断舍离不需要的东西

悠然

这几天看断舍离这本书，里面的观点洗涤了内心。

关于断舍离，不仅仅是对物品的断舍离 更重要的是对内心的断舍离。

想要幸福生活就要学着断舍离，不用的，没用的，影响心情的，造成困扰的，都该当断则断，当舍则舍。

旧事旧物堆积着，会释放它的的负面效应，也就是所谓的能量。

这种负面效应会让人情绪烦躁、心烦意乱。家里如果乱七八糟堆满各种用不上又舍不得扔的杂物，外人来了心里就莫名的烦躁不安，不想停留。

家里的人都是脾气不好，容易生气，身体不好。

家里东西清简，整洁，干净心情也就平和喜悦了。

所以环境是个能量场，什么环境释放什么能量，环境影响情绪，情绪影响心情，心情影响身心健康。

心里也是一样，心里堆积了各种委屈拧巴烂人烂事，它们产生的垃圾情绪对身心健康都是破坏。烂人烂事要去断舍离，放弃，舍弃。不要让它们堆积在心里影响情绪

不要让用不上的东西占满家里，成为家的主人，不要让烂人烂事占据心里，成为情绪的人主宰。

房子空间很贵，心更贵，要清简，有用，要放入美好的一切，滋养自己。

不需要的人事物，影响情绪的了，断舍离。