个小时观光车到珠峰大本营，这里海拔5200多，我们每人备了两个氧气瓶，没怎么用。照了一些像，又在周围转转。看着后来陆续上来的游客，发现几乎都是年轻人，就我们四人年龄最大。这些人中，有的背着不锈钢氧气瓶，有的抱着氧气枕头，多数人背着两个塑料氧气瓶，大家一直等待着日照金山的情景出现。为打发时间，我捡拾了几块小石头，作为来珠峰大本营的纪念。等了大约一个半小时，才隐约看到日照金山的情景，拍了几张照片，都不够理想。又过了一会儿，天完全黑下了，我们这才匆匆去坐车，返回酒店。

2024年10月16日

我们昨天从日喀则到珠峰镇，然后坐观光车到珠峰大本营，比较近距离观看世界最高峰——珠穆朗玛峰(最新测定8888、48米)，拍照观看日照金山的情景。今天回日喀则，为明天去观看羊左雍措湖做准备。

早九点出发，一路上，仍然是爬坡上山，走了也不知几十几道弯，到了山顶观景台，下车打卡拍照。将与珠峰并列的五座七千米以上高峰，再次欣赏一番，无比宏伟壮观，美不可言。

中午一点在拉孜柳乡解决午饭，两点继续赶路。四点到达曲水县城，入住泰昌酒店。在藏区，开饭店和旅馆的大多是四川人，也有兰州拉面，贵州人开的饭店。因是旅游区，住宿吃饭都比沈阳贵。一碗拉面35元，一个蛋炒饭25元。今晚吃的饺子，也是贵的离谱，牛肉馅的58元一斤，白菜猪肉馅42元一斤，我们四人吃了三斤饺子(一斤牛肉的二斤猪肉的)，花了142元。这边水果也贵，富士苹果12元一斤。

今天传来好消息，从今天开始，所有旅游景点都免费。这是西藏文旅局为拉动本地旅游业出台的一项特殊政策，这样我们以后去的景区就不用买门票了。

2024年10月17日，晴。

昨晚入住曲水县泰昌宾馆。

早八点半，向羊卓雍措湖(简称羊湖，是西藏三大神湖之一)出发。经过一个小时的盘山路程，九点半到达目的地。

羊湖是一座群山环抱的长条形湖，分为1、2、3、4个观景点，湖水碧绿，远远望去，犹如镶嵌在群山之间的一颗颗祖母绿。在阳光照耀下，波光闪闪，甚为好看，我们驾车逐个景点欣赏。

除湖光山色让人美不胜收之外，还有景点中经营各种买卖的景象，也令人目不暇接。有牵着牦牛招揽游客骑牛照相的(每人25或30元)，有招揽游客和自家藏獒拍照的，价格与骑牦牛相同。看着像小牛犊般大小、面目凶恶的藏獒，在主人的训导下，像小绵羊一样温顺，真让人怀疑，这还是藏獒吗？跟藏獒照相的人还真不少，许多青年男女争先恐后地与藏獒拍照，完全忘了这曾是犬类中最凶恶的动物之一。还有牵着袖珍小山羊劝说游客抱着照相的。当然，更多的是卖串珠挂件玛瑙玉器的，因担心上当受骗，很少有人光顾。

游览完，到贡嘎县城吃午饭。走了两家，都不太满意，看见一家鱼锅店，兴致勃勃进去，价钱不便宜，但为了品尝当地江鱼，也就不在乎了。可是一问时间，需要等老板娘到市场现买现杀，做好后至少两个小时，时间太长。再问，是否是本地江鱼？回曰，不是，都是从外边进的。本地江鱼不准捕，捕了要坐牢的。把我们几个说的一愣一愣的。最后，只得点了几个炒菜。鱼锅没吃成，却涨了见识。

