成都马拉松神奇九寨行

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人生的第十六场全程马拉松来到了天府之国——“蓉城”成都！金秋十月，在秋天最美的时节里，2024成都马拉松于10月27日开赛！跑友们感慨：终于等到你了！2024成都马拉松今年荣升金标赛事，从4月份报名出签到10月底开赛，让跑友们足足等了半年时间……没办法，想说爱你不容易啊！ 成都，简称“蓉”，别称蓉城、锦城，四川省辖地级市，是四川省省会、副省级市、超大城市、国家中心城市，国务院批复确定的中国西部地区重要的中心城市，国际性综合交通枢纽城市，西部经济中心、西部科技创新中心、西部对外交往中心、全国先进制造业基地。截至2023年，全市下辖12个市辖区、3个县、代管5个县级市，总面积14335平方千米，常住人口为2140.3万人。 成都市地处中国西南地区、四川盆地西部、青藏高原东缘，地势由西北向东南倾斜，西部以深丘和山地为主，东部主要由平原、台地和部分低山丘陵组成，是成都平原的腹心地带，属亚热带季风气候区，热量充足，雨量丰富，四季分明，雨热同期。 早在距今约4500年至3700年以前，成都平原已出现被后世称为“宝墩文化”的一系列古蜀先民聚落中心。前316年，秦灭蜀，始设蜀郡并成都县，为蜀郡治所。前311年，修筑大城和少城，被后世公认为是有文献记载的成都建城标志。1921年，始设市政筹备处，1928年，正式设市。成都市还是中国人民解放军西部战区机关驻地，古蜀文明的重要发源地，“天府之国”的中心。 成马之匆忙领物 本次出发成都马拉松，比赛选手加亲友团，将近十多人，我们选择了从定襄五台山机场直飞成都天府机场，费用比动车还便宜，关键还特别方便，这也大大凸显了定襄交通的优势！下了飞机，我们直接乘坐地铁于晚上七点半抵达成都世纪城新会展中心，此时已快关门，大部分展位的薅羊毛活动已结束，我们快速领完参赛包，简单打卡后，返回地铁到达位于宽窄巷子附近的酒店。 成马之童话九寨 第二天，大家自由活动，去寻找自己心中的打卡地。大部分人选择去了离成都较近的“双遗”青城山和都江堰，而我，则选择了离成都很远的“人间仙境”九寨沟！《国家地理》杂志评选一生要去的100个地方，九寨沟名列前茅，去一趟九寨沟，则四川之行足矣！成都到九寨沟的动车开通后，大大方便了游客，但时值旅游旺季，动车票异常紧缺，我也是好不容易才抢到车票，得以成行。 经过将近两个小时风驰电掣的高速动车，终于来到了黄龙九寨站，但没想到还得再坐两个小时的大巴车，才能到达九寨沟景区。大巴车慢慢悠悠地行驶在海拔3000米的高原上，两边群山巍峨，山上的树叶呈现出赤橙黄绿青蓝紫的缤纷，黑色的牦牛悠闲地吃着无污染的草料，我使劲儿呼吸着纯净的空气，时不时还有一点高反的感觉！终于来到景区门口不远处，正巧有卖盒饭的，一路饥肠辘辘，一阵狼通虎咽，这才信心满满地走进景区服务中心！ 九寨沟景区的服务中心，恢宏气派，结构新颖，色调明快，功能齐全，是我见过的最豪华的景区大门，绝对配得上280元的门票价格，事实上，她的风景更是物超所值！坐上景区的观光车，一路向前，就像金庸先生的作品一样，起初风景平淡无奇，但越走越有味道，越看越欲罢不能！九寨沟的秋天是色彩的交错点，是打翻的调色盘。蓝天、木屋、山峦、阳光、绿水、落叶，漫山遍野，层林尽染，这里足以能满足你对秋天的所有想象…… 九寨沟的得名来自于景区内九个藏族寨子：树正寨、则查洼寨、黑角寨、荷叶寨、盘亚寨、亚拉寨、尖盘寨、热西寨、郭都寨这九个寨子又称为“和药九寨”，由于有九个寨子的藏民世代居住于此，故名为“九寨沟”。九寨沟景区呈Y字型，有三条沟，左线则查洼沟，右线日则沟，下线为树正沟。 九寨沟的美，是一种天然纯真的美。 我们乘着观光车一路来到右线的【箭竹海】下车，开始自上而下步行参观。天公作美，本来预报的小雨被多云取代，本来害怕的寒冷被温暖包围。