灵鹫山，任逍遥

大陶

楔子·缘起天竺慧理华夏缘，灵猴灵鹫双灵现。灵猴游嬉大猴岭，灵鹫翱翔云海间。昔日盛僧见佛祖，岁月悠悠两千年。佛法无边渡众生，香火鼎盛普人间。我国名山众多，笼统来说山名因形因人因物因缘而来，因此难免有重复的，比如灵鹫山在中国就有近十座都叫这个名字。追根溯源灵鹫山其名是舶来品，来源于印度（古名天竺），佛祖在印度灵鹫山上开示了许多佛法，包括《妙法莲华经》、《无量寿经》、《观无量寿经》、《般若经》和部分《阿含经》等。因此灵鹫山是佛家弟子心目中无比神往的地方。传说当年释尊来到印度摩羯陀国首都王舍城之东北侧的耆阇崛山时，魔王变为灵鹫，将释尊放在地上的袈裟劫去，但为佛力所迫，袈裟被灵鹫就地抛下，落在了层层迭迭如同法衣般的石山之上，变成了石头，故此地名为灵鹫山。实际上印度的这座灵鹫山（Gṛdhrakūṭa），位于印度比哈尔邦那兰陀和菩提伽耶之间，是印度佛教的圣地。灵鹫山山势奇特，峰峦众多，其实不高，才200-300米，但在平坦的恒河平原上，这座山算是突兀高大。其山名之由来，一说以山顶形状类于鹫鸟，另说因山顶栖有众多鹫鸟，故称为灵鹫山。关于灵鹫的说法，‘耆阇’（gr!dhra）为鹫之一种，羽翼稍黑，头部呈灰白色，毛稀少，贪食腐肉。据《玄应音义》卷七所述，此鸟有灵，知人死活，人欲死时，则群翔彼家，待其送林，飞下而食，故号灵鹫。中国的多个灵鹫山是否都与佛教有渊源，不得而知，就不一一介绍，单说衢州灵鹫山。衢州灵鹫山最早的名字叫大猴岭，东晋咸和元年（公元326年），天竺高僧慧理云游中国来到衢州大猴岭，发现此处的山川景色同纤巧的秀美的故乡灵鹫山比是苍茫壮阔的气势。在慧理看来，耸天之高的大猴峰就是玄猴被佛力加持所化，大猴峰顶上的灵鹫观日也是灵鹫被佛力加持所化。慧理感到惊奇的是，在苍茫壮阔的大猴岭的上不但有玄猴跳跃，还有天空中苍鹰盘旋，而且整个大猴岭就尤如巨大的灵猴站在那里恭候远方的客人的到来。慧理进了此山，只觉得此山极幽极美，此山山势独特，千姿百态，山谷之间幽深无比。山中古木苍天，松涛呼啸，流泉叮咚。颇有一些天竺国灵鹫山的风光，于是决定在此募建一座庵堂，取名灵鹫庵。这便是衢州灵鹫山的缘起。1600多年来，衢州灵鹫山一直香火不绝。至明代，在灵鹫庵前又续建地藏殿和大雄宝殿，规模宏伟，占地五千多平方米，成为浙西地区佛教发源地和旅游胜地。山上殿宇林立，金碧灿烂，自晨至夕，梵音钟声，绕谷而响，余韵不歇。也正因为殿多佛灵，灵鹫山寺庙的香火极为旺盛，为浙西之冠。有传闻说宋时通慧大师游灵鹫庵，闻古刹钟声，感叹曰“此九华之圣地也。”衢州灵鹫山九峰矗立，中峰大猴峰居中，青峒峰、凉爽峰、梧桐峰、百丹峰、蛟池峰、杨花峰、梓绶峰、天台峰，八峰环回，宛若一棵莲花组成，又名九华山。 灵鹫山，任逍遥癸卯兔年九月廿一，关外赤子首战江南三清山，一发而不可收，周年刚满，余已七战江南，然每战未过二百里也。今有衢州灵鹫山者，金翎传音，九月廿四江湖争霸。余赴一年之约，鏖战二百余里，双足俱残，力拼到底，八战江南已成。灵鹫山之难，难于上青天，江湖儿女皆拜服！四日刚过，余已在燕赵搬砖，闲暇之余，独观迁安黄台湖，湖静如镜，心已涟漪四散，泼墨几两，千字言略表寸心，雅俗共赏。灵鹫山，任逍遥大陶·甲辰龙年九月廿八灵鹫山九峰矗立，越野路江湖雨起。一年之约八爪鱼，铁骑南征南孔地。起起伏伏一万五，圆梦江南二百里。坎坎坷坷必光明，鹰唳长空多少时？天竺慧理华夏缘，灵猴灵鹫双灵现。灵猴游嬉大猴岭，灵鹫翱翔云海间。昔日盛僧见佛祖，岁月悠悠两千年。佛法无边渡众生，香火鼎盛普人间。破晓之光耀九华，东箭南金走天涯。万籁俱寂惊波澜，千呼万唤终迸发。灯火阑珊无影踪，长龙逶迤无朝霞。东曦未驾近螺黛，晓烟空朦秀如画。慈姑坪小试牛刀，百丹峰云遮雾绕。石坑口重整旗鼓，三千尺谁与争高？奏雅韵溪流潺潺，醉玲珑竹海涛涛。回望登顶来时路，万般艰难谁知晓？潜入云海无踪影，亦虚亦实难有晴。辗转挪移林中鹿，无人不摔难下行。村小景多杨坞村，红军热血保安宁。花岩林场无秋意，中外比拼谁无影？箬竹叶盛端午香，恰不逢时思故乡。四面环山均良村，书香飘逸美名扬。赛道之巅大谷坪，睥睨天下斗志昂。风驰电掣下山虎，落叶飘零飞远方。三溪交汇竞潋滟，灵动静美书画卷。张良后裔张西村，离闽入浙三百年。白菊花尖步步高，未曾登顶待何年？古道青苔远古今，乱石飞溪步蹒跚。梦里桃花桃花源，桃花潭里桃花仙。桃花路上遇桃花，桃花居里桃花宴。云海竞渡凉亭岗，腾云驾雾做神仙。神斧仙工灵鹫石，遥遥相望灵鹫山。衢北屏障百里远，天赐褶皱几块畈？群山赐盆早田村，高山蔬菜摘桂冠。杨花尖下杨花瀑，亿万杨花聚白练。从天而降化玉珠，珠碎柔水共缱绻。桃源七里竹篱笆，古道沧桑传佳花。前路漫漫横坞村，独自前行独潇洒。远离尘嚣周公山，山里深处几人家？虫鸣溪韵奏神曲，光标星辰耀火花。金源溪舞动太极，田蓬村日新月异。弯月残钩隐云间，禅音静心灵鹫寺。追逐星辰天台峰，此峰过后无难事。最后一下步趑趄，武功方竹共相依。苦尽甘来路坦途，回望群山神恍惚。蓄势待发云头村，一鼓作气半马路。顺家路边勿眷恋，最后一博无旁骛。夜色浓墨一点亮，胜利在望阑珊处。我叹灵鹫第一难，八战江南醉江南。一路风景二百里，衢州有礼永铭传。柯城担当自为峰，可怜他处花已残。金庸求学武侠梦，江湖儿女难再眠。披星戴月丈昆仑，大好河山共销魂。日升日落无穷时，缘来缘去皆浮云。人生在世三万天，嬉笑怒骂忘千钧。新朋故知喜相逢，难得几回春秋论？爱恨乐苦皆可拋，欢声雷动君高傲。灯火璀璨水亭街，灵鹫金翎领风骚。胜友高朋缘自来，他日再见谁荣耀？半生已过爱山野，不惑之年任逍遥。 惊艳时光岁月稠“只是因为在人群中多看了你一眼，再也没能忘掉你容颜，梦想着偶然能有一天再相见，从此我开始孤单思念……”初见是惊艳。2023年灵鹫山古道越野赛奖牌一露面，惊艳了众多跑友，一眼看去就想得到它，就是好看，没有什么理由。可惜我因故没有参加，抱憾许久。再见是内涵。完赛奖牌的设计灵感来自衢州博物馆的镇馆之宝——南宋云壁连环玉器，将武侠精神与灵鹫神秘气息完美融合，构成一个连环玉璧整体，云纹中暗藏的倚天剑与屠龙刀，则相应着“刀剑合璧”的概念。终见是江湖。江湖争霸，勇夺奖牌。提起江湖不能不说金庸，而金庸，在1940到1942年，金庸在衢州灵鹫山西南麓的石梁镇求学，感受周边的点点滴滴，时常登灵鹫山游灵鹫寺；若干年后以灵鹫山灵鹫寺为原型的灵鹫宫，就出现在“天龙八部”中。金庸老先生虽已远去，但越野江湖的故事依然在继续…… 江湖儿女难再眠“如果说，初遇时候太过惊艳，足够铭记好几百年，流转的时间刚好用来了解。如果说，要形容这莫名感觉，恰当不过一眼万年……”转眼又是一年，2024年灵鹫山古道越野赛再次燃起，当灵鹫金翎一出现，再次惊艳了众跑友。金翎即出，号令江湖，八方豪杰，再聚衢州。我几经周折，终于搭上了争夺灵鹫金翎的末班车。随着比赛的临近，跑友们内心各种焦虑，什么天气、路线、强装、规则……我坐火车一顿折腾猛如虎终于在10月25日中午到了衢州；下午在水亭街天王塔领完参赛包；到了夜晚，古香古色的水亭街灯光璀璨，卧床未静，相信众跑友和我一样，难以入眠…… 破晓之光耀九华凌晨时分，夜色如墨，有些清冷，万籁俱寂。远处的光，阑珊摇曳，些许温暖，渐起波澜。跑友越来越多，或特立独行，或三三两两，或团队出战……声音越来越响，或黯然销魂，或窃窃私语，或开怀大笑……衢州的九华文化广场，许久没有这么热闹了！