今晚入住山南加查县城，价位是李君在携程旅行网上订的，便宜的让人难以相信，标间一宿82元。

加查县是个比较小的县，共有两万多人口，百分之九十八是藏族，2018年后才脱贫。

西藏地域广阔，然多为高山峻岭，许多县城都是建在两山之间。人口也比较少，像加查县这样两三万人口的县城很多。县城脚下，是日夜流淌的江水。

在来加查县途中，多次遇到野生猴群，拍了几张照片，一停车，猴子就围上来讨吃的，有的还爬到车顶上，又好玩又担心。

西藏的水资源十分丰富。我们一路在山中沿江行驶，看到许多已经建成和正在建设的水电站，还有漫山林立的高压线塔，非常壮观，心中满满的自豪感。

2024年10月18日，晴。

昨夜下雪了。早晨出来，看见路旁山坡上有薄薄一层积雪。

山里八点钟才见太阳。街面上只有一家小吃部，我们别无选择，每人喝了一碗菜粥、一个鸡蛋、一个麻团，然后向下一个景点米林市出发。米林市有两个世界级景点，一个是雅鲁藏布江大峡谷，另一个是南迦巴瓦山。

从加查县到米林市约270公里，仍然需要在大山中行驶。有时要穿过山中的村庄，车速受限，时速不得超越30公里。这样也好，能使我们好好欣赏路两边形状各异的大山，以及脚下峡谷中奔流不息的河水。偶尔可以看到坐落在山坡上或山脚下的民房，民房也因地区不同，而有所差异。有平顶的，有尖顶的，但都同样具有藏民族特色和宗教色彩，墙上和门楣上都画着莲花图案和卍字符号，寓意吉祥。

一路上看山看水看风景，给我印象最深刻的还是那千姿百态的山。真希望有一位摄影师，将西藏各地的大山拍摄下来，集成一本影集，题目就叫《千姿百态——西藏大山》。

中午一点半到达米林县城，吃午饭。之后找酒店，找了两家不合适，最后，还是李君在网上查到的南迦巴瓦酒店，条件不错，供应早餐。明天去雅鲁藏布江大峡谷和南迦巴瓦山。

2024年10月19日，阴。

山中气候，变化无常，时阴时晴。早晨七点起床，天还黑着，淅淅沥沥下着小雨，吃早餐时，雨停了。今天出发去雅鲁藏布江大峡谷，预计两个小时路程。

11点半到达雅鲁藏布江景区。景区门票已免，观光车票90元。正在犹疑之际，一个藏族小伙子过来搭话：“你们到里面住宿，可以免观光车票，宿费146元。”

四人一合计，今晚肯定要在这个地方住，不在景区就在外面，住在景区还可免观光车票钱，便决定体验一下藏民家民宿生活。

这家民宿名为“雪莲花民宿”，是藏民小伙儿自家开办的旅馆。听小伙儿说，他们去年才开始营业。八间崭新的平房，就建在自家院子里，室内生活用品都是新的，两张宽宽的单人床，空调、洗浴、桌椅、衣柜，一应俱全，一点不亚于城里的酒店。房子建在半山腰，依山傍水，很敞亮。院子里有几棵苹果树，树上结满了紫红色苹果，或许是高原紫外线强的关系，这里人的肤色，多是红黑颜色。

午餐我们点了四个炒菜，两张青稞饼。胡君一直对藏族的糌粑充满好奇，我提议，加一份糌粑。主人将炒好的青稞粉加上糖和牛奶，然后指导我们，如何用中指将面粉和糖、奶搅匀，再用拇指、食指和中指把面粉捏成团，就可以吃了。吃起来既有炒面的香味，又有奶味，感觉非常可口。

饭后，我们驾车前往号称世界第一的雅鲁藏布江大峡谷，确实很壮观，可是与我们沿途所见一些峡谷比较起来，并无差别，甚至在险和奇方面略有逊色。有些景点就是如此，宣传名声很大，见过后，有一种不过如此的感觉。

第二个著名景点是南迦巴瓦峰，海拔7782米，网上热传的日照金山图片多取材于此。遗憾的是，今天一到这里，老天便阴沉着脸，好像遇上了什么不开心的事。直到晚上七点，才不情愿地露出一角，拍出的照片还不如珠峰。

从大峡谷回宿地的途中，还遇到一个景点，“情比石坚”。在一块巨大的石头缝隙中，不知何年何月，飘落进一粒柳树种子，这颗种子在巨石的缝隙中扎下根，后来越长越大，巨石被树的根系从中间撑出一道裂缝，柳树在这巨石裂缝中，尽管没有土壤，但却靠着雨露和阳光，长得枝繁叶茂，覆盖了整个巨石。当地人称赞柳树顽强的生命力，为其命名为“情比石坚”。

