<p class="ql-block">金秋十月，正值户外活动的好时节，泳东拳痴园在钱所的倡导下，到江阴外滩来一次不见不散的一日游，所谓拳痴，当然离不开练习太极拳，还有就是传统的野餐。</p> 开篇 <p class="ql-block">"江阴外滩"位于江苏省江阴市，是当地的旅游景点之一。</p><p class="ql-block">2024.1.31地铁S1号线开通后，这里便成了锡城市民的后花园，一个小时左右，便可到长江边散步，特别是节假日，络绎不绝的人流，可以将江堤挤的满满的，不光是来观赏两江（江阴、靖江）的旑旎风光、赞叹着长江大桥的宏伟、欣赏着穿梭往来的江轮，更多的是来领略川流不息、大江东去的澎湃。</p> <p class="ql-block">徐霞客（1587年1月5日一1641年），名弘祖，字振之，号霞客，江阴县马镇南旸岋[è]村（今江苏省江阴市徐霞客镇南旸岋村）人。明代地理学家、探险家和文学家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">徐霞客有许多经典名言，其中非常经典的一句是“大丈夫当朝游碧海而暮苍梧”，</p><p class="ql-block">这句话的意思是：作为有志气有节操的男子，应当早上在碧海游玩，晚上就到苍梧休息。其表达了一种远大的志向和广阔的胸怀，鼓励人们不要局限于眼前的一方天地，要勇敢地走出去，游历四方，增长见识，去追求更广阔的世界和丰富的人生体验。</p><p class="ql-block">“考江溯源”更是体现了徐霞客自己热爱自然、勇于探索、追求自由的精神风貌和人生理想。</p> <p class="ql-block">借助地铁的便捷，早上八点许便来到江阴外滩，早到的徐萍夫妇已在此迎侯，欣喜、相拥，用欢声笑语来抹去久违的时光。</p> 合影 <p class="ql-block">金秋十月，微风不燥，天气放晴，天高云淡，阳光正好。拳痴们以大江为背景，将五彩斑斓融进，摆着心怡的姿态，争相留下美好的影记。</p> 练拳 <p class="ql-block">拳痴园的必修课，那就是“三架马车"，即武当太乙游龙拳、陈式新架83式和24式混元太极拳。</p> <p class="ql-block">武当太乙游龙拳</p> <p class="ql-block">陈式新架一路83式</p> <p class="ql-block">练拳时，正好遇到一批小朋友在家长和老师的陪同下秋游，来围观着爷爷奶奶们打拳，有的还比划着小动作，很是搞笑可爱，这不经使我们也钩起了我们那个年代也有过的积游，那时候，遇到春游和秋游，父母就会为我们准备好一些自已做的面饼，因为当时的贫困而绝没有现时的糕糕点点…</p> <p class="ql-block">这是24式混元太极拳演练视频，因为受限于会员，现只能添加十分钟内的视频，本篇也只这个视频合适了。</p> 野餐 <p class="ql-block">外滩，沿江设有桌子，在S1刚开通时还没有，这是后来根据游客流量的趋势，新增的便利设施。</p> <p class="ql-block">说到每次的野餐，徐萍夫妇总是先人一步考虑周全，所备顿改野餐环境，让人有一种踏实之感。</p> <p class="ql-block">嘴里是什么？是饺子！</p><p class="ql-block">每次的野餐，她们总会想着法，做点怪出落样的动作，来增添喜乐的氛围。</p> <p class="ql-block">男同胞，喝口怡情小酒，也算是不亦乐乎的存在了。</p> <p class="ql-block">来，干杯！</p> <p class="ql-block">青枣传情，你们这样还能笑的起来吗？</p> <p class="ql-block">这张照不知是老许从哪儿吼出来的，有点酸酸的醋味？</p> 逛街 <p class="ql-block">打拳，对于拳痴园的友友们从不含糊，野餐，对于拳痴园的友友们来讲，可算是横扫千军。酒足饭饱，清理战场，轻装出发，下一个目标：中山公园</p> <p class="ql-block">我们走在大路上…虽没有一路歌声陪伴，但绝不缺少笑声，让拍摄视频的我都忍不住笑，嬉称她们为“四个给婆"，又引起了一波笑声。</p> <p class="ql-block">看着她默默地为大家付出，行进中还拖着"牛车”，有友友嬉称这位领导是踏踏实实做出来的，是的，这把拖车它承载着拳痴园的凝聚力和情感，而“驾驭”它的人又被大家喻为甘为奉献的热心大姐，如果缺少她的付出，所有的活动将会乏味。</p> 游园 <p class="ql-block">经过半个多小时的逛街步行，中山公园到了。</p> <p class="ql-block">爱美，是女同胞的天性，刚坐下，屁股还未焐热便拍起照来了。</p> <p class="ql-block">将腿整齐地摆好pS，我调侃了一句：这张照片亮点全在腿上，比脸蛋还要实铜钿，又是引起了大家的一阵哄笑…</p> <p class="ql-block">红红相搭，形同姊妹</p> <p class="ql-block">心中有喜，眉笑颜开</p> <p class="ql-block">魔幻光影，孪生再现</p> <p class="ql-block">整装蓄势，待发返回</p> <p class="ql-block">树木、亭子、池塘，近一年的变化真大，下面一张是一月份来时拍的对比照片，那时候，可以说没有一点绿的生气</p> <p class="ql-block">池中倒影，相得益彰</p> <p class="ql-block">辰光过的真快，转眼已经到了该返还的时间了。江阴是全国排名第二的县级市，可让我们为之心动的旅游之地还有很多，共识道：有机会可继续寻访游玩，乘着还年轻，带着童真，多来说走就走，让人文自然陪伴我们…</p> <p class="ql-block">感谢友友们提供美照视频素材！</p> <p class="ql-block"> 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p>