远处的山峦清晰可见，海滩的水草粉紫相间，碧绿的海水蜿蜒流淌，岸边的游客络绎不绝…… 再往下走，便来到了真正的箭竹海。白云笼罩，远山肃穆，海水碧蓝，深邃静谧，让人不自觉的静下心来。 箭竹是大熊猫喜爱的食物，箭竹海湖岸四周广有生长，是箭竹海最大的特点，因而得名。箭竹海湖面开阔而绵长，水色碧蓝。倒影历历，直叫人分不清究竟是山入水中还是水浸山上。 箭竹海中有一种奇特的景观，即是湖水中有一些被钙化的枯木，而在腐木上又可见一些新生的树，称之为腐木更新，或枯木逢春、或再生树。 再往下走，就来到了【熊猫海】。熊猫海海水碧澄，倒影清晰，群峰静立，层林尽染，波光山影，一派迷离的景象。据说九寨沟的大熊猫最喜欢来这里游荡、喝水、觅食，故而得名。 没有一丝雕琢，不添任何妆饰，一切浑然天成，尽显纯粹本真，这就是九寨沟的天然纯真之美！ 九寨沟的美，是一种五彩斑斓的美。 顺着路标继续往下，就来到了【五花海】。【五花海】有九寨沟一绝和九寨精华之誉，位于日则沟孔雀河上游的尽头。 四周的山坡，入秋后便笼罩在一片绚丽的秋色中，色彩丰富，姿态万千，独霸九寨。五花海的底部景观妙不可言，湖水一边是翠绿色的，一边是湖绿色的，湖底的枯树由于钙化，变成一丛丛灿烂的珊瑚，在阳光的照射下，五光十色，非常迷人。 为什么九寨沟的水能够五彩斑斓呢？一是湖底有大量钙化物堆积，湖水对太阳光又散射、反射和吸收的作用；二是九寨沟的湖水呈现艳丽的蓝绿色，说明湖水中短波长的散射远大于长波长，这就是“瑞利散射”。 吸收天地精华，发挥矿物特点，凭借阳光照射，呈现斑斓璀璨，这就是九寨沟的五彩斑斓之美！ 九寨沟的美，是一种动静相宜的美。 在目不暇接的美景中继续往下走，就来到了【珍珠滩】。珍珠滩是九寨沟众多海子中一个较为宽阔的石头滩面，清澈的湖水经过宽敞的滩面奔流而下，湖水在倾斜而凸凹不平的石头滩面上溅起粒粒银珠，形似珍珠，珍珠滩之名由此而来。 再往下走，就来到了【珍珠滩瀑布】。大量的湖水在珍珠滩汇聚，从垂直的崖壁缓缓流下，直落上百米，形成了壮观的瀑布景观，虽没有李白《望庐山瀑布》的“疑是银河落九天”，也没有诺日朗瀑布的“中国最宽”，但也足以让我这个见水很少的北方人震撼！ 静得如镜如画，动得如瀑如湍，两者相得益彰，亲密共处千年，这就是九寨沟的动静相宜之美！ 九寨沟的美，是一种醉人心魄的美。 从右线返回诺日朗中心，已是下午三点多。时间尚早，左线的美景又怎舍得错过？ 于是又乘观光车来到了左线的【长海】。【长海】是九寨沟旅游不可不看的旅游景点，她壮阔磅礴的气势令无数游客流连忘返。秋季的长海，群峰相夹，碧波万顷，树木缤纷多彩，海水晶莹剔透，仿佛清澈得可以见底。如到冬春雪季，海子里铺上一层皑皑白雪，景色更是让人叹为观止。 顺着长海往下走，穿过一片有着红色爆裂树皮的林子，就来到了【五彩池】。 【五彩池】位于则查洼沟南段，是九寨沟尤为令人惊艳的池子，且四季不冻。其以秀美多彩纯净通透而闻名，就像一块色泽艳丽的翡翠，镶嵌在高原之上，群山之中。 因水中富含碳酸钙，所以湖水光影斑驳。在不同的光线，不同的位置和角度，会呈现出不同的色彩。 站在池边，望着那一泓湛蓝的湖水，仿佛世界都变得纯粹，又仿佛像喝了五粮液般迷醉…… 置身人间仙境，仿佛童话世界，不禁心旷神怡，令人流连忘返，这就是九寨沟的醉人心魄之美！ 黄山归来不看岳，九寨归来不看水。神奇的九寨，人间的天堂！如果你没有来九寨沟，就不算来过四川！如果你要来九寨沟，最好用一整天的时间去欣赏她！ 成马之松州雪缘 下午五点半，当走出九寨沟景区大门时，绵绵的细雨悄然而下，我在心里默默感恩，真是吉人自有天相！ 时间有限，不敢耽搁。再次乘坐大巴车，在茫茫夜色中返回到【松潘古城】。在漆黑的夜色中，在绵绵的秋雨里，松潘古城就像一位历经千年的老者，安静地坐在海拔2850米的高原上，佑护众生！ 行走在古城深夜的街道上，灯火依然通明，游人却不多见，或许是下雨的缘故吧！ 