听专家刘淑爱讲口腔那些事——课堂侧记

百芳雅梦

口腔医生进课堂，保健防治仔细讲，养成卫生好习惯，早晚刷牙不能忘。一日三餐勤漱口，搞好卫生记心上。倘若牙齿有小洞，抓紧就医去补上。万一那颗牙坏掉，是镶是种看情况。专家牙医刘淑爱，娓娓道来说端祥。

10月31日下午，口腔医院的专家刘淑爱主任带团队一行三人，走进章丘区老年大学养生保健班，为学员们送上了一堂贴进生活的口腔常识保健课，她讲课深入浅出，举一反三，用自己从医多年的实践经验和实例，从多方面详细讲解了牙受损和坏掉的原因及治疗方法。受到了广大学员的热烈欢迎！

　　刘主任从牙的各项功能（吃饭，发音等）讲起，紧接着强调：我们应该保护善待为我们服务的牙齿！如怎样刷牙好，正确刷牙的好处及饭后漱口等，都做了很好的说明。重点讲了牙齿一旦发现了问题，那就应抓紧治疗。有道是：小洞不补，大洞吃苦！如果己经坏掉了，从镶牙的种类：活动的义齿，固定的义齿和种植牙齿这三种方法中选取一种最适合自己的补救方法。讲解细致入微，听的聚精会神。

讲完课，刘主任为同学们义诊。

精诚合作，团队精神。

　　真是机缘巧合，一年前我的牙坏掉的时候，正巧就是刘主任给我种植的，现在一切如常，吃么么香，她高超的医术，仁爱的医德。让我牢牢的记在了心中。在此，谢谢刘主任！

下面是我种牙时写的一篇随笔。

　　擅自离岗的牙带给我的启示

李百芳

. 甲子年过后，我退休离岗了，步入了老年人行列，成了上千万退休大军中的一员。回家后的身体，也确实感觉不如以前了。不说别的，就说这保护身体健康的前卫战士，消化系统的前沿部队牙齿，就有二三颗开始松动了，有一颗竟然和我公开对抗(左下后2)，没经过我的允许就想退休，这不整天活活动动，终于在一次刷牙时，不经意间擅自离岗了。

这颗牙的脱落，给我的生活带来了诸多不便。只能用右侧吃饭，当咀嚼饭菜时，有的食物不知不觉就会滚落到左侧，可左侧咀嚼时又会落入空空的牙洞里，吃饭极不习惯。在朋友的奉劝下，我走进了章丘区口腔医院。

我这人自我感觉身体还是不错的。医院这个部门自身去瞧病还是第一次。因好友刘殿娥镶牙时认识牙科专家刘淑爰主任，她就亲自和我来挂了刘医生的号。这一看不打紧，本想去镶上一颗牙万事大吉，诸不知，自己想像的过于简单了，简直是个口腔牙盲。刘医生说:“你其它两颗牙齿也松动了，没办法固定要镶的牙，要想把这颗牙再补上，就必须把现在松动的牙也拔去。也就是说，要想镶好这一颗牙，首先要拔去两颗活动的邻牙才行。你如果早看就好了。"刘主任耐心细致地给我讲了许多口腔科疾病的治疗和预防。我也从中悟出了许多养生的道理。

拔牙， 镶牙，补牙，种牙，是一个缓慢的修复过程。正如牙齿的脱落，也不是一朝一夕的事。如果自己不是口腔医盲，有炎症抓紧吃药，每天早晚坚持刷牙，吃过东西及时漱口，这一颗牙刚有问题时及时修复，也许现在的牙还会很好，至少不会这么早就擅自离岗，想想无知真是可怕。

有掉牙这件事由此想到:人的一生总是长短不一，有的到了耄耋之年仍然身强体壮，有的三十不到就会多病缠身，这不否认有遗传因素，但更多的还是有人为带来的折损！

细想想来，人身上639块肌肉，206块骨头，五官四肢，五脏六腑那有一个部件是多余的？我们平时对不起他们中的任何一个，他们都会找准时机变本加厉地惩罚我们，这颗牙齿就是给我的一个警告。

当然，人的衰老是自然规律，谁也阻挡不了。但人为的对某个零件不在乎而使他损伤却存而有之，如经常暴饮暴食的人就伤害了胃。嗜酒如命的人就损害了肝，抽烟无度的人就惨害了肺，喜欢吃滚烫食物的人就让食管受到了伤等等，一切的果都是有因的。

退休只是人生的一个驿站。有了大把的时间。可以去海边踏浪，去山中赏花，去品尝美味，走遍海角天涯……但我们更要把生活日常搞好。照顾好独一无二的身体，每天做一次全身运动，戒烟限酒，吃饭限食定量，荤素搭配，红，黄，绿，白，黑各种食物全吃，水果搭配不偏，多干点充满正能量的事，让退休后的日子多彩纷芳，把牙抓紧种上，让夕阳余辉发出醉人的光芒。