<p class="ql-block">昨晚一场大风，今天凉快了很多，风里都是清凉的气息，真是很舒服。</p><p class="ql-block">早上想出门去一个花草丰茂的公园里呼吸新鲜的空气，这么凉快的天气，待在大自然之中是十分享受的一件事。</p><p class="ql-block">看了一会书，时间就已快到中午。</p><p class="ql-block">做午饭，一个人午饭，做几个小菜，半杯冰凉的啤酒，一个人的饭菜也要认真对待。</p><p class="ql-block">吃饭第一重要的事，现在觉得吃饭大于睡眠大于运动，现在一日三餐是一定要按时吃，吃的干净清淡种类丰富一些。尽量不在外边吃饭。爱自己就从好好做饭开始。</p><p class="ql-block">下午一点多，看见外边太阳icon又开始红红火火，将手伸手向窗外感受外边的温度，风依旧是清凉舒服的，心里欣然。</p><p class="ql-block">沉沉的睡了午觉，起来，换上喜欢的衣裙出来，外边凉爽极了，身体有几分昏沉，买了一杯库迪咖啡，柚见美式。</p><p class="ql-block">最近有些对咖啡上瘾，每次走到咖啡店门口闻见咖啡粉的味道，打磨咖啡的呜呜声，以及冰块哗哗啦啦的声音，就觉得十分的治愈，便会忍不住进去买上一杯。</p><p class="ql-block">咖啡是提神的，喝一杯咖啡整个人就一下子精神十足，无论精神还是身体开始元气满满。好喝提神让我不得不迷恋它对它上瘾。</p><p class="ql-block">买了一杯咖啡带去公园里，在河边，小路上走走，一个清凉的下午，生活的美好就是在这简单的事物中轻易获得。每一段时光里都藏着不可复制的美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的公众号：蔷薇花间</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>