郴州6日游2024.10.10—10.15

德厚

10月10日开始郴州6日游，

第一天13:55在南京站乘坐T151次南京—广州的火车，沿途经芜湖九江南昌衡阳，第二天早上06:26到达郴州。

坐绿皮车真不错，可坐可躺自我选择，空间宽敞，买硬卧(下）困难就买软卧，价格比高铁低，睡一夜到到，很适合老年人旅行需求。

绿皮车的中卧270，下卧279，软卧420。而高铁二等座509。

第二天早晨下车后就到车站旁边一家早餐店，品尝到郴州的特色美食“杀猪粉”。以现杀猪肉粉闻名，其中杀猪粉包含猪身、猪血、猪小肠、猪肝和猪瘦肉，而且必须使用当天宰下的新鲜猪肉。采用白灼蒸煮的烹饪方法，并配一只水蒲鸡蛋，使得现杀猪肉粉口感爽脆、鲜嫩，更加美味。这种美食不仅营养丰富，而且香气四溢。

郴州，地级市，位于湖南省东南部，是一个历史悠久、自然资源丰富、多民族聚居的城市。郴州东邻江西赣州，南接广东韶关、清远，西靠永州，北连衡阳及株洲。以山地和丘陵为主，属亚热带季风性湿润气候。市花为月季和紫薇，市树为香樟。

郴州旅游资源丰富，是中国优秀旅游城市、中国温泉之城，著名景点有湿地公园东江湖、仰天湖大草原、莽山国家森林公园、流华湾古村、高椅岭景区、马皇丘大峡谷、等。

莽山五指峰索道是由莽山旅游风景区斥资4.5亿元打造的，全长3700米，垂直高差948米。这是一条目前国内单线最长，从奥地利进口的全球最先进控制系统的脱挂式抱索器八人轿厢索道，共有92个轿厢，全国运力最大，每小时单向最大运量为2000人，最大运行速度6米/秒，最快单向运行时间仅需11分钟。这条索道，一索飞渡，上下穿梭，腾云驾雾，可近观五指峰，远眺天台峰，已成为景区新十大景点之一——指峰飞渡。由于这条索道与其它电梯配合组成，景区打出响亮的名字“一座不要爬的山”。

莽山国家森林公园，莽山，这个名字听起来就很有气势，山如其名，云雾缭绕，林海无垠，山势陡峭。

在郴州莽山区域有一种濒临灭绝的蛇—“莽山烙铁头”，比大熊猫还珍贵，一般每条2米左右，黑市价格100万，自然界现存不足500条，比大熊猫还稀缺。是动物界研究的重大棵题之一。

游览莽山的今天恰巧是重阳节(老人节），莽山景区在沿途组织了隆重热闹的欢庆活动。重阳登高节，摘日真不如撞日，重阳节快乐！

这就是莽山著名景点—“五指峰”。

虽然是号称“一座不用爬的山”，沿途没有很多的攀登，但是走走看看也还是需要体力的，我们就没继续到更高一些的第三级平台了，留下这张合影“莽山五指峰留念”，选择折返了。

返回市区，游览“爱莲湖像湘南风情园”，就是一座市民休闲公园。

遇到幼儿园老师带着小朋友们游玩，并且分发姜糖茶给爷爷奶奶们，营造成一个温馨的氛围。

第三天游览东江湖景区

雾漫小东江 船游大东江

早上6点到9点是雾气最浓的时候，整个湖面像是被薄纱笼罩了一样。小东江一共有四个站台，最有名的撒网场景就在1号台和4号台，你一定不能错过。其间有景交车可以方便上下。

让人一眼便爱上的地方不多，小东江是其中一个，它的美令所有人拥趸，我觉得你唯有体验下最美的小东江享受最极致的慢旅行，才不枉去郴州游逛了一圈~

　　小东江的水，是从上游东江大坝100多米深的湖底流出来的，水温常年保持在8-14°C，于是小东江的湖水早晨上热下冷，傍晚上冷下热，便在湖面上形成一层水雾，再加上两岸植被繁茂，空气潮湿，因而常常在水面上形成了云雾。犹如人间仙境，形成著名的“雾漫小东江”绝美景观。这里是摄影师热捧的打卡地。