2024年10月20日，阴。

从昨天晚上就开始下雨，到今天早晨还没有停的意思，远处高山都被云雾遮盖着，想看日照金山是不可能了。九点吃过早饭，趁雨小些，马上出发去下一个景区巴松措。

一路上，迎面遇到许多向大峡谷驶去的车辆，还有仨一群，俩一伙步行的朝圣者。雨仍然在下着，但却阻止不了朝圣者坚定执着的脚步。

途经百巴服务区，想吃午饭，只有一家简易小吃部，一看价格，游客望而却步，纷纷退出。一根玉米10元，一根黄瓜5元，一张小碗口大的葱花饼8元，一碗牛肉面30元。我们只能吃自己带的自热饭。

下午三点，到达巴松措景区。巴松措景区属工布江达县管辖，是西藏五A级景区之一(其他还有布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺和雅鲁藏布江大峡谷)，有小瑞士之称。

巴松措在藏语中意思是“三座岩石山下的碧湖”，藏语“措”，即是汉语“湖”的意思。巴松措简称“三岩湖”，这里的湖形与羊湖相同，也是在两山之间形成的湖，呈长条形。所不同的是，羊湖的水湛蓝，巴松措的水碧绿，在青山白云的映衬下，非常漂亮，令人心旷神怡。

湖中有一个湖心岛，岛上有一座庙叫措宗寺。寺庙不大，无甚香客。我好奇地向里面探望了一下，昏暗灯光下，坐着一个眼睛微闭手捻串珠的喇嘛。

出来后，在栈道上，为这里湖水山色留下倩影。浏览之后，我们驱车前往景区里的民宿。途中，接到民宿老板电话，告诉这边停电，你们是否还来住？我们说马上就要到了，到了再说。

到后才知，这里从昨天就已经停电了，何时来电，不知道。

既然来了，就住下吧。店家有发电机，可以照明，除了不能使用手机，与外界失联外，其他一切照常。哥几个玩了一会掼蛋，兴尽，休息。第二天早上，仍然没有电，我们开车沿着湖边游览一番，欣赏湛蓝的湖水，湖边山崖上盛开的格桑花，还有偶尔从头顶飞过的几只水鸟。远山仍然被浓雾笼罩着，看不清它的真面目。

上午十点半，我们离开巴松措景区，驱车向波密，由此开始了返沈的路程。

2024年10月21日。今天由巴松措景区开始返沈路程。第一站波密。途中在鲁朗镇吃午饭，尝到了本地特产巴河鱼，鱼肉嫩滑可口，只是价格贵，128元一斤，我们选了一条三斤多重的鱼。吃完结算，400元，这在内地简直不可想象。

进藏前，曾听说藏民不吃鱼，是因为藏民去世后，除了天葬，便是水葬，水中的鱼不能吃。进藏后，通过与藏民接触了解，藏民不吃鱼的主要原因，一是藏区许多湖，被称为“神湖”或“圣湖”，吃这些湖里的鱼，是对神的不敬。二是藏民信奉佛教，遵循不杀生的教规。

途中在秀巴拉山观景台打卡，据说这里是观看南迦巴瓦峰的最佳地点。这里海拔4750米，几天前来时站在这里，走急了还有些气喘吁吁。回来后再站在此处，已经心平气和了。遗憾的是因雾大云厚，未能看到南迦巴瓦峰。这里昨天和前天曾下过两场雪，现在路上已看不到雪，山坡的树上，还挂着残雪。一路顺畅，晚上六点半到达波密县城，入住忆梵酒店。

2024年10月22日，晴。

昨晚入住波密县城忆梵酒店(来时曾住过，印象不错)，感觉室内温度挺高，洗了个澡，洗去了连日奔波的疲惫，一觉睡了八个小时。

进藏前，曾被一再告诫，到西藏后不能洗澡，一旦感冒就有生命危险，实际情况并非如此。在我们入住的“雪莲花民宿”，建在半山间，房主人是典型的山中藏民。在他家院内有一间平房，房顶立着太阳能板。房主人介绍，这是他们家人洗澡的浴房。他还热情地邀请我们跟他去泡温泉。