街上操着浓重口音的本地人娴熟地烤着一元一串的牦牛肉，火星映照着黝红色的肤色，热情的招呼和诱人的香味让你不自觉地驻足扫码…… 找到预订的【79号客栈】，原木简洁风格，暖气电热毯齐备，在寒风冷雨中温暖如春，一觉睡到自然醒。 早晨起来，打开窗户，发现雨一直在下，甚至变成了雨夹雪。于是问酒店借了雨伞，去感受一下清晨的松潘古城。 松潘古城，又称【松州古城】，是一座历史悠久、文化底蕴深厚的古城，位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县，其历史可以追溯到多个朝代的重要时期。松潘古城始建于唐武德元年（公元618年），因唐设松州于今天的进安镇而筑松州城，因此松潘建城史距今已1400余年。唐文宗太和三年（公元829年），剑南节度使李德裕筹边，于松州城废垒筑“柔远城”。 松潘古城墙，这座承载着千年历史的宏伟建筑，始建于明洪武十二年（1379年），历经数百年风雨仍屹立不倒，见证了松潘古城的兴衰更迭。城墙全长6.2公里，最高处达12.5米，最厚处更是惊人地达到了31.5米，采用了内夯土石、外包砌砖的坚固结构。漫步在城墙之上，可以清晰地看到城门上的浮雕图案，这些图案经过岁月的洗礼，依然栩栩如生，仿佛在诉说着过去的故事。城墙的东、南、北门保存尤为完好，尤其是南门（延薰门）的瓮城门，更是体现了古代军事防御的智慧与精湛的建筑艺术。 松潘古城，自古以来便是兵家必争之地，战火烽烟在此地多次燃起。历史上，这里曾是松赞干布与大唐交恶之地，也是红军长征途中的重要节点。站在古城墙下，仿佛能听到历史的回声，看到那些英勇的将士们在这里浴血奋战的身影。这些战火烽烟的痕迹，不仅让松潘古城显得更加悲壮与厚重，也让后人更加珍惜来之不易的和平与安宁。 气温越来越低，冷雨越下越大，逐渐由雨变成了雨夹雪，又变成了鹅毛大雪，纷纷扬扬地飘落下来，为松潘古城披上了一件洁白的衣裳……漫步在商贾林立的街道，听着沿街商贩的叫卖，此时街道上游人越来越多，都在欣赏着这难得一见的古城美景。是啊！多么有缘哪！怎能想到一个北方人居然在遥远的四川阿坝州，在饱经千年沧桑荣辱的松潘古城，遇到了2024年秋冬的第一场雪！ 沿着街道来到了【古松桥】下，纷飞的雪花中，古朴的牌匾镌刻着它的历史，高挂的灯笼映照着它的繁荣，桥下人来人往，熙熙攘攘，一个摄制组正在拍着反映市民生活的情景短剧。 继续往北走，来到了松潘古城的北门，厚重的城墙，斑驳的城砖，门洞内砖上依稀可见的图案，都在诉说着它的沧桑故事……动画电影《长安三万里》中高适败北于雎水关的情节，其取景地便是松潘古城。 此次松潘古城之行，被这座千年古城的魅力和底蕴深深震撼。古城墙、茶马古道的集散地、历史上的西部边陲、战火烽烟、岷江穿城、牦牛肉……这些元素共同构成了松潘独特的气质，着实令人着迷。 一个多世纪之前，曾经走遍中国西部的英国著名植物学家欧内斯特·亨利·威尔逊，多次来到松潘古城，并留下那句肺腑之言：“如果命运安排我在中国西部生活的话，我别无所求，只愿能够生活在松潘。”我想，一个外国人如此之高的评价，或许更有说服力吧！ 成马之赛道印记 话说成马，书归正传。10月27日早晨五点半，我们就在酒店大厅集合，一起骑着共享单车来到【金沙遗址博物馆】附近的检录处。 开赛之前，大家踌躇满志，拍照打卡。 早晨7：30，以“乐跑公园城市奋进创新之城”为主题的2024蒙牛成都马拉松正式鸣枪起跑。来自全球的35000名选手从金沙遗址出发，一同体验“雪山下的公园城市、烟火里的幸福成都、奋进中的创新之城”的万千气象和独特魅力。 2024蒙牛成都马拉松赛道沿用去年的经典赛道，起点设在金沙遗址博物馆，半程马拉松终点是拥有超过百年历史的四川大学，马拉松项目的终点则设在世纪城新国际会展中心。从杜甫草堂、宽窄巷子，到天府广场、天府熊猫塔；从天府立交、桂溪生态公园，再到中国-欧洲中心、世纪城新国际会展中心……跑友们追随着城市数千年的生长历程，一路从灿烂的金沙古文明，跑向澎湃的新时代。 