为了增加人文色彩，景区安排渔民在特定的时间进行撒网表演，成为摄影爱好者的绝佳拍摄对象。吸引大批量的摄影爱好者蜂拥而至。

　　站在小东江边，放眼望去，山峦险峻明秀，林木错落有致，修竹青翠挺拔，小舟轻棹摇橹，山民抛筌撒网，鸭群尽情游弋，与这一湾天河构成一幅幅变化万千的水墨图画。

当晨幕徐徐拉开时，小东江河谷湖面水汽弥漫，山水之间云雾蒸腾，缥缈如画。眼前就是“半江青波半江云，轻舟晓雾绕山游”画面中的天蓝、水碧、林翠的色彩。

徒步醉美小东江雾漫美景，观渔夫撒网。

接着游览“龙景峡谷”。

瀑布与浮桥，绿水与白雾，构成一幅山水隽秀的风景。

东江大坝，这座大坝是我国自行设计、自行建造的第一座双曲薄壳拱坝，其设计在国际上名列同类坝中第二位。站在坝顶，俯瞰整个东江湖的美景，感受到大自然的恢宏与壮丽。而在坝的两端，滑雪式溢洪道从半空伸出，宛如一道天险横亘在山腰之间。升降楼直插云天，让人惊叹于人类的智慧与力量。

大坝揽截的上游就是东江湖，形成乘船游东江湖的旅游项目。

游览完小东江和东江大坝，驾驶员小王带着我们去镇上品尝粉，选择了特色砍肉粉和东江鲜鱼粉，就怕货比货，这儿的鲜鱼粉的汤雪白，味道鲜美。

席间偶遇一位卖玉米的老人(站立穿浅红衣服者），看到玉米新鲜，大家都购买了不少，也为老人减轻了负担。饭后驾驶员小王主动请老人上车带着她很长一段回家的路程，我们也给了她些糕点和水。

车行驰在“最美环湖公路”，看着美丽清澈的东江湖，路旁整齐有序鲜花绽放，风景如画。

郴州资兴县白朗镇联系着“最美环湖路”，乘车游览东江湖环湖路十分惬意舒畅，景在车窗外，人在画中游。

乘游艇，船游大东江

回到郴州市内，晚上“夜游裕后街”。

郴州的裕后街是郴州最古老的一条街，这里以前就是郴州非常繁华的地方，在清朝道光年间，很多货船在这里沿水路北上或者中转，郴江码头每天都有很多出入的商船，沿江一带商行林立，旅舍客栈也非常多。

第四天，流华湾古镇是郴州市资兴县目前保存最为完整的湘南古民居群，古民居375间，占地面积3万余平方米(45亩)，初建于明代，距今约600年历史，整体建筑坐北朝南，地势东高西低，从东到西一字排列，间距相配，气势雄伟壮观，村内设计非常合理讲究，各有天井，门口有精细的木雕，禾坪上有旗杆石，鞍马墩，房屋端头有鸡冠垛子，房屋采光用的是雕花的石窗子，村中四纵三横纵横相通。房屋外观是青砖黑瓦，两层结构，村中排水设计巧妙。门前荷塘飘香，小河潺潺，古树参天，村民淳朴，浣衣洗菜，当真“世外桃源”。

陪同全程的驾驶员兼导游小王。

还算个红色旅游点呢

在流华湾古村在村民土产商铺购买了干豆角，熏肉。

接着游览郴州高椅岭景区。

高椅岭就地取材，采用集聚大自然精华的巨石，精心打造了富有历史性、神秘性和灵性的巨石阵。形态多姿的巨大石块、石条，匠心打造多姿的形态，如同天外飞仙聚集此灵山，给当地带来灵气和福气。

即便是10月初秋，由于高椅岭光脊的山体无植被，秋日的阳光也照射得使人刺眼发热，加上登山运动，已使人大汗淋漓，估计在6，7月份夏季那更是受不了的。

郴州高椅岭离市区20多公里，是一处以丹霞地貌为主的自然风景区。这里地形独特，山峦起伏，峡谷深邃，景色漂亮。最大特点是一汪一汪的清水，簇拥着丹霞地貌的岩石，红岩与绿水交相辉映，险崖与奇涧交相呼应，美不胜收。

