“抱怨”是病毒

敏子

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近几年，网络上流行一个词一“内耗”。

“内耗”的独到之处就在于：自己和自己斗，是自己的内心戏，无需他人出手，直至精疲力竭，自我消耗殆尽。

实际上，“抱怨”不正是典型的“内耗”表现吗？

它悄无声息的侵蚀着我们的意志和情感，使人在无尽的消极情绪中疲惫不堪，渐渐丧失了改变现状的能力和勇气。

“抱怨”的杀伤力是不可小觑的，它可以瞬间熄灭一个人的热情，使人在不知不觉中走进他消极的情绪中。

看看这位男士，满脸是笑的去见他的女朋友。

谈话间，女友却满脸愁容不停的诉说着自己的委屈，渐渐的，男人脸上的笑容消失了，仿佛女友那些不顺心的事情，也被自己也经历了一遍。

此时，男士沮丧不已，就像乌云遮住了天空，整个世界都变得灰暗起来。

这种“情绪污染”，像是流感病毒，能从一个人迅速传播给另一个人，

如果在这种负面情绪里待久了，就会深受其害，丧失对生活的热情和信心。

经常无意识的“抱怨”，心中的怨气就会越来越多，总是诉说自己的不幸，人们很快就会厌烦。

其实，你所“抱怨”的这些磨难，在别人身上也是这套班子，只是形式不同而已。

人最难改掉的习惯，就是喜欢向任何愿意倾听的人，喋喋不休地谈论自己的私事。

生活中，毕竟会有很多的事与愿违，偶尔的“抱怨”，可能是情感的宣泄，实属正常。

但如果是习惯性“抱怨”而不求改变，那就是不聪明的人了。

不管遇到什么困难和挫折，都给自己贴上“受害者”的标签，认为所有的恶果都是别人造成的。

他们抱怨天、抱怨地、抱怨别人，一直陷入倒垃圾的恶性循环中。

让别人不敢靠近，无形中削弱了自己的能量和气场，从而失去很多的机遇。

因此，只要头脑清醒就应该明白，如果问题可以解决，为什么要去抱怨。

如果问题解决不了，抱怨又有何益？

生活给了我们许多搞砸事情的机会，同时也给了我们同样多的机会去修补，

不是所有的风暴都是来破坏你的生活，有些是为了帮你清除路障。

我们要努力成为一个充满幸福感的人。

要知道，在庸常的物质生活之上，还有更为迷人的精神世界，这个世界，就像夜空中的那轮明月，虽不耀眼，却散发着宁静而平和的光芒。