那耀眼的灯光迫不及待的打破拂晓；那热闹的声音从容不破的响彻云霄！几百名江湖儿女站在起点，等待着出发那一刻。2024灵鹫山古道越野赛赛委会简单粗暴直接，略过赛前热身、领导讲话繁文缛节环节，主持人心想：能来灵鹫山跑100公里的，都属于大侠级别的，不需要热身。10月26日吉时5时已到，汽笛响起，直接出发！众跑友如同离弦之箭，又如飞驰骏马，奔向远方，去争夺灵鹫金翎。 长龙逶迤无朝霞无数的头灯在闪耀，逐渐拉开了距。那灯光串联在一起，如长龙盘旋而出，逐渐延伸，越来越长，100米、500米、1000米、2000米……上上下下、起起伏伏，离开村庄、穿过田间、奔向山巅、接着下山、进入村庄……细雨蒙蒙，犹如喷雾拂面，如果比赛中一直是这种蒙蒙细雨，对跑友们是一种天赐的福利。下山进入村庄后，天色已经逐渐变亮，云层厚重，太阳被包裹的严严实实，无论怎么努力也穿不透这厚重的枷锁，所以朝霞就无法见到了，可以说是一种遗憾。 长龙逶迤视频1 长龙逶迤视频2 云遮雾绕百丹峰大家在CP1石坑口抓紧时间补给，因为将迎接下一个大爬升（1350m）,没有谁敢大意。出村后进入了缓慢爬升的机耕路面，高耸的百丹峰云遮雾绕，云雾变幻，百丹峰及周围山峰换步移景，如梦如幻。百丹峰之名可能源于百丹坪，在百丹峰东南麓海拔818米处，有一山坪，叫百丹坪。相传，太上老君曾在此山炼丹一百颗返老还童回春丹，所以此地就叫百丹坪了。百丹坪三面环山，谓太上老君一气化三清之说的玉清峰（海拔918米）、太清峰（海拔913.5米）、上清峰（海拔975.5米）三座，唯东面豁然开朗正对衢州这个地方的中心城区及金衢盆地西部的百里平川。 灵鹫秘籍有余香在顺着机耕路上升过程中，遇到了大C老师。大C老师是个热情的跑友，并且是做越野媒体工作的。赛前塑封了无数张“灵鹫秘籍”卡片，慷慨赠送，许多跑友都领到了这个秘籍，可惜我没有领到。但我依然对大C老师表示感谢，跑圈需要正能量！ 机耕路视频 九九台阶九九发4公里的机耕路结束了，开始传说中的“走走就发”的九九台阶了。这条用大小石块修葺而成的台阶，都是玉泉禅寺住持、灵鹫寺四十八世僧释光灿，一块一块从山脚下搬来、手工砌成的。或许是巧合，或许是天意，从山脚到山门，正好998个台阶，久久发，走走发？顺着石阶越往上走就越陡，雾气越重。心想到了山顶说不定能遇到可遇不可求的云海呢？ 九九发台阶视频 玉泉禅寺保平安终于到了台阶尽头，远近闻名的千年古刹玉泉禅寺映入眼帘。据嘉靖《衢州府志》载：宋景德三年秋，婺人徐志蒙玉泉山削发修行，俗称“猪头和尚”，圣者后驻守天宁寺，坐化于此，圆寂后有其漆布真身，称“定光古佛”。相传这位高僧济世治疫、为民除害、先觉先知、神通广大，深受百姓爱戴，也是历史上唯一被朝廷正式敕封为“定光佛转世”的高僧。大文学家苏东坡、黄庭坚和衢州名宦赵抃、著名诗僧惠洪等，都曾因之撰写诗文。玉泉禅寺前，是观看玉泉云雨季节最佳处，也是整个金衢盆地观看日出的最佳地点。寺庙后面有玉泉涌井，相传为太上老君在此炼返老还童丹时用仙杖捅地而成，泉水清澈甘甜，当地老百姓都传饮之可延年益寿。 乱石爬坡下马威出了玉泉寺，不一会开始了乱石坡，这是汽车拉力赛的赛道。这坡太陡了，我也不懂多少度，反正一抬头就能看前面的屁股。这石太多了，大大小小碎石自由的躺在那里，不知道有多少K。这路太难了，坡度陡派起来很费劲，石头多还嵩脚很容易打滑。这是灵鹫山越野赛给的一个下马威，前方还不知道有多少艰难困苦等着我们呢？虽然有下马威，但仔细回头看去，云海已成，瞬间忘记了一切，陶醉于云海奇观！ 乱石坡视频1 乱石坡视频2 乱石坡视频3 晓烟空朦秀如画空中楼阁，影影绰绰；海中孤岛，若隐若现。白浪滔天，浩瀚无边；白纱环绕，含蓄婉约。玉人孤芳，将军矗立；万般思绪，坠入大海。高山茫茫，云海苍苍；云卷云舒，化形万千。在上百丹峰途中，晓烟汇聚成云海，灵秀空朦。云海是可遇不可求的，需待风雨欲来或雨后初晴或迷雾漫天之时才有幸遇到。比赛当天的气象非常易于云海的形成，每个人经过的每个时段每个地点看到的云海都是不一样的，驻足观望，如临仙境一般。云海萦绕群山，各个山峰如海中小岛，随着云海的漂浮，云海或厚或薄、或大或小，这海中的小岛也随之或大或小、或隐或现。待风起时，波起峰涌，云海借势奔涌而来，或将所有小岛淹没如翻滚之巨浪，或一去无影踪如飞驰之骏马，或留下薄纱拂面如害羞之少女。 姜红红的云海视频 佛祖派我来巡山不在欣赏云海，继续爬乱石坡，有幸遇到了小黑。小黑不搭理我，可能觉得我级别不够，但我还是个善良的人，没有阻止我，让我顺利通过。小黑，常年活跃于玉泉禅寺一带，受玉泉禅寺感化，自发巡山，辩监识忠。对于不善良的人，坚决犬吠不让上山；对于善良之人，点头摇尾示意同行。但小黑也是个追星族，能一眼看出越野圈里谁是大咖，赛前遇到了家驹正在玉泉禅寺一带熟悉路线，自然是欢喜得不得了，必须抱大腿。 小黑巡山视频1 小黑巡山视频2 灵鹫山九峰矗立终于到顶了！终于征服了灵鹫山9座山峰的第一座百丹峰（海拔1048米），本来往四周望去应该近处几峰矗立，远处群山眉黛；可惜此时云雾弥漫，氤氲缭绕，无法识得几座山峰真面目。如果从山下向百丹峰望去，已经是完全淹没在云海当中了。要是晴天，站在百丹峰颠，西与衢西的最高峰白菊花尖（海拔1395米）相望；东与灵鹫山的大猴峰相对，北与灵鹫山的梧桐峰、杨花尖（海拔1172米）为伍，南与灵鹫山青铜峰（海拔976米）比邻。这时候一处有一座山峰冲破了云雾的枷锁，是青铜峰，真是字如其名！青铜峰本原本叫做大靠山、大考山，因古时在衢州城里碧春楼向西眺望该座山峰，酷似青銅剑尖锷刺蓝天，故得此名。灵鹫山9座山峰登上了一座，看到了一座，其它7座山峰还会几座能够看到，一切随缘吧。对于灵鹫山，前辈做过“灵鹫山赋”，字里行间流露出灵鹫山的瑰丽雄奇，节选如下：登峰揽胜，山色空蒙，云遮雾障，气象万千。“大猴峰”居中，八峰环回，状若合掌。远观如猿猴迎客，近看似灵鹫观日，兀立苍穹，生动逼真。“青峒峰”，平视如椅子靠背，仰望似灵鹫展翅，惟奇惟怪；灵鹫洞，近身巨石成鹫头，远离若尖尖小点，亦少亦罕。“天台峰”高而能平，隐而能显，瘦不露骨，丰不垂腴。万竿竹绿，蔚成君子之居；百道泉飞，洗尽征尘之俗；峰中披云掌，五峰壁立，若五指插天。“梧桐峰”，与紫薇峰相对，称南、北高峰，险峻钻天，飞瀑如练；钟声云外，万壑共鸣。“梓绶峰（紫荆山）”最矮，以花命名；“杨花峰（杨花尖）”最高，峰峦奇秀。“百丹峰”时隐时现，峰坪交替。“凉爽峰”扑朔迷离，“凉伞”讹传。“蛟池峰”危峰峭壁，密筱悬松。瞻望灵鹫，云雾散群岳；俯瞰九峰，风光飘诸崖。 无人不摔难下行告别百丹峰，开始下山，一段乱石坡后，在山脊上下行穿梭，恍恍惚惚还沉浸在云海的美景中，但突如其来的摔倒从美好中拉向了残酷中。这才是灵鹫山，不要被刚才美丽的画面迷惑。这个下降，管你什么大神、精英、平民、菜鸟，无人不摔，对于有些人是噩梦级的。为了避免摔倒，诸位江湖儿女也是各显神通，但几乎都没有逃脱被摔的命运。我连续摔了三次，还好都是屁降。终于到山底后又沿着山腰起伏的小道前进，经过一处工地接着向上爬升，不久到了山顶，接着下山。 无人不摔视频1 无人不摔视频2 村小景多杨坞村这段下山还算顺利，没有再摔倒，很快到了CP2杨坞村，喝了几碗粥加榨菜丝。