高椅岭，应该是跟这个山岭的形状有关吧？远远地，还在马路边，就能看见这个山岭，形状如同一把巨大的椅子，稳稳地安放在天边。椅子背上，有亭子、树木，椅子两边的“扶手”上，有凿出的石阶，蠕动着小小的爬山的人影。

高椅岭是一处尚未完全开发的丹霞地貌处女地，仅开发的一段，就显现出红崖、丛林、水洼、山寨，全程要翻过5个山头，都是栈道台阶，我们只是爬了一段山路，领略了其奇特的风光，龙脊型的丹霞地貌。高椅岭因岩石偏软易受风化侵蚀，早期的尖峰峭壁被消磨殆尽，而形成了圆滑的丹霞龙脊奇观，高椅岭通体浑圆，狭长如龙身，“龙体”周围，碧水环流，两端“龙爪”探入水中，景象奇特，堪称一绝。高椅岭就属丹霞地貌（红色砂岩，含有氧化铁，故显红色）。如图是高椅岭著名的景点“刀背山”(亦称龙脊背），从侧面看相似一把刀，100多米，我们体力有限未去，下载图片。

一条巨型山脊横挡其间，陡峭的山势朝着山岭顶部方向无限延长。

站在山的这头远远望去，那山岭就犹如一条巨龙正张牙舞爪地向那些进犯其领域的游客大声咆哮，它有一个很霸气的名字，叫做“龙脊背”。现在再回头看看这险峻的山势，安装围栏还是挺有必要的。

看那山势十分巍峨，实际高度估计100米左右，向上攀登的台阶600多级，对于我们老者也很够呛了，需要休息多次，相互支持一下才行！

郴州马皇丘大峡谷是一条全长约6公里的最美旅游公路。在这片丹霞地貌中，这条美丽的旅游公路蜿蜒于峡谷之中，驾车或徒步沿着峡谷公路一路向前，沿途步移景换，美不胜收。

马皇丘大峡谷是典型的丹霞地貌，山多但不高，丘陵密布。山体大多数是红色的岩石，有些有树木，有些是光秃秃。

瓦窑坪文化古街，这条百米长的街区以砖石铺就，黄墙青瓦相映成趣，展现出“千年烟火气，郴州十二坊”的独特风貌，尽显湘南民间风俗的魅力。作为历史悠久的渡口，瓦窑坪曾是北上衡阳、长沙，南下韶关、广州的重要水路交通枢纽，见证了商贸繁荣的盛况。

茶坊

千年前，这里是郴州最繁华的商贸码头；千年后，这里蜕变成“走霞客故道，看碧水丹霞”精品旅游线路的重要节点、沉浸式的文旅小镇，借旅发东风，古街打造湘南民俗特色的“千年烟火气、郴州十二坊”，再现两千年前瓦窑坪“小南京”一半山水诗意，一半古镇烟火的繁华盛景。

第五天早餐后游览长卷林邑仙都 和711时光小镇

711时光小镇为原711矿，被誉为“中国核工业第一功勋铀矿”，红砖房、复古街道...都充斥着年代色彩。

711矿是中国最早发现和勘探的大型铀矿，曾是湖南省最大的铀矿，为第一颗原子弹研制、爆炸提供了合格的原料，被誉为“中国核工业第一功勋铀矿”。

郴州新晋网红打卡地—“长卷林邑仙都”，一游知郴州，一览识林城。从规划建设，从外观到内核，都成为郴州市的“人文会客厅”。

青空、树影、山水、田园；青砖黛瓦、飞檐反宇；这是一卷郴州历史文化的缩影。远山如黛，园池含烟。这里，是郴州版清明上河图的实景。它是建筑与自然的和谐共生，还是湖山与人文的无界生长。刻画出郴州，又不止于郴州；千年郴州精粹，尽寄郴州长卷。

中餐(在郴州市内品尝到蒸白鱼，粉蒸肉），然后乘152次车，14:54开车，15日早晨08:52回到南京，结束郴州6日游。

再见了，郴州！