【二幼•卫生保健】健康入秋，预防先行—乾县第二幼儿园秋季传染病预防知识宣传（二）

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　　小朋友们，秋风吹落了一片又一片的叶子，万物已经感受到了秋凉。在这个季节里，还有一些悄悄来到的“小捣蛋鬼”——秋冬季节的常见疾病！一不小心就会令小朋友们生病哦。不过别怕，今天就让我们变身健康小卫士，揭开他们的神秘面纱，预防并且打败他们吧！

常见的疾病及症状表现

1.普通性感冒

主要表现：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。

流感和普通感冒的防治：

（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

（3）让幼儿多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。

（4）注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时。

（5）尽量避免幼儿出入公共场所。

（6）要注意幼儿个人卫生，要勤洗手。

2.疱疹性咽峡炎

主要表现：疱疹性咽峡炎是一种会让我们的喉咙和嘴巴里面长小泡泡的病。有时会感到喉咙痛，就像喉咙里有个小火苗在燃烧。而且我们的喉咙、舌头、软腭这些地方，还有可能会长出一些红红的小点点，有时候还会变成小泡泡。

防治措施：打败疱疹性咽峡炎就像打败其他小怪兽一样，洗手是我们的超级武器！我们要用肥皂和流动水，把小手洗干净。如果去人多或空气不好的地方，记得戴上口罩哦！这样可以保护我们的鼻子和嘴巴，不让小怪兽有机可乘。

3.流行性腮腺炎

主要表现：流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生，多发生于儿童。主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。一次感染后可获终生免疫。

病症：流行性腮腺炎的潜伏期是2--4周，主要症状是发热，两侧或一侧腮腺肿大、疼痛。

易感人群：多发生于儿童。

预防建议：房间开窗通风很重要。早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。

秋季疾病预防措施

　　秋季虽然是许多传染病的高发季节。但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。

1.多喝白开水

秋高气爽，小朋友们应该多喝白开水，不宜喝饮料和生水，如果不愿喝白开水，可以试着喝些菊花茶、梨水等。

2.勤洗手

小朋友们每次吃东西前、上厕所后、玩玩具后都要使用七步洗手法来洗手，这样，我们的小手就会很干净，不会把细菌、病毒带到嘴巴里啦！

3.多运动

小朋友在这个季节可以穿稍微薄一点的衣服，让身体慢慢适应寒冷。还可以多做一些户外活动，这样既能锻炼身体，又能增强对寒冷的抵抗力。

4.平衡饮食

小朋友不能挑食、偏食，什么都要吃一点，这样才能保证营养均衡。蔬菜和水果里面有很多对身体好的维生素和矿物质，肉、鱼、蛋类，能给我们提供蛋白质，让我们更有力气。主食则是我们能量的主要来源。

5.不聚集

小朋友们要少去人员密集的地方，因为人员密集的场所通常空气流通不太好，可能会有很多细菌和病毒哦。

　　随着秋冬季的到来，早晚温差较大，幼儿机体适应能力下降，造成消化道、呼吸道等传染病的蔓延扩散。为了幼儿的身体健康，我园温馨提示大家：提高预防秋冬季节常见病和传染病的意识，共同培养宝贝养成良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子健康愉快地成长！

编辑：丁丹

审核：胡静