早七点半，到酒店五楼楼顶，抓拍了几张远处雪山照片，效果不错。

八点五十分，离开波密，向八宿进发。一路上继续欣赏藏域的山山水水。

车行驶到玉普乡大山深处，不知何因，前方的车又排起长龙。趁此机会，下车拍几张照片。

走到吉达乡界内，前不着村后不着店，饥肠辘辘。停车，找了一处挂满经幡的坡地，就地造饭。

吃过午饭，向邦达镇赶路。走到七十二拐时，不断堵车，耽误了时间，走了三个多小时，下山时已是晚上八点。

2024年10月23日，晴。

昨晚从七十二拐下来，已经晚上八点，就近找了一家酒店入住，条件一般。早晨起来，从网上查看，对该家酒店评价才2.5分。

吃过早饭，八点十分，我们向盐井出发，路程大约8个小时。

下午一点半，到达芒康县如美镇吃午饭。一路爬坡上梁，翻山越岭，穿越长短不一的隧道，长的有6.8公里(在穿越秦岭隧道时，曾走过22.19公里的隧道)，最短的20米。离开林芝后，所见高山，再没有看见那郁郁葱葱，满目苍翠的大山。虽然山上没有浓密的森林覆盖，但也不乏灌木和杂草，有的经秋霜染过，红黄相间，配上黄色山土和绿色植被，也别是一番景致。

走到拉乌山顶时，看到漫山遍野的牦牛群、山羊群和绵羊群。山坡上不足一指高的小草，它们却吃得津津有味。牦牛是当地藏民的主要生活依靠，每头成年牦牛可以卖2万多元，每个牧民家少则二三十头，多则二三百头。在藏区走过，看藏民的住房就知道，他们的生活还是很富裕的。

晚六点到达目的地盐井，入住酒店干净整洁，生活用品齐全，很舒适，标间100元。晚饭在酒店家吃酸菜鱼，160元，四人吃得很满意。

网上说，在我们经历的这一段山路，能看到金丝猴，遗憾的是未能如愿。

明天早上参观盐井，就在酒店附近，然后去香格里拉。

2024年10月24日，小雨。

昨晚入住盐井。顾名思义，这是一个生产井盐的地方。

吃过早饭，冒雨去参观盐井。盐井距离我们所住酒店5公里，开车十五分钟就到了。关于盐井的形成，还有一个美丽的传说。相传达美佣(也叫神女峰)还是小女孩时，一次贪玩，来到澜沧江畔，看到澜沧江两岸百姓的生活非常贫困，伤心地流下了眼泪。一滴眼泪落在江的左岸，形成了盐井。百姓用盐换来食物和钱财，生活得到改善。一滴眼泪落在江的右岸，形成了108个温泉。百姓用温泉水洗去疾病和疲劳。人们为感谢达美佣，将其善举称为“达美佣之恋”。

如今的盐井，还保留着原始状态的晒盐池。在它的旁边，有现代的制盐厂，生产着两种不同的盐，白盐和红盐。

在去往盐井途中，看到两三处滚落的石头，增加了我们的警觉。我们即将去的香格里拉，要在大山里穿行数个小时，遭遇落石的风险较大。大家一商量，决定等雨停再走。我们又回到酒店，玩了一会掼蛋。吃过午饭，天晴了，我们继续上路。走出没有多远，导航小姐提醒我们：你已离开西藏。是啊！再往前行，就是云南了。在西藏游玩了半个月，尽情地欣赏了这里的自然风光和人文景观，了解了藏民的风俗人情，收获多多。此时此刻，很不情愿地要与这充满神奇的雪域高原道一声再见！

车继续在大山中穿行，两边是崇山峻岭，脚下是滚滚的江水。走了半个小时，又下起了雨，而且越下越大，山里的雾也越来越大，一路上不断地打着车灯和双闪，小心翼翼地前行，即担心山上落石，又不断地躲避着迎面开来的车辆。途经德钦县城，白马雪山，因雨太大，没有下车。到金沙江大湾景区，即使雨还在下，但不能错过这著名的景区。冒雨拍了几张照片。