据志愿者介绍，杨坞村的民居，多建于清末民初，朴实厚重，白墙黑瓦的房屋均为泥房结构，且为两层，底层高，二层低矮类似阁楼。这个山青水秀人杰地灵的小山村只有72户人家，多数依山所建，门前有小溪沿村伴山流过，青山绿水、白墙棕瓦构成一幅幅恬静自如、天人合一的画卷。这是个依山傍水的小山村，周边森林覆盖率达98%，空气清新气候宜人，生态环境很美，自然资源丰富，拥有杨坞森林氧吧、杨坞古村落民居、杨花瀑布、三叠龙潭、杨花溪、红军墓、周公山古道、三仙桥、七里古道、三仙圣地等景点...... 红军热血保安宁“气壮山河凌皓月，碑雄万壑映朝暾。”在杨坞村还有一个不能被忘却的地方，就是山路尽头的烈士陵园，那里长眠着两位英勇的红军战士，衢州市爱国主义教育基地之一。1934年10月，中央红军主力军在第五次反“围剿”失利后被迫实行战略转移，长征北上抗日。此前中共中央于七月将寻淮洲、粟裕率领的红七军团改编为北上抗日先遣队，自瑞金先行突围，11月抵赣东北与方志敏红十军会合组成红十军团。12月22日凌晨，其一部途径七里乡杨坞村开展革命活动时，两名红军遭当地伪保长纠集的反动武装偷袭，壮烈牺牲。反动政府将两位红军战士的头颅挂在城门口示众。知道消息的杨坞村民们愤慨不已，在夜晚趁着反动政府不注意时将两名红军战士的头颅偷了回来，并与尸体一起安葬，安葬在了少溪滩岗的一个山洞中，直到1999年10月，衢县人民政府将两名烈士遗骨移至棕树坞立碑安葬。2005年6月，柯城区人民政府立红军烈士纪念碑缅怀先烈，教育后人。 奏雅韵溪流潺潺“山因水而活，水因山而秀。山是水之魂，水乃山之神。”似乎杨坞村的故事还有很多，我不在问了，由于下一段爬升不高（540m），不能在继续停留了，即刻出发，即将进入峡谷路段。按照赛前路书介绍，这里属于花岩峡谷路段，与溪流同行，而且可跑性很强。刚经历了云海的好心情和屁降的坏心情，希望这段峡谷之行是个好心情。事实上果然是个好心情，而且比云海要好！云海如画，但无声！溪水亦如画，但有声！ 溯溪而上，基本都是踩着石头或石阶前进，石头足够的大，石阶足够的宽，而且二者足够的稳，基本上不用担心会掉到溪里。至于是跑是走，看心情了。无论是跑是走，都可以欣赏到小溪与周围的和谐，充满了灵动的画面，风景旖旎。小溪的水永远是充沛的，不知疲倦的向下流淌。小溪的水大部分是欢腾的，时常有小瀑布形成。小溪的水有时候是害羞的，遇到小潭安静如镜，这时候小溪的水异常清澈，一颗颗小石头都看得清清楚楚。随着小溪的流动，发出了各种声响，需要我们去聆听与欣赏。有时，婉转悠扬，似恋人在窃窃私语，依依不舍；有时，激昂澎湃，似军人在操练比武，器宇轩昂；有时静如落针，似学生在书写作业，默默无闻。正是有诗为证：山水相遇共缱绻，花岩峡谷众留恋。清溪激缓空自流，奇石从容定江山。长歌婉转曲悠扬，短诗澎湃破云天。飞流卷起千堆雪，幻化玉珠坠玉盘。 溪流潺潺视频2 溪流潺潺视频2 偶遇方方心自惬过了花岩峡谷，踩着鹅卵石小道、木栈道穿过村庄，过龙潭山庄门前廊桥后上山，环绕着山腰处的游步道缓慢起伏前进，到达本段高点花岩林场（海拔864米），之后继续沿着竹林间游步道下山。这段爬升不大（540米），下降也不大（380米），可跑性非常强，应该属于比较轻松的一段，但我跑的并不轻松。在这里我先和方方（当时应该是女子第三）跑了一段，我俩反复各自领跑两次；下山快到平路时，一个摄影师迎着我上山，我估计是给方方录视频的。果然一会儿方方从后面追上来了，我也不能挡道啊，紧跟着摄影师和方方向山下跑去。我知道方方最终肯定会超过我，并会大幅度度领先我；我和方方相识于今年5月的嗨誓三门越野赛，一同跑过一段路，最终方方大幅领先我。这次来衢州，25日的末段火车同方方是同一车次，从衢州火车战打车到的住的地方，真是是缘分不浅啊！ 中外比拼谁无影就在这段路除了和方方PK，还和一老外PK。也是出了花岩峡谷超过了方方后不久，一个老外追上来了，把我超过去了；我一看这可不行，我必须要超过他我加速超过了这个老外。期间反复拉锯三次，最终我超过了这个老外，一直到下山，他都没有追上我，当然我也没有领先他多远。虽然没有领先这个老外多远，但毕竟我把他超越了，这一局中外PK我赢了，我这也算是未国争光了！ 竹林步道视频1 竹林步道视频2 竹林步道视频3 竹林步道视频4 书香飘逸均良村下山后很快来到CP3均良村，依然是吃粥加榨菜，茶叶蛋和大肉包也很好吃。均良村位于衢城西北部七里乡，距衢州市区30公里，是一个山清水秀、人杰地灵的山区村，这里四面环山，山清水秀，民风淳朴。全村森林覆盖率达98%，有毛竹、红豆杉等植物；气候舒适宜人，年平均气温14摄氏度，比衢州城内低约3-5摄氏度，到了夏天傍晚凉风习习；均良村旅游资源丰富，有三羊台、尼姑石、求知路等景点。刚才比赛的路线，在漫山遍野的竹林中穿梭。毛竹是均良人常见的农作物，所以在长期生活和劳作中，形成了竹文化。竹子已经深入到村民的日常生活中了，村中干活搭架子用的是毛竹、用于晾晒的工具也是竹制品、饭桌上常吃的菜是笋。不仅如此，均良人形成了像竹子一般的做人品质，做人虚心诚实、做事正直无私等等。山水的灵气和良好的家风，造就了均良村的耕读文化。这个仅有120户、343人的小山村，家家都有读书人。70年代以来，共培养出大中专生、研究生、博士生40名，其中博士后4人，硕士3人。 吃走不误是王道不在介绍均良村，也不能过多的留恋，前路很长很长（就是一个大爬升700），不能把时间都浪费在这里，但我还是喜欢那个大肉包，拿了一个大肉包和两根香蕉路上吃，即刻出发，吃走不误是王道！我和一个跑友（可惜忘记了他的参赛号，希望他看到这里能够联系我）组团出发，他说他抽筋了快不起来了；我说我上山慢，正好一起前进。我们按照自己的节奏来，陆续被后面的跑友追上，我们也不在乎。注：上图不是我，是我的好友涂教授，25日晚一起吃饭时，我告诉他这个比赛爬升大，可以在初CP店的上坡时，边走边吃，但没学到精髓，不会跟志愿者要整根香蕉啊！ 大爬升视频 赛道之巅大谷坪“不不不你们应该是别人眼里的疯子，做自己心里的英雄！人间值得山河与美丽。”风雨无阻坚守在山巅的志愿者说，他很懂我们。！这段路好漫长，全是山野之路，由于总体节奏控制的好（不让自己喘，可以和旁边的人聊天），也没有觉得太累，终于来到了赛道之巅大谷坪（海拔1313米），余下的就全是下行路线了，可以稍微松口气了。我一直在想大谷坪这个赛道最高点我用什么图片，来表示我的敬意呢？应该选择志愿者，他们是太不容易了，坚守在赛道上的关键部位（高点、危险路段、关键路口等等），风雨无阻，关键是这灵鹫山，上去是太费劲了。在这山野里，见到了志愿者，我就安心了许多，他们的鼓励让我有继续坚持下去的勇气！我们在志愿者眼里是英勇！同样志愿者在我们的眼里也是英雄！ 睥睨天下斗志昂是啊！做自己心里的英雄！带着志愿者的鼓励开始下山，小雨已经下了起来，还好还能控制住节奏。这是一段一直在连绵起伏、缓缓向下的山脊，拿出不怕摔倒的勇气向冲！ 己之所强未必强连绵的山脊结束了，抵达凉亭岗垭口，开始沿着台阶古道下山，熬过陡坡到了相对平缓的地方，继续奔跑。可惜悲惨的事情发生了，由于台阶太滑了，不知道怎么摔倒了，还好摔倒的一瞬间采取了急救措施，只是右脚背侧方有点疼痛，但影响不大。我还想加速，但感觉大腿肌肉开始胀痛，不敢发力了，只能降低速度了。我一直觉得下坡是我的强项，越野跑时主要靠下坡抢时间，但这次失算了。