咽喉肿痛怎么办

笑悟人生

虽然我不能提供一种能在3分钟内完全自愈的咽喉肿痛方法，但根据搜索结果，有一些方法可以暂时缓解咽喉肿痛的症状：

穴位按摩：

少商穴：位于手大拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。用指甲掐按这个穴位2-3分钟，可以缓解咽痛。

商阳穴：位于手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。同样用指甲掐按这个穴位2-3分钟。

含漱法：

取一杯温开水，加入少许食盐，用淡盐水反复漱口，每次5分钟左右。这种方法可以保持咽部黏膜湿润，缓解疼痛。

食疗方：

鸡蛋冰糖散：将鸡蛋打在碗里，加入冰糖和开水，搅拌均匀后饮用。这有助于清热利咽。

罗汉果茶：用沸水泡闷15分钟后饮用。罗汉果具有清热润肺、生津止咳的功效。

避免刺激性食物：

在咽喉肿痛期间，应避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重症状。

请注意，这些方法仅能提供暂时的缓解，如果症状持续或加重，建议及时就医。此外，这些方法的效果因人而异，如果尝试后症状没有改善，请及时咨询专业医生。

咽喉肿痛，这6个方法不用辩证

这几天，咽喉肿痛的人非常多，到底是寒证多还是热证多？为什么这一波咽喉肿痛的这么多？

分析这波咽喉肿痛，以热证居多，少数偏寒。按理说，咽喉肿痛需要辩证论治的，时间来不及了，95%的人不会辩证，今天要分享的方法是普适方法，不需要辩证，以咽喉肿痛为主要症状的人都可以用。

第1个小方法，含服生甘草片。每次含2-3片在嘴里，可以嚼碎一直含着，等到没味道之后，换新的甘草片继续含服。这个方法很多人试过了，针对咽干、咽痒、轻微咳嗽，轻微疼痛，效果非常好。我的建议是，不管是初起阶段，还是中招收尾阶段，含服甘草片都是非常适合的。

第2个小方法，柠檬蜂蜜葱白茶。做法：柠檬1片，葱白5段，开水冲泡焖5分钟，然后加蜂蜜适量，代茶小口小口喝。这个方法，针对喉咙痛有不错的效果，疼痛难忍的人不懂辩证，不知如何用药的人，用这个方法即可。

第3个小方法，少商、商阳放血法。操作方法：用刺血笔在少商、商阳处放血，下手要稍微狠一点，必须要见血才有效果。如果不出血，先捋胳膊，让手指发热，就会比较容易出血。如果还不出血，可以在放血前泡脚或者泡澡，手脚热了就容易放出血来。

放血法简单好用，有效率最高，就是需要那么一点点勇气。

第4个小方法，揪痧。操作方法如下，老一辈的人都知道这个方法，对付喉咙痛效如桴鼓，就是太痛了，一般人都接受不了。

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第5个小方法，生吃鸡蛋清。服用方法：取新鲜柴鸡蛋2枚（务必保证新鲜，3天内的鸡蛋），剔除蛋黄，只留蛋清，含服在嘴里，仰头，让蛋清慢慢流下去。在睡前服用。

这个方法，最适合咽痛音哑的人，喉咙痛的说不出话，这个方法最管用。

第6个小方法，吃鱼腥草。凉拌着吃，或者生嚼都可以。鱼腥草是天然消炎药，针对热性的咽喉肿痛有非常好的效果，这个季节也正是吃鱼腥草的季节，就地取材就可以了。

这6个方法都是管用的方法，大家根据实际情况去选择用就可以了，如果一个不管用就用下一个，我相信一定有适合你的。

当然了，忌口是必须的，咽喉疼痛的人，不要吃辛辣油炸，冷饮肯定也不能吃，多吃流食，比如米汤就很好。