走了5个小时的盘山路，终于走出大山，进入城区，又走了1个小时，才进入香格里拉市，入住香榭雨林酒店，标间108元。房间有自调暖气，声控灯和窗帘，智能现代。

2024年10月25日，阴。

昨晚入住香格里拉市香榭玉林酒店，室内温度适宜，睡得很香。

因下雨，等到十点半雨停才出发，去当地唯一五A级景区普达措。

中午十二点到达普达措景区，据介绍，该景区共有三个景点。购票后坐观光车前往第一个景点，下车后连呼上当！并无可看美景，也无特色的花草树木，没看到湖，只有一条小河和一些灌木丛，零零散散的几棵柏树和杨树。后来向景区服务人员打听才知道，所谓普达措(湖)，是整个景区的名字，并没有所想象的有特色的湖。

第二个景点，跟导游走了一条栈道，听她讲了一个传说故事(许多景区基本相同)，然后诱导游客购买她们推荐的产品。都是套路！

第三个景点是一片草场，远处有一片湖水，太远，没去。看到有几匹马，照了几张照片。

2024年10月26日，晴。

早七点四十分，离开酒店去往虎跳峡景区。虎跳峡位于云南迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇，是中国最美十大峡谷之一。虎跳峡山高峡深，两岸高山紧束，最窄处，猛虎可一跃而过，故名虎跳峡。江水流至此，形成巨大冲击力和落差，发出的声响可传数里之外。

我们八点上高速公路，便遇大雾，能见度百米左右，我们在大雾中穿行约二十分钟。九点驶出高速公路，山路中依然浓雾弥漫。九点半进入虎跳峡景区，购门票(云南与西藏不同，只有70岁以上免门票)，进景区，再购滚梯票(往返70元)。乘滚梯下到峡底，立刻被眼前的景象震撼了！从上游奔涌而下的金沙江江水，浪涛拥挤着浪涛，奔驰向前，击打着江中一块巨石和两岸岩石，发出震天的吼声，同时激起一丈多高的浪花，非常壮观。

我们到的比较早，游客还不太多。不到半小时，游客已经拥满景区。来自全国各地的人们，争喊着乡音土语，各种南腔北调与江涛声混合在一起，震得耳朵嗡嗡作响，走出景区十几分钟，耳边依然回响着嘈杂声。

中午十一点半，我们在途中一家川人开的鱼馆用餐。当我们提出，水煮鱼不要放辣椒时，老板眼睛瞪得铜铃般大：“那可怎么吃嘛？”不是我们不能吃，而是他不会做了。当老板把水煮鱼端上来时，我们各自尝了一口，也觉得有点寡淡，可能是这些天已经有些适应川渝口味了。

2024年10月27日，晴。

早七点半，离开丽江古城，前往泸沽湖。

出城不久，车驶进高速公路，一路穿行于隧道和山岭之间，不时能看到坐落在山坡上的民房。这里的民房多是白墙青瓦，与藏区民房相比，缺少了色彩和宗教成分。

下高速公路后，又在山岭中行驶了半个多小时才到达泸沽湖。云南的山与西藏的相比，西藏的山高、险、峻、奇，千姿百态，而云南除玉龙雪山外，其它山叫做山岭比较合适。玉龙雪山海拔5596米，以险、奇、美、秀著称，其山体形状非常漂亮。

十点半，到达泸沽湖景区。蓝天白云，碧水青山。此时气温零上20度。

泸沽湖之所以闻名天下，除了它的美丽之外，还因为此地有一个摩梭人部落。摩梭人属于纳西族的一个支系，至今还保留着传统的走婚制。这里男不婚女不嫁，完整地保存和记录了人类母系氏族社会的典型特征。目前摩梭人共有四万多人，还不够一个独立民族的数量。而现在生活在泸沽湖畔的摩梭人有一万多人，其他摩梭人居住在泸沽湖外不远的村落。

据说，在摩梭人这里，女孩长到结婚年龄，母亲会给她安排一个独立房间，女孩便可以与自己心仪的男生约会了。待有了孩子以后，女孩的哥哥或弟弟帮助抚养，而孩子的父亲则帮助自己家的姊妹抚养孩子。在这样的家庭中，女性则是家庭中的主宰，摩梭人就是这样一辈传一辈地生活着。

我们在泸沽湖游玩之后，正值中午，就走进一家摩梭人开的餐馆。看到一个中年男子正在哄着一个两三岁的男孩，他一会儿把孩子背在身后，一会儿把孩子放到床上。见我们坐下后，给我们端来一小盆炒黄豆，帮着后厨炒菜的女大厨照待我们。当看到女大厨与该男子站在一起时，我们四人交换了一下眼神，不言自明，从两个人的形象判断，肯定是兄妹俩。