跑到现在爬升3000+，下降接近3000，接近35公里，用时不到5个小时，今年的几次比赛都没有这么拼！看来身体已经到达了极限，需要调整。正是在艰难面前，己之所强未必强！这段时间，要调整呼吸，不冲不抢不快的安全下山即可。我慢，但有的跑友很快，“嗖嗖”从我傍边经过，一会儿不见踪影。但我不羡慕，适合自己是最重要的！ 张良后裔张西村终于安全的来到了CP4张西村，赶紧低头喝粥加榨菜，还吃了个鸡腿。张西村坐落于衢州北高峰——“白菊花尖”（海拔1394米）的山脚下，位于衢州市柯城区石梁镇的大山里，这里的村民大多姓张。据张氏家谱记载：张西张氏后代为汉朝留侯张良的后裔，始祖第三十四代孙张土洪、张益超兄弟俩迁徙，于康熙38年从闽上杭县白沙镇迁徙衢西胜堂源西坑，居住繁衍至今已有13代300余年的历史，1981年村名改为“张西”。张西村常年云雾缭绕宛如仙境，村庄四周群山环抱、高山叠翠，白菊花溪、凉亭岗溪和石鼓溪三条溪流汇集于此穿村而过，民居沿溪而住，十里峡谷风光带精彩纷呈，风姿神韵诱人。漫步在村里，铺着石板路的小巷，粉墙黛瓦、苔青斑驳的古老民居，仿佛在讲述张西村的一段段过往。原始生态造化了村中自然风光独特的优势。老王告诉记者，村里还有石槽飞瀑、石鼓鸣天、观音浣纱、九龙戏水、花溪叠影、石笋擎天等自然景观，张西也被称为“浙西小九寨”、“清凉休闲谷”。张西村还通过“智多张西”项目的实施，提升农产品的品质和销售。地处大山的张西村物产丰富，野生笋干、野蜂蜜、野山茶、野药材等土特产深受游人喜爱。 新朋故知喜相逢我一抬头看见未来有多远和小木子也在这里补给，彼此相视一笑。我和未来有多远相识于2020年10月的石野比赛，当时未来有多远和我都是跑100公里，爬升6300m他跑第四、我跑第五,在当时也算比较牛的。若是有缘怎么都能相见，知道都来灵鹫山比赛，25日晚上吃了我和未来有多远、小木子简单吃了顿饭，相约赛后大吃一顿，并对灵鹫山的比赛充满希望。但现实是残酷的，到了CP4，我们已经体会到灵鹫山很难，安全完赛才是最重要的，其它的都是浮云。补给完事，我拿了两个鸡腿继续前进，依然是和CP3出发时结伴的跑友共同前进，感觉这段上山路线（爬升655米）比较好走，我的上山是短板，我让同伴先走，于是我一个人在孤独的前进，不知不觉的来到了白菊花尖垭口（海拔1272米），个人感觉这段爬升没怎么样就到顶了，有点惊讶，有种信心爆棚的感觉！ 乱石飞溪步蹒跚“常在河边走，哪有不湿鞋。”充满信心，开始下山，克服腿部肌肉的疼痛，适当加加速下山。可是没多久，就把速度降下来了，越向下越难行，还是安全一为主，不能再摔了。开始时古道台阶，石头上布满了青苔，很是湿滑，下脚得非常小心。之后沿着小溪下行，起初还有路可言，但一会几乎没有路，偶尔穿过几座竹桥。溪水曲折湍急，就是踩着小溪里的石头前进，关键是这石头几乎没有平面，增加了难度。我在这里被好几个跑友追上，当然我也追上好几跑友。我在这小溪里小心翼翼地行走，可以顺便看到众跑友各展风姿，我只感叹“真猛啊”！就是我再小心，还是滑了一下，右脚前半部分还是掉到河里了，湿了。有的跑友谨慎多虑，生怕踩着石头没踩稳，掉到水里。有的跑友胆大心细，下脚时准猛块，如风般到了对岸。有的跑友姿态优美，风情万种，婀娜多姿，翩跹起舞。有的跑友另辟蹊径，腾转挪移，旁边的跑友吓个半死。有的跑友…… 乱石飞溪视频1 赛前布标乱石飞溪视频 梦里桃花桃花源梦里桃花桃花源，桃花潭里桃花仙。桃花路上遇桃花，桃花居里桃花宴。终于告别了这个艰苦卓绝的乱石飞溪路段，跑过竹林，遇到一个跑友，和他顺着下山水泥路慢跑来到了CP5桃花源，接着喝粥吃榨菜（我的最爱）、包子、小馒头，面条我就不吃了，卤蛋也不吃了。本次比赛中穿过好几个景区，桃花源景区是其中之一。桃花源景区位于衢州市常山县新桥乡坞石坑村，背靠县内最高峰白菊花尖西坡，与杭州市淳安县一山之隔。这里平均海拔650米，森林覆盖率达98%，夏季平均气温22摄氏度，单位负氧离子含量均超2000个，是天然的休闲养生度假胜地。桃花源景区被群山包围，如仙境一般形，似一个宝葫芦。蜿蜒的山间公路，清澈的山涧小溪;满山的翠绿，满目的清凉;农味欲滴的庭院，绿树掩映的农舍。怎么看，都给人以浓郁的生态休闲气息。既是“桃花源”，就得有桃花景。游客到此，可以有地方消遣。如爬桃花岭，探桃花潭，住桃花居，吃桃花宴，看桃花仙，撞桃花运。前路还很长，没有时间在桃花源做梦，我带上小馒头和香蕉，和未来有多远、小木子、转身等好几个跑友几乎同时出站，继续踏上征程。 巾帼英雄胜须眉比赛中也记不清最初在哪里遇到了转身，随着比赛多次互相反超。说来我也奇怪，比赛中我绝不主动说话，无论男女。不说话不是代表冷漠或孤傲，只是沉浸在这山野之中难以自拔！如果别人和我说话，我也会积极响应，从这山野中走了出来，互相聊些有趣的事，又是一种享受！转身又一次超过我了，我知道我再也追不上她了，依然没有话语，依然在默默前行。坡度渐陡，我略微抬头，两条修长的美腿在有节奏的向上移动——是两条让任何男人都向往的美腿，但终究会离我越来越远，直至消失到竹林深处！记得曾经有个跑友说过＂我向往世界上的一切美腿＂，我呢？我在竹林中孤独的前进…… 醉玲珑竹海涛涛 “咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”竹子做为“梅兰菊竹”四君子之一，竹身挺拔、修长，除了在清风冷月中飘逸的身姿外，在风霜中仍挺立，不为之折腰。这种潇洒、优雅、淡泊的性格，就像世界上谦虚的君子，骨气不屈，胸怀谦虚。竹子在南方很多，在北方几乎没有，虽然我是地道的北方人，但我又特别喜欢竹子，连我的女儿的名字都带有一个竹字，话说我出差都快一个月了我很想念我的女儿，有点跑题了回归正传。本次比赛已经多次经过竹林，但出了CP5的这片竹林更加喜欢。已经没有其他跑友了，只有我一个人，我可以慢慢的欣赏这片竹林了！这竹子或粗或细，或近或远，或高或低，或紧或疏，或青或灰，每根竹子在这山野中占用一席之地。这时候雨又下了起来，滴滴哒哒响个不停，竹叶很密，起到了挡雨的作用。偶尔会有清风袭来，竹叶摇曳，泛起碧涛，猛地大量雨滴散落在身上，也不觉得冷。我就想在这竹林一直这么走下去…… 竹林雨中穿越视频 赛前竹林采蘑菇视频 腾云驾雾做神仙依依不舍地离开了这段竹林，到了山顶凉亭岗（海拔1306米），雨也消失了，不知道四周是雾还是云，所有的一切都被这白色笼罩。随着山脊的连绵起伏，我在这山脊上犹如腾云驾雾，完全是脱离了人间烟火，在仙境里行走！只是时不时的脚底打滑，将我从仙境中拉回到人间，之后又从人间回到了仙境，就这样反复！竟然没有人追上我，我也没有追上别人。 神斧仙工灵鹫石“巨石之鹰，一年四季，朝饮晨露，夕吞晚霞；不惧严寒，不惮酷暑；狂风刮不倒，雷電劈不垮。坚强刚毅，默默坚守，这是它一生的品质。”也不知道过了多久，隐隐约约听见前面有男女老少的说话声……原来有一家子任在哪驻足观看什么……走到近处一看，原来时著名的网红打卡地：老鹰石。我也要打卡，几个当地人中的一个帅哥给我各种照相，在此表示特别感谢！尽管为此握浪费了大概5分钟时间，但我觉得很值；可惜四周白雾迷离，看不出它的睥睨天下之态！老鹰石，我更喜欢叫它灵鹫石，因为它是有灵性的，吸取几千万年日月精华，修炼成灵鹫，立于千米山巅，兀立苍穹，默默守护这一片山野。