做人累就对了，舒服是留给死人的，图文编辑：老张

老张（Mannix）

人活一趟，不为别人，只为自己！照顾好自己的身体，远离疾病，是责任，也是底气；照顾好自己的心情，远离烦恼，是智慧，也是修行；照顾好自己的人生，活出自我，是动力，也是方向。别等失去了，才学会珍惜，别等白发了，才懂得享受。想吃什么，喜欢什么，在能力范围内，尽量满足自己。短暂的一生，照顾好自己，爱自己，疼自己，惜自己。留下遗憾，就是永远；亏欠自己，就是笨蛋！

放下杂念，活得轻松，是一种生活的艺术。这通常意味着要减少不必要的担忧和焦虑，专注于当下，享受生活的每一刻。活得轻松是一个过程，需要时间和实践。每个人的方式可能都不同，找到适合自己的方法很重要。

这个世界，人际关系复杂，人心难测，很多人都无法走进别人的内心深处。

可其实，一个人最难懂的却是自己。大多数人，被自己的思想杂念所困，活得很不轻松。

多少人，就喜欢自己困自己，每天会繁衍出很多奇奇怪怪的想法，搞得自己身心巨累。

这样的人，就是杂念太多，自己跟自己过不去。想要生活好，只有放下杂念，方能活得轻松。

有人说，

一个人最顶级的情商，就是和自己和谐相处，内心简单了，事情就简单了。

倘若能够做到这点，生活就容易多了。

放下杂念了，活得轻松了。

而生活是多元化的，生活中，发生的事，千奇百怪。生活中，遇到人，形形色色。

想要生活好，不是把烦恼都放在心里，反复拒绝，而是要学会和内耗说不。

一个人，内心的杂念越多，内耗越大。但若要放下，不是轻易就能做到。

因为，我们生活在人群里，因此，很在乎别人的眼光，做什么事都会问自己，这样做了，别人会怎么想。

其实，你干什么是按照你的意愿进行的，是你自己喜欢做的事，跟别人何干？

只有放下别人的眼光，你才不会烦恼，活得轻松。

而人性的一个很特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。

很多时候，我们因为别人的一句话，而在心中反复思量，因为别人的一个不友善的态度，而不断的烦恼。

只有从中走出来，放下这些困扰自己的思想，才活得轻松。

渐渐地，当经历的事情越来越多，就会猛然惊觉，生活是自己的，与他人毫无关系，与其迎合别人，不如取悦自己。

倘若，一个人总是忽略自己的内心需要，太过在意他人的想法，只会让自己束手束脚，失去生活的乐趣。而且，生活的一点也不轻松。

每个人生，都是自己的，不必迎合他人，而委屈了自己。让自己感觉不到活着的幸福，感受不到生活的快乐。

放下在意别人思看法的杂念，扔掉因他人而带来的烦恼。

只有做自己想做的，不断地取悦自己，才能收获的一生的福气，让自己活得轻松。

生活，往往又很简单，只是有些人想得太复杂而已。

其实，人生不一定要轰轰烈烈，平平淡淡也很好。

这一生，简简单单才是真谛，快快乐乐便是人间。

人生一世，走自己的路，看自己的景，就没白来。

多谢阅读！