经过激烈的争夺，最终2024蒙牛成都马拉松男子马拉松项目的前三名分别归属于阿达内（埃塞俄比亚）、基穆雷尔（肯尼亚）和阿布拉哈（埃塞俄比亚），冠军成绩为2小时08分55秒，刷新赛会纪录；女子马拉松项目前三名则分别是切利莫（肯尼亚）、伊马纳（埃塞俄比亚）和德米塞（埃塞俄比亚），女子冠军成绩为2小时27分12秒。东亚半程马拉松锦标赛的男子冠军归属于中国选手蒋发坤，成绩为1小时03分39秒；女子冠军则由中国选手次仁措姆获得，成绩为1小时11分15秒。董国建和梁田田则分别拿到了全国半程马拉松锦标赛（第五站）的男子、女子冠军，成绩分别为1小时03分30秒和1小时11分15秒。 赛道中间，大家精神抖擞，拍照留念。 “忻州一姐”焦丹是本次成都马拉松的3：45官方配速员，自从今年太原马拉松首次入选3：30“兔子”后，她就一路中签，以超强的实力、稳定的配速、靓丽的形象，带领跑者们晋善晋美，实现PB! 晋泉和晋斌不仅是情同手足的好兄弟，更是工作、生活、事业上的好帮手，并且还是马拉松赛道上的好伙伴！ 孙老大独自从B区出发，长袖红衣，黄色紧箍，像孙悟空一样腾云驾雾，飞向终点。 “定襄一哥”梁毅一身黑衫，目光笃定，步履坚实，在成都的马拉松赛道上，再一次留下他破三的足迹。 【定襄城南运动营】花群主身着绿色轻功半袖，搭配浅蓝褶裙，白色空顶帽下，高特太阳镜更增几分霸气，她独自从C区出发，一路享受着成马的丰盛补给。 “游泳健将”班源，身着墨绿色“飞比特”战袍配紫色短裤，脚踩特步160X3.0pro，作为定襄最年轻的马拉松爱好者，潜力无限，未来可期。 孩子们敬爱的侯宝丽老师，头戴可爱熊猫🐼发饰，身穿成马白色战衣，历经四小时五十二分，在天府之地完成了自己的全马首秀。 本次成都马拉松，我从A区降到E区出发，为大家保驾护航，拍摄记录，在慢跑中享受成马的赛道氛围，在陪伴中感受跑步的初心使命。 实力派+艺术派的三星堆使者 丰富补给总是与一片狼藉矛盾不离 偶遇的太原老乡4：37完成人生首马 一个“悟”字，道出了多少人生真谛！ 比赛结束，大家兴奋不已，拍照庆祝。 没有比人更高的山，没有比脚更长的路。在坚持与汗水的浇灌下，马拉松的终点线终会看见……在热爱与努力的见证下，那个最好的自己终会出现…… 成马之兄弟情深 跑马带旅游，仿若特种兵！时间总是紧张，亲情总是难忘。跑完成都马拉松，终于可以和我二哥见见面，吃个饭了！ 为了让我深入体验成都地道的火锅，专门订了离我不远的【蜀大侠】宽窄巷子店。 宽窄巷子，作为成都人气最火爆的一张名片，不仅是一条条青石板铺就的老街，更是成都这座古城性格的缩影。宽的是历史的胸怀，窄的是生活的细腻，一宽一窄之间，尽显人生智慧。 走进【蜀大侠】，二哥和永峰哥早已到位，我清晰地记得19年去成都的时候，也是二哥和永峰哥陪我在【武侯祠】附近吃的火锅。 二哥大名宋志强，小名二彪子，是我大舅的二儿子，也是从小带我玩儿的伙伴。二哥精瘦干练，善良耿直，二十岁到成都当兵，不怕苦不怕累，到汽车连学驾驶，到川藏线跑运输，部队退伍后，在成都成家立业，长期定居……最近几年，我姥娘、大舅、大妗相继去世，二哥每次回老家都很忙乱，也很伤心，但每次和他见面，都非常亲切，也非常激动，更非常想念……品着地道的成都火锅，喝着二哥珍藏的赖茅老酒，听着两位哥哥讲述他们当年新兵连的有趣故事，聊着关于成都和家乡的发展变化，谈着对人生对工作对生活的万千感慨……火锅很辣，老酒很冽，时间很短，情谊很长……吃完饭，两位哥哥又在夜色中陪我闲逛于宽巷子、窄巷子、井巷子……其实，二哥在我的影响下，也开始了跑步，成马早晨，他居然一个人跑了24公里！愿哥哥们在成都活出自己的精彩！有空了，也常回老家看看！ 九天开出一成都，万户千门入画图。草树云山如锦绣，秦川得及此间无。 天府成都，幸福成都。美丽成都，再见成都！

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