关于这老鹰石，民间相传与《西游记》中作恶多端的老鼠精有关。话说托塔天王父子追杀老鼠精途中，曾在七里际头坞一带躲藏，并变出大群的鼠子鼠孙为他助阵。老鼠精被托塔天王父子捉拿归案后，留下的这些鼠子鼠孙就在这一带山区危害百姓，神鹰为了保护百姓，自高奋勇承担起消灭恶鼠的任务，凭借他锐利的眼光和利爪，将恶鼠一只一只地消灭。日复一日，这里的鼠患终于得以杜绝，农户得以安生，山林也恢复了往日的宁静。神鹰为了不让鼠患卷土重来，天天站立在山崖顶上守望，久而久之就化成了一只石鹰。 落花有意水无情我在老鹰石打卡时，好几个跑友没有打卡直接下山，真是不解风情啊！我也开始下山，后面有人追上来，时个女生，我主动给让路。到了近处，一看好熟悉啊，应该在哪里一起比赛过！对，是去年12月份桐庐十字峡谷越野赛，一起跑过！我试着跟上刘玉燕，可这时候大腿肌肉很痛，我无法发力，只能看她渐行渐远，两场比赛都是这样，无奈啊！我慢慢悠悠的下山，到了平缓地段，依然是竹林，开始慢跑起来。迎面遇到了游客，她们为我加油，我适当加快了速度。 高山蔬菜早田村出了竹林不远处就是CP6早田村。早田村，名字肯定与田有关。早田村的田，是夹在群山之间，位于七里山谷的顶端、石梁溪源头，是典型的高山小盆地。七里早田，石梁九田，双桥高田，这些“田”都在大山里，但早田的海拔最高，高山蔬菜名气最大。早田海拔700多米，昼夜温差大，得天独厚的地理环境，加之村名勤劳吃苦，早田畈成了远近闻名的七里高山蔬菜基地，打造出了浙江省农产品金字品牌。白辣椒、红番茄、青黄瓜、紫茄子等屡获省农产品金奖，深受邻近省份城市客商的青睐。呈“V”字型的蔬果长廊成了乡村游的打卡地，五颜六色的南瓜，大大小小的葫芦，扁担一样长的丝瓜，奇形怪状的鹤首……让人大饱眼福。早田原先叫招贤，大约那田畈是最早开垦的缘故，于是有了今天的名字，早田村的百姓在这里生活了700多年，是个有悠久历史的高山小村庄。早田畈，一个风景秀美的高山之中的大田畈。 衢州美食任君尝CP6早田是换装点，到CP6已经跑了54.55公里，爬升4585米，下降4015米，用时11个小时37分钟，可以说已经完成了超过一半的任务，所有的时间也在理想范围之内，可是大腿肌肉的疼痛已经给下山带来了很大的影响，无法快速下山了，还有3000多的下降，心里真是没底啊！不想那么多了，先吃好喝好再说。拿起桌子上的半罐啤酒先直接干了，之后又是粥加榨菜等等。其实大家不要被我的个人喜好误导，以为补给点只由粥加榨菜，其实各个补给点还有很多衢州特色面食，我也叫不上名字，很多都是志愿者现场做的，还有多种水果、饮料、茶叶蛋、鸡腿……这些补给绝对实用、够用、好用，但我最喜欢吃那个肉包子和肉粽子。补给完后，顺便把换装包里的迈盛液体蛋白给喝了，跑友们都说好用，我也试试看。之后，脱袜子看看脚怎样，还算正常，把双脚和大腿根部涂上凡士林，什么服装都没换又原路穿上，就这一身服装用该能跑到底了，如果换袜子、鞋、衣服还得洗，太费劲了。调整完毕，继续出发！ 回光返照路坦途出了CP6是缓慢上升的公路，依然采取我的节奏均匀呼吸法控制速度，我一直再奔跑没有停下来，大约3公里到达坡顶。之后开始下行数次横穿盘山公路，奇怪的是我的大腿肌肉居然不痛了，下山不受影响，希望这个状态能尽量保持时间长一些。我当时的心情，就像上图的阿楠一样！穿过上门村后，抵达上山口，开始爬升！ 爬升无尽无星辰“他强由他强，清风拂山岗。他横由他横，明月照大江。”这时候天色已暗，将头灯打开，照亮了前方！这是本次最陡的一个爬升，刚开始还是在山腰绕了几次盘旋上升，后来几乎是在50米范围的宽度折线上升，用不着看闪亮的光标，闷着头往上走就行，不用担心走丢，因为没有其它路可走。由于阴天，时不时还下雨，根本看不到星辰，想追逐星辰的梦想彻底破灭，更别提星辰和光标共舞了。我对上坡一点都不恐惧了，大腿也不觉得累，我按照自己的节奏，以不喘的姿态一直不停的往上走，管它路有多远、多陡，也不管其他跑友快与慢。 杨花尖下杨花瀑“山危峰峭壁，密筱景松，上有瀑布倾泻，喷薄似银河天下来”终于到到达杨花尖顶部,太不容易了。阳花尖又名杨花尖，因杨花瀑布而得名，位于浙江省衢州市柯城区七里乡杨坞村，海拔1172米，属于千里岗山脉，是灵鹫山最高峰，也是七里、九华一带群山最高峰。山势险峻，山峰秀丽，景色清幽；周边有杨花瀑布、三叠瀑、驼峰、大小瀑布群等。景色在美，天黑什么也看不到。开始下山，起初是很陡的山间小径，很滑，倍加小心。终于见到了台阶，已经听见了轰鸣声，杨花瀑布到了。杨花瀑布，位于七里乡杨坞村，落差70多米，白天可见洁白的水帘飘然而下，负氧离子1立方最高峰值达到8万个，是一个不折不扣的天然氧吧。尽管是黑夜，但置身其中，深深吸一口气，清新的空气仿佛唤醒了身体里每一个细胞。只闻其声，无法一睹芳容，又是留下遗憾万千，凭想象作诗一首：杨花尖下杨花瀑，亿万杨花聚白练。从天而降化玉珠，珠碎柔水共缱绻。“明月松间照，清泉石上流。”尽管没有明月，但伴随着潺潺水声，行走在这山间小道，幸福感油然而生。顺着景区台阶快速下行，感觉似乎没有尽头，终于台阶变平缓了，前面似乎有座小拱桥。 夜晚无尽的爬升视频1 夜晚无尽的爬升视频2 石阶流水桥相似过了一座小拱桥，接着不远处又是一座几乎同样的小拱桥，在这黑暗中，头灯的光无法分清这两座桥的不同，我一度以为我出现了幻觉……终于出了景区，来到了CP7横坞村，很快补给结束，继续独自赶路。 远离尘嚣周公山经过竹林古道，翻过垭口下行不久来到了周公山村。深藏在浙江衢州柯城九华乡灵鹫山山坳里的周公山村，离市区23公里，至今不通公路，秀丽幽静，远离都市的喧嚣与尘埃。可惜是晚上无法看到周公山村的全貌，只能借着头灯和想象。周公山村海拔540米，周边群山环绕，竹木茂盛，溪多谷深，富有层次感的民居古屋，由低到高，顺着山势而建，随山势起伏，泥墙黑瓦，犹如天工造物。几座石拱桥、错落有致的泥瓦房（虽然有的已是断壁残垣），再加上周边的青山蓝天和谐一体，俨然构成了一幅美丽的山水画…400多年前明朝时期一黄姓地方官员因遭陷害举家避难从福建上杭迁徙于此，经数百年世代繁衍人口曾达到47户137人。黄氏官员在家排行老九，人称九公，山以其名，又因九与周土话谐音，新中国初期土改登记，便以周公山登记（清代之前叫九公山）。如今的周公山，除十来位不愿下山的老人坚守山上外，其余村民多数搬迁下山。村里已不再有昔日的热闹，只留下这古朴陈旧又错落有致的古村落，还有一条小溪和三座古桥，和岁月一起静静地老去……出了村子后，沿着山腰缓慢绕行，虽然很长，全程几乎都可以跑起来，特别舒服，真希望一直这样跑下去，不在爬山和下山了！ 太极之门田蓬村到达岭背哑口后，顺着小路下行到少岭坞村，又开始上山……这时候后面又赶来了两个跑友，其中一个是拂晓，我们顺着小路一直往上走，感觉很漫长，怎么也不到顶。好不容易到顶了，沿着硬化小路缓慢下行到CP8田蓬村，依然喝粥加榨菜，吃了个肉粽子，莲蓬山下，金源溪畔，一个历经六百余年的传统村落，藏在山南水北之间，这就是田蓬村。在常山县第一高峰白菊花尖的山脚下，金源溪穿山越岭，一路蜿蜒曲折，流经崇山与垅坞时，停驻在田蓬村时摆个太极走式。从此田蓬有了浙西第一门户——“金山银山之门”的美称。 夜晚下山视频 山野精灵扰清梦我不想耽误太多的时间，准备出发，拂晓出了点状况，还在那里坐着，让我先走。我又拿了个热粽子，出发。