泸沽湖是中国最美十大湖泊之一，它为云南和四川两省所共有。我们开车沿湖走了一圈，不到一个小时，就跨越了两个省，从不同方位欣赏了泸沽湖仙境般的美景。

《 进 藏 路 上 》诗三首

—— 王立明

一、过盘山路

盘山路上惊险多，

降雨落石又滑坡。

浓雾难识前方路，

驶出冷汗两腋窝。

二、走“三一八”公路①

与友同征三一八，

崎岖山路高海拔。

七十二拐魂魄震，②

穿越三江逛拉萨。③

注释：①三一八国道是从上海到拉萨的一条公路，全长5476公里，途经八个省，被誉为“中国人的景观大道”，以惊险刺激著名。

②三一八公路西藏路段，有一段被称为“七十二拐”的路，坡陡弯多，且多为胳膊肘弯，脚下即是怒江大峡谷，充满风险。

③从进藏到拉萨，前后穿越三条大江，分别是金沙江、澜沧江、怒江。

三、 随 想

——记虔诚的朝圣者

我不知你们来自何方，

却知你们要去往何处。

不知你们姓什名谁，

却知你们共有的名字——朝圣者。

相同的心愿把你们连在一起，

朝圣，朝圣，朝圣，

朝着心中的圣地，

前行，前行，前行。

无论严寒酷暑，

还是暴雨狂风，

你们都会朝着圣地，

坚定不移地前行。

三五个人一列，

只身一人独行。

微微低着头，

上身向前倾。

迈着坚实的脚步，

要去将夙愿完成。

还有那叩长头者，

谁见不怦然心动。

转山转水转佛塔，

千里万里奔圣城。

蓝天白云与碧水，

朝霞明月与雪峰。

伴随虔诚朝圣者，

前行，前行，前行！

结 语

此次进藏，去时是由四川进入，回来时，从云南驶出。10月28日，我们经过一天紧张的行程，从南到北穿越四川境内；29日穿越陕西和山西。在西藏，除了下雨阴天，每天看到的都是湛蓝的天，雪白的云。可是一进入山西境内，就遇上雾霾天气。30日走过的河北、辽宁，也都是雾蒙蒙的，阳光也不再那么灿烂。此时，我意识到，在内地，见到西藏式的蓝天白云几乎近于奢望。

此次西藏之旅，收获满满，感慨颇多，以上向朋友们展示的是其中较为重要的部分。今后有机会，还将与朋友们分享旅游经历。

由衷地感谢朋友们的关注支持和鼓励！

2024年11月12日

附 记

王立明老师的《西藏散记》、《进藏路上》（诗三首）发表后，引起了学校诸多老师的极大关注、热烈讨论和对自驾游的美好向往。大家纷纷在群里或作诗或留言赞赏。

下面是部分老师的点赞、留评、互动和截图。

赞 友 藏 域 行

林书媛

风尘一路藏区行，

赏文明，品民情。

云卷经幡，壮野显峥嵘。

水墨丹青山色美，

惊远客，敬服升。

涉难历险寄豪情，

仰佛宫，谒神峰。

坦荡胸襟，问哲染心灵。

何惧高寒偿夙愿，

称勇士 ，不虚名。

（仿《江城子》词牌格律而作）

2024.11.12

赞老教授西藏行（新韵）

贺守喜

暮年壮志梦声悠，

赴藏豪情映雪柔。

佛界千重迎俊士，

经幡万缕舞夕流。

心驰圣境山川秀，

魂绕仙乡意气遒。

此旅得酬平素愿，

归来佳话永传留。

2024.11.13

自驾游线路（仅供参考）

1. 沈阳——环城公路

——京哈高速——河北

——转京昆高速——山西

——陕西——过秦岭

——进入四川

2. 进藏后自驾游路线可选先A后B线，也可以选先B后A线。

一般是进藏选A线路，出藏走B线路，（A、B两条线路实际区别不大，除个别景点外）B线路可以在芒康县右行至德钦县城后，进入云南。

3. 丽江古城——进高速

——下高速——泸沽湖

——从云南驶出——陕西

——山西——河北

——辽宁

作 者：王立明

照片提供：王立明

收集日期：2024/11/3—12

整理日期：2024/11/12