<p class="ql-block">以如常为喜，</p><p class="ql-block">以如愿为安；</p><p class="ql-block">要开心，要健康，</p><p class="ql-block">其次，都是其次</p> <p class="ql-block">健康师傅告诉你</p><p class="ql-block">霜桑叶治迎风流泪</p><p class="ql-block">冬季老年人迎风流泪，中医称为“冷泪症”，可取霜桑叶（桑树入冬后未落的叶子，药店有售）不拘多少，水煎后，药液温洗双眼，早晚各1次，坚持使用定有良效。</p><p class="ql-block">文章来源：大众卫生报 作者：山东莱州市慢性病防治院 郭旭光 献方</p><p class="ql-block">虎杖、生甘草治牙痛方</p><p class="ql-block">虎杖25克，生甘草5克，75%酒精500毫升。将虎杖、生甘草浸泡于酒精内，半个月后去渣备用。牙痛时先用温水漱口，再用消毒棉签蘸药液擦于患牙，每日3次。一般在用药10分钟内痛可止。</p><p class="ql-block">猪胃散治胃下垂</p><p class="ql-block">选新鲜猪肚（洗净）1个，白术（切片）250克。将白术塞入猪肚，两端用线扎紧，放入大瓦罐内，加水置火上煎煮24小时，煮时不停搅动，以避免猪肚粘锅。煮好后将猪肚内白术取出焙干，研成极细末。每次3克，每日3次，空腹时用米汤或开水送下。</p><p class="ql-block">芒硝、生南星治乳腺增生</p><p class="ql-block">取芒硝60克，生南星、蜂房各20克。将上药共研为细末，用凡士林调为糊状，外敷于乳腺增生处，每日换药1次，以愈为度。可活血通络、消肿散结。</p><p class="ql-block">文章来源：大众卫生报 作者：王永兰 献方</p><p class="ql-block">治足癣方</p><p class="ql-block">藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎，放入米醋中密封浸泡7天，浸泡时每天摇动数次。使用时取药液倒入木盆中，加温水混匀泡脚，每天浸泡2-3次，每次20-30分钟，连续5-7天。</p><p class="ql-block">治便秘方</p><p class="ql-block">桑葚、枸杞、玄参各20克。先将桑葚、枸杞、玄参分别洗净，水煎两次，每次用水300毫升，煎煮30分钟，混合两次药汁，分2次服。治疗期间多饮水，多吃水果蔬菜，少食油炸、辛辣以及刺激性食物。</p><p class="ql-block">文章来源：大众卫生报 作者：广西桂林灵川县氮肥厂陈燕炳 献方</p><p class="ql-block">牙痛外治方</p><p class="ql-block">生石膏45克，细辛、川芎各3克，花椒、茶叶各5克，75%酒精300毫升。将上药研成粗末后，置酒精中密闭浸泡1周，滤出药液，备用。牙痛时，取药棉浸上药液放于患牙处，上下牙咬紧，一般在用药5分钟内，痛可止。</p><p class="ql-block">治腮腺炎方</p><p class="ql-block">鲜猪胆若干个，大黄10克，青黛3克。将大黄研细粉后与青黛、猪胆汁调成糊状，敷在患处，24小时换一次，一般3次可愈。</p><p class="ql-block">江西省彭泽县中医院 刘国应 献方</p><p class="ql-block">治乳腺增生方</p><p class="ql-block">外用方 补骨脂150克，蜈蚣10条，食醋1000毫升。将补骨脂、蜈蚣置于食醋中密封浸泡半个月。使用时用消毒棉签沾药液外搽患处，每日3-5次。</p><p class="ql-block">内服方 补骨脂适量，小火炒黄，研为细末，每次3克，每日3次，温水送服。1个月为1个疗程，连续1-3个疗程，可通络散结。</p><p class="ql-block">文章来源：大众卫生报 作者：刘玉雯 献方 </p><p class="ql-block">银花青果饮治慢性咽炎</p><p class="ql-block">金银花、青果、桔梗各12克，陈皮、生甘草各10克。加水两碗，沸后改用小火煎30分钟，水煎两次，混合两次药液，兑入1勺蜂蜜，频频饮用。每日1剂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>