沿着石阶步道爬升，傍边小溪汩汩有声，总有各种动物出现，尤其头灯附近经常有飞蛾扑来，有缘的跑友遇到了蛇、溪蟹、田蛙、马蛇等等。我们属于陌生人，而且是大量的陌生人，这些山野精灵很少会见到这么多人，它们有点不知所措。毕竟我们打扰了这些山野精灵的美梦，我们对它们说声对不起吧。 山野精灵视频1 山野精灵视频2 虫鸣溪韵奏神曲夜里有睡觉的小动物，自然就有不睡觉的小动物。我一个人沿着石阶向上行走，我并不孤独。我觉得灵鹫山的水是真多啊，这山已经上那么高，可是溪水一点也没有减弱。一路上，各种虫鸣和溪声默契的配合，雨滴声也加入了进来，我的脚步声和呼吸声也来伴奏，这是大自然的协奏曲，总体是舒缓婉约的，安慰了心灵。 己之所弱未必弱我宁愿这样一直走下去，至少上坡时没有疼痛感，还有神曲来陪伴……比赛进行到这里，已经是最后一个爬升就，我以前上坡是我的弱项，很讨厌上坡。按道理说，灵鹫山的上坡，没有尽头，需要一直爬啊爬，我应该疲惫异常，可是我却没有觉得这样，我觉得灵鹫山的上坡还是舒服的（相对于灵鹫山的下坡）。也许灵鹫山后，以后的比赛我对上坡的处理会更轻松了。就像绝大部分的女跑友，虽然她们看似柔弱，但在越野赛中异常坚韧；我也一直佩服女跑友，她们的韧性是男跑友普遍不具备的，我们要学习他们的优点，但这次比赛我似乎做到了！ 金庸求学武侠梦“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。”听曲不耽搁走路，继续往上走，隐隐约约看到了路灯，过了一块小菜地，来到了灵鹫寺通景公路,附近的灵鹫寺正在修复建设。说起灵鹫寺就想起了“天龙八部”里的灵鹫宫，据考证灵鹫寺正是灵鹫宫的原型，而金庸先生确实来过灵鹫寺。金庸先生一生传奇经历无数，为几代人编织了一场武侠梦。而他与衢州的不解之缘，更是被人津津乐道。1940年7月，金庸离开丽水碧湖，穿过松阳、遂昌、龙游，一路来到省立衢州中学即今天的衢州一中求学。彼时，为避战乱，衢州中学从城区迁到了石梁镇。石梁镇位于衢城西北约10里，灵鹫山西南麓。当时，衢州中学分为初中、高中、简师及附小，最多时有40多个班级，分散在石梁镇和上、下静岩村。金庸就读的高中部就设在“翠岗萦抱、阡陌纵横”的下静岩村，而静岩村与远近闻名的武侠村——麻蓬村相邻并与石梁溪一脉相依，麻蓬村人男女老少皆会武功，“十三太保拳”在该村代代相传。石梁求学期间，金庸成绩全班第一，其为人处世内敛、稳重、正派、儒雅。来衢不久，班长改选，金庸任班长。1942年5月24日，日军攻陷金华，衢州危在旦夕。学校决定停课疏散，毕业班也就提前毕业。在江文焕母亲支持下，在日军攻破衢城的前一天，金庸与江文焕、王浩然等同学一起，踏上了西南求学之路。“在衢州中学的两年，是我最快乐、最难忘的时光。”金庸后来曾回忆，当时，衢州中学建有图书馆，藏书颇丰，“尽管当时读书条件很艰苦，但衢州中学的老师对我很好，学习氛围也很浓，我受益很多。我当时在校图书馆借阅了许多书籍，特别是《万有文库》中的古今中外名著”。这段少年记忆，长留在金庸心底，也从他的笔端流露。于是，金庸的武侠梦中，多的是与衢州相关的人和事。金庸曾说：“我的许多创作灵感来自衢州”，“六十年中常入梦”，他把梦中的那情景幻化为笔下江湖风云。在早期新武侠作品《碧血剑》中，金庸虚构了石梁派、龙游帮，书中40余处提到石梁。比如，第四回“矫矫金蛇剑翩翩美少年”中，金蛇郎君所留的藏宝图后写着两行字：“得宝之人，务请赴浙江衢州石梁，寻访女子温仪，赠以黄金十万两。”书中，龙游帮帮主荣彩、沙老大及其帮众，石梁派温氏五祖及温家众人，金蛇郎君之妻温仪与女儿温青青皆为衢州人氏。“射雕三部曲”刻画的“为国为民、侠之大者”郭靖，与黄药师、欧阳锋、黄蓉、欧阳克、江南七怪在桃花岛发生了诸多恩怨纠葛。衢州百姓多以为，桃花岛的原型，正是静岩村的溪中岛。此外，金庸先生虚构铁掌帮帮主裘千仞成名武功之一“水上漂”的灵感，也来源于春夏之际水漫麻蓬村海龙堰，村民行走于堰上如在水上漂行。《笑傲江湖》写到，令狐冲曾乔装成“吴天德”，赶往福建途中，在廿八铺遇到恒山派弟子；仙霞岭上，令狐冲第一次使用吸星大法，将恒山派弟子从魔教伏击中救出。廿八铺、仙霞岭，都是在今天的衢州江山市。《天龙八部》里除了少林寺、丐帮等常规武林门派外，还虚构了星宿派、灵鹫宫等不常见的武林门派。其中衢州灵鹫山灵鹫峰灵鹫寺就是《天龙八部》中的天山派飘渺峰灵鹫宫的原型，而天山童姥是衢州人。要是继续深挖金庸先生武侠作品，还有很多很多与衢州有关，就不继续深挖了。 噩梦之下无尽头不在考虑金庸先生的武侠世界，考虑我的越野江湖吧。终于到达了这段爬升的高点天台峰（海拔1004米），开始下行，下行对于我是痛苦的！大腿肌肉疼痛加上两只脚前部疼痛（估计起了好几个水泡），同时山路泥泞非常滑，已经以蜗牛速度前进了，好在这段距离不长就到底了，又开始爬升，不久就到顶了，又开始下行了。一边是腿疼和脚疼的双重加持，一边是下坡的泥泞湿滑，还有一边是下了一段又开始上一段反复多次，这就是噩梦！在这无尽的黑暗中，这噩梦是清醒的，永无尽头！我一度我想退赛算了，可是这退赛也没人来救我啊，还得继续噩梦，身心都到了崩溃边缘！ 大好河山共销魂“于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：噢，你也在这里吗？”由于是下行，很多跑友陆续追上了我，至少有十名以上，红叶大姐和吕文胜大哥也追上了我，他们很惊讶我为什么这么慢！熟悉的、陌生的跑友看到我的状况，他们的鼓励甚至一个眼神能够缓解疼痛、忘记疲惫，鼓足勇气继续前进。尤其是吕文胜和红叶对我的鼓励很重要，我调整情绪，化噩梦为销魂，在痛也得坚持下去。遇见的人，有些人离去了，有些人留了下来，有些人淡漠了，但一同赛过，彼此的鼓励留在心间。 武功方竹共相依“四十岁后，不滞于物，草木竹石均可为剑。”我只能一步一步的向下挪，每动一下，就是两种疼痛，脚尖如刀扎、大腿如拉扯，幸亏很幸运，没有再摔倒。再也没有跑友追上我了，此时，我无疑是孤独的！还好有武功方竹陪伴我，此刻，我又是不孤独的！对于装备我没有追求，够用实用好用即可。如为什么非要花几百花钱买杖，明明不花钱的竹竿就可以代替，何乐而不为呢？赛前把登山杖做为强制装备，我就把武功方竹当做强制装备，有的跑友不清楚瞎说竹杆不算登山杖。后来，我问了赛委会，赛委会说我们要求登山杖，也没有具体要求到用什么材质啊。瞬间秒懂，竹竿也是可以的啊！ 胜利在望阑珊处我似乎要坚持不住了，终于看到了灯火阑珊，估计是CP9云头村的灯光，我多么希望是终点的天王塔啊！原来我计划完赛时间是保25小时完赛（分奥尼捷的8000元奖金），争取22小时完赛。赛前我的憧憬：远远看到灯火阑珊的天王塔，一直跑到灯火璀璨的天王塔，追逐光的力量，是多么奇幻、美妙的事情啊！可是一切都成了泡影！我的面对现实！但夜色中的天王塔，我在25日已经欣赏过了，至少少了点遗憾！ 美伦美奂天王塔25日和涂勇吃完饭，突然发现26日入场检录的手环没有了！顺着原路找也没有找到。考虑到赛事的裁判那么多，别26日比赛真的不让我检录，那不废了。赶紧联系赛委会的小路，重新到天王塔取了手环，也因此顺便欣赏了水亭街夜色。灯火将天王塔点亮，高耸秀丽的塔身即使相隔很远也能看到。水亭街上的天王塔，这座历史甚至比衢州城还长的砖塔，也因此也了“先有了天王塔，再有衢州”的说法。天皇塔共七层三十五米高，可以说是衢州的地标性建筑，也是衢州人的心灵标塔。在没有高层建筑的年代，一二十里路外就能望见，老话说“一天不见天皇塔，眼泪滴滴掉”。据各类史书记载，天王塔是由信安(衢州古名)郡守留异建于南北朝梁天监年间。1952年12月由于塔身临近街市，时常有塔砖坠落而存在安全隐患，拆除了天王塔塔身和须弥座，仅存塔基和地宫。塔基东侧尚存清代建筑——天王寺大殿三楹。2015年天王塔重新修建，现址根据街道现状进行了适当的移位。 天王塔坐落于水亭门景区，水亭门景区包含水亭门历史文化街区和古城墙遗址公园两大区块。水亭门历史文化街区，包括水亭街、上下营街、进士巷及沿街60余栋建筑。郁金香、菊花……每一个季节在这里都能欣赏到不同的花色，营造别具一格的历史风情鲜花小镇。古城墙遗址公园是水亭门文化生态旅游区的重要组成部分，设置有亲子乐园、音乐喷泉、沿江码头等休闲娱乐场所。水亭门就在衢江边上，根据《衢州地名志》记载：“因古城外码头水坪上建有卷雪亭。衢江水从亭下流过，故俗称其为水亭门。” 虐心偶腿更虐脚离灯光越来越近，终于走出了梓授山，来到了大荫山飞越丛林景区，短短几百米的下行台阶，我花了近20分钟的时间，终于来到了CP9云头村。我赶紧脱鞋和袜子，鞋子相对好脱，袜子很湿非常难脱。我看到我脚的那一瞬，我震惊了！真是惨不忍睹！双脚已经泡的发白，也不知道有几个水泡，感觉整个前脚掌的皮和肉已经脱离了。拿着别针，开始放水，出来的都是血水！在一个奥尼捷工作人员的劝说下，我忍着剧痛，他帮我上了碘伏，在此表示感谢！他一眼就看出我背的奥尼捷的包至少有6年了，是的，那是2018年大连的某场越野赛我写赛记获得的奖品。真心话，奥尼捷的背包确实不错，我也想在换一款奥尼捷的背包。CP9可以再换一次鞋，赛委会考虑接下来的赛道几乎都是硬化平路，开创式的给跑友一次换鞋的机会，鞋套由户外特工提供。可是，我没有准备这些，只能将湿袜子和湿鞋再次穿上。再次出发前我陷入了沉思…… 铁骑南征南孔地“山东有庙无人，湾湾有人无庙，衢州有庙有人。”从CP8到CP9我足足折腾了5个小时20分钟！比大部分跑友慢了两个小时，真是无语了！这就好比我从北方的唐山到南方的衢州非常费劲，考虑时间经济等因素，坐着六次火车几经辗转终于到了衢州，南孔在衢州，因此戏言铁骑南征南孔地。衢州是一座历史文化名城。始建于东汉初平三年（192年），有六千多年的文明史、一千八百多年的建城史；1994年，被命名为第三批国家历史文化名城。衢州这个地方文脉绵延流长，是圣人孔子后裔的世居地和第二故乡，是儒学文化在江南的传播中心，历史上儒风浩荡、人才辈出，素有“东南阙里、南孔圣地”的美誉，位于市区的衢州孔氏南宗家庙是全国仅有的两座孔氏家庙之一。实际上，在中国，算上台湾，宋朝之前，孔庙在山东曲阜，这是正宗。但是，由于历经宋、金、元、明、清、民国等多次改朝换代，孔子的嫡系后人在承袭衍圣公爵位时多次发生变故，并由此出现了北孔、南孔、湾孔之说。公元前195年，汉朝封孔子的第8世孙孔腾为奉祀君，自此孔子嫡系长孙可以世袭的爵位；1055年改封为衍圣公，至1055年（宋至和二年），朝廷始封孔子嫡长子孙为世袭衍圣公，后世从此一直沿袭此封号；1935年，国民政府改“衍圣公”为“大成至圣先师奉祀官”。在历史的长河中，风云变幻，屡生变故，儒派孔家也不例外！变故之一，金国灭北宋，公元1129年，孔子第48代嫡长孙孔端友随宋高宗南渡，被赐家衢州，建家庙供奉孔子，孔氏分南北二宗，此时南孔为本宗。变故之二，元朝灭南宋，元朝皇帝下诏，召南孔衍圣公孔洙回山东孔府袭爵，孔洙以南宗先祖坟冢都在衢州、难以离弃为由，被南孔婉拒。同时，南孔让岀了世袭爵位，此后衍圣公改由山东孔家支系世袭，是为北孔，此时名义上北孔为本宗。变故三，1949年，北孔袭位的奉祀官孔德成追随蒋家迁台湾，其子孙在台湾生活繁衍，是为湾孔，算不算本宗呢？新社会，新思想，究竟谁是孔家本宗，也是仁者见仁智者见智了。 一年之约八爪鱼能够来衢州灵鹫山比赛，与八爪鱼有关。去年的灵鹫山越野赛就想过来，可是已经提前报了三清山越野赛（也是我的江南首野），我也没有背靠背的实力。今年也是历经波折，终于确定能来灵鹫山越野赛，既然江南的首野没给灵鹫山，那就把江南的首百给了灵鹫山吧！现在有点后悔，如果不托大，报个60公里，会相对轻松愉快的完赛，也不至于把脚伤成这样，简单的19公里绿道对于双脚受伤的我异常艰辛！ 坎坎坷坷必光明不在沉思了，想着没有用的事情，海是面对现实，进行下一段征程。让志愿者帮助装上半瓶水和半瓶电解质饮料后，出了CP9后，我艰难的走着，脚疼的厉害，每走一步就是刀轧一下的感觉，我推算19公里要是全是这个速度走下去，得至少5个小时，虽然不能被关门，但走路脚也疼啊！我试着跑起来，第一次没有成功，跑了不到20米就停下来了，主要是太疼了，没有顶住！接着进行第二次尝试，试着数数，要坚持到100个数，挺住了，我成功了！我觉得我跑得挺快的，实际上我跑得很慢，因为有跑友追上我，很快就消失了。我也追上了正在走路的跑友，我多想不跑而漫漫走啊，可是不行，我必须跑！多慢我也得跑！不知不觉天已经亮了，估计很多晨练的跑友会流传：庙源溪绿道一红衣男子手持两根竹竿、背着越野包，在缓慢的向前跑着……脚还在疼，可是离终点遥遥无期，这路跑是太痛苦了，终于熬到了CP10顺家路边（10公里完成了），但我没有停留，虽然有美味的鸡汤诱惑我，但也不能缓解我脚部的疼痛！我更不敢停下来，我怕一挺小来，就再也不愿意起来了。在这里遇到了两个共同跑了好几个CP点的难兄难弟，他俩也是脚疼，决定走回终点。离终点天王塔还有9公里，我继续跑着，我发觉这次比赛让我经历了以前所有越野比赛没有的痛苦，不知道什么力量支撑着我必须跑起来。连续从几座大桥底下穿过，最后在过石梁溪浮桥时，我开始走了，志愿者告诉我还有2.4公里，这时一个跑友追上了我，一会儿不见踪影。如果有人陪我一起走和跑那有多好啊！ 结伴同行胜孤勇我发自肺腑的想找个伙伴陪我一直到终点啊！可是我的状态不台好笑同伴。由于双脚巨痛，如果走就犹如一岁左右的婴儿刚蹒跚挪步，走的特慢。同样还是由于双脚巨痛，如果跑就犹如小学生课间操时间在操场慢跑。我的这两种速度无法个任何一个跑友匹配，只能做个孤勇者或顾涌者。东找了个同伴，我真是羡慕啊！ 欢声雷动君高傲我又强迫我跑起来，咬紧牙关，过了最美网红桥，终于离终点天王塔越来越近了！光明就在前方！进入水亭街景区，很多游客为我加油！最后的台阶咬着牙跑上去，冲线，胜利了！我仿佛听见了更多的欢呼声和呐喊声，我战胜了疼痛、疲惫，我骄傲着！ 稳定了一下情绪，实话实说这比赛把我虐的心服口服，尤其是下坡，自以为下坡很强的我被灵鹫山的下坡彻底打败了。一念地狱，一念天堂！ 东终点视频 圆梦江南二百里这是我的第三个百公里越野赛，也是时隔四年后的第一个百公里越野赛，更是我用时最多的越野赛（差8分钟28个小时），也是我最艰难的越野赛，不管怎样终于完赛了。简单了解本次百公里比赛整体情况，男子冠军巴特猛开用时14小时38分，女子冠军陈霖用时18小时46分；男子完赛134人，退赛56人，女子完赛31人，退赛11人。 我名列男子70名，总排名88名，虽然成绩不好，但我不沮丧，比赛的艰辛与困难，我经历的艰难与苦痛，只有我自己知道，能够归来，就是王者！做自己心目中的英雄。 八战江南醉江南。关外赤子，一年刚满，八战江南。江南风景，风格迥异，泼墨几两，跃然纸上：一曰“三清山间，云端飘渺”，二曰“十字峡谷，溯溪而行”，三曰“攀五虎，见不凡”，四曰“廉岭古道，峥嵘岁月”，五曰“青龙偃月，笑傲江湖”，六曰“嗨誓三门，一路生花”，七曰 “武功无界，漫步云端”，八曰：“灵鹫山，任逍遥”。我从去年11月三清山越野赛开始，一年的时间，已经八次来江南参加越野赛，作为一名在北方居住的跑友，实属不易。参加的八场江南比赛各有千秋，但我最喜欢的还是这次灵鹫山的越野赛，八战江南醉江南，本次比赛一直在烟雨蒙蒙中进行，虽然道路湿滑，增加了比赛难度，但也有幸遇到了可遇不可求的云海。 我叹灵鹫第一难这次灵鹫山古道越野赛，三个字难、虐、美！路线大开大合，有种像股票的大盘振动不停！爬升，上不到顶，一眼望不到边，直插云霄，做回神仙；下降，下不见底，脚都刹不住闸，犹入深渊，做回蛟龙。赛道丰富多样，把风景名胜、白墙黛瓦、石阶古道、峡谷山脊、溪流瀑布、修竹茂林等串在一起，同时比赛当天烟雨绵绵，给赛道带来了很多不确定性，即跌宕起伏又赏心悦目，即激情澎湃又婉约舒缓，即真实英朗又飘渺氤氲。灵鹫山过后，其它的百公里都不叫个事。 衢州有礼永铭传领完完赛包，拿了罐啤酒，没有在终点吃补给，因为太累了、太困了，只想赶紧回酒店洗个澡，睡一会儿。睡醒后，把参赛包和完赛包整理了一下，一堆好东西，绝对实用好用，好不容易都塞进完赛包里！赛委会大气、大方、大度、大赞！这真真体现了衢州有礼。衢州这么有礼，我们不能无礼，简单了解一下衢州。衢，四通八达的道路。衢州顾名思义，素有“四省通衢、五路总头”之称，地处浙、闽、赣、皖四省交界，南接福建南平，西连江西上饶、景德镇，北邻安徽黄山，东与省内金华、丽水、杭州三市相交，是重要的交通枢纽和物资集散地，“居浙右之上游，控鄱阳之肘腋，制闽越之喉吭，通宣歙之声势”。一个在抗战时期就有机场的城市，可见其战略位置之重要。知道衢州，竟是源于看国共的战争片，那时候还在上初中（上个世纪90年代）某部某集提到的“衢州绥靖公署”。在后来经常出差，“衢州鸭头”在有些城市也会遇到。做为浙江省唯一吃辣的城市，与浙江其他城市迥异，衢州吃辣的程度不逊湖南、重庆，“三头一掌”是衢州的饮食名片。“东南阙里，南孔圣地”，衢州市全力打造“南孔圣地，衢州有礼”的城市文化名片。衢州的确是一座“有礼”的城市。城市街边，处处都有“衢州有礼”的宣传语，这些宣传语不仅向来这里的游客展示衢州城市对圣人孔子儒家伦理的传承，也内化着衢州民众要用实际行动践行“有礼”品行。衢州“有礼”包含四个方面：对历史有礼，把优秀传统文化传承好、挖掘好、发扬好，实现创造性转化、创新性发展，重点是南孔文化、古城文化、围棋文化等；对自然有礼，要对自然存敬畏之心，遵循规律，保护生态，践行“绿水青山就是金山银山”理念，以“大花园建设”为方向和目标；对社会有礼，人与人之间有礼，政府亦如此，倡导社会公德、个人美德、为官政德，为建设“基层治理最优城市”、“营商环境最优城市”提供精神动力和人文支撑。对未来有礼，顺应时代发展潮流，把握未来发展趋势，抓住互联网时代、高铁时代和消费升级时代的机遇，加大开放协作力度，发展新产业、新业态、新模式。 柯城担当自为峰比赛虽然结束，但赛前很长时间我一直担心，2024灵鹫山古道越野赛会推迟或者降级，因为毕竟邻近省份很多越野赛取消的取消，降级的降级。直到赛事工作一直有条不紊的推进，我彻底放心了。2024灵鹫山古道越野赛赛委会勇于担当，顶住风险，优化风险，管控风险，在安全管控方面考虑的很周全，保障了赛事的顺利进行。给来参赛跑友在比赛中可以纵横山野，有一种江湖拼杀的感觉，圆了少年江湖梦！直呼过瘾！2024灵鹫山古道越野赛赛委会真棒！源于此，我们应该再了解一下衢州。衢州被称为柯城，主要有两种说法。1、以衢州别名得名：在历史上，衢州曾有柯城的别称。明代余国宾的《万寿庵碑记》、清代周召的《双桥笔记》等文献中都曾出现“柯城”之名。后来人们也就逐渐习惯用柯城来指代衢州。2、因烂柯山得名：烂柯山是衢州的一座名山，位于城南。晋时樵夫王质入山伐薪，于石室山见两童对奕，莫敢惊扰，坐斧柯以观。奕毕，数百年已过，斧柯栏尽。乃返家中，家人尽失，无一相知者。复返石室山，得道成仙。栏柯山由此而得名。这个故事赋予了烂柯山神秘的色彩，也让它成为了衢州的一个重要文化象征。柯城之名由此而来。由烂柯山又引出了围棋，相传围棋之根则在烂柯山。至今“烂柯”一词在国内外棋刊上仍屡见不鲜。日本高段棋手还常将“烂柯”两字书于扇面，用以馈赠亲友。国内一些围棋古典弈谱，还有不少根据“烂柯”而定书名。2011年5月23日，“烂柯山传说”经国务院批准，以“民间文学”类列入第三批国家级非物质文化遗产名录。 完赛回酒店被采访视频 三头一掌怎错过衢州的“三头一掌”在江湖上名气都很大，来衢州如果不吃一下，那不就白来了吗？赛前由于不能吃辣的，三头一掌只是吃了几个鸭头，很是不过瘾。离开衢州前，只买了鸭头和鸭掌，至于兔头不太喜欢，而鱼头又无法携带，买鸭掌是为了补脚（我一直深信吃啥补啥）。我在火车上连续吃了两顿，把旁边的乘客羡慕坏了。 灵鹫金翎独高傲江湖雨歇，大幕徐落，金翎闪耀。鹰唳长空，昼夜交替，天下无敌。龙吟九霄，晨钟暮鼓，唯我独尊。虎啸山林，震天撼地，百兽之王。鹿鸣晨曦，山高水长，前路漫漫。 不惑之年任逍遥 “让我悲也好，让我悔也好。恨苍天，你都不明了。让我苦也好，让我累也好。随风飘飘，天地任逍遥。英雄不怕出身，太淡薄。有志气高，哪天也骄傲……赛后第三天，即2024年10月30日，我已经在唐山迁安，双脚已经恢复60%的功力，我不禁感慨身体机能的强大。我来到黄台湖，已到深秋，湖面如境，层林尽染，内心涟漪四起。耳畔响起“任逍遥”的歌声，我也想任逍遥，希望不惑之年的我能够任逍遥。我不禁思考这次灵鹫山越野赛：最失败的地方：就是在CP6没有换袜子和鞋，导致后期CP8之后彻底崩盘，要不然跑进25个小时还是有很大希望的。最进步的地方：全程没有吃能量胶和盐丸，就是靠补给站的事物，就把比赛完成了。最意外的地方：我的意志力异常的强大，可以克服双脚的剧痛，顽强的跑下去，坚持到终点！现在想想我都不理解我是怎样坚持下来的！需要提高的地方：下坡，灵鹫山下不见底，怎样能相对迅速的下坡，是需要着重提高的！灵鹫山，我不服，明年再战！灵鹫山九峰矗立，越野路江湖雨起。一年之约八爪鱼，铁骑南征南孔地。起起伏伏一万五，圆梦江南二百里。坎坎坷坷必光明，鹰唳长空多少时？天竺慧理华夏缘，灵猴灵鹫双灵现。灵猴游嬉大猴岭，灵鹫翱翔云海间。昔日盛僧见佛祖，岁月悠悠两千年。佛法无边渡众生，香火鼎盛普人间。破晓之光耀九华，东箭南金走天涯。万籁俱寂惊波澜，千呼万唤终迸发。灯火阑珊无影踪，长龙逶迤无朝霞。东曦未驾近螺黛，晓烟空朦秀如画。我叹灵鹫第一难，八战江南醉江南。一路风景二百里，衢州有礼永铭传。柯城担当自为峰，可怜他处花已残。金庸求学武侠梦，江湖儿女难再眠。披星戴月丈昆仑，大好河山共销魂。日升日落无穷时，缘来缘去皆浮云。人生在世三万天，嬉笑怒骂忘千钧。新朋故知喜相逢，难得几回春秋论？爱恨乐苦皆可拋，欢声雷动君高傲。灯火璀璨水亭街，灵鹫金翎领风骚。胜友高朋缘自来，他日再见谁荣耀？半生已过爱山野，不惑之年任逍遥。 我是大陶，大陶在，赛记在！2024年10月30日草稿于河北唐山迁安