<p class="ql-block"> 之前路过按摩店,总想进去让颈肩、后背舒服一下。而今却想,哦!我与按摩店没有关系了,我是健康的,全身上下哪里都不疼。真好呀!心生欢喜。</p><p class="ql-block"> 之前吃饭干家务总是着急,快点再快点,来不及了。现今不慌不忙,所有日常踏实笃定。</p><p class="ql-block"> 之前走路无心欣赏路边的景致,只想快点到达目的地。现在,边走边看路人的穿戴打扮,边走边欣赏路边的风景,看见太阳光芒万丈,天地无比辽阔,擦肩而过的老人慈祥,小孩儿天真可爱,心里默念,</p><p class="ql-block"><b> “世界是爱我的”</b></p><p class="ql-block"><b> “大家以各种方式爱着我”</b></p><p class="ql-block"><b> “能量满满,快乐健康”,时刻保持元气十足。</b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 之前别人说句感觉不在理或者不支持的话语或行动,心生不快偶尔还想与其争辩。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b> 现在知道</b><b style="font-size:18px;">多说话是一种内耗,</b><b>谁说什么,做什么都与我无关,那是他人的价值观和选择。</b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 只有自己内在圆满了,才能生出爱和慈悲。</b><span style="font-size:18px;">自己还没搞定自己的人是不可能有大爱的,她会一直与己纠结,焦虑,与心中的那个恶魔作战。完全没心情欣赏万物之趣。</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> <b>内在有什么信念外在吸引来什么结果。手指指向外,永远都在纠缠。</b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b> 真好,远离焦虑不安,紧绷神经的状态,时刻保持落肩,放松全身细胞的状态。时刻打开全身细胞感知身边的美好。</b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b> 只要在学习,就有进步,有思考和实践就有精进。</b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><b> 只要靠近纯净的环境,干净的灵魂,明媚的阳光,流淌地智慧,人总会被洗涤,被疗愈,被净化,被提升价值取向。</b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 感恩遇见纳贡式蒙医心身医学;感恩网上启迪智慧的博主;感恩天地宇宙的博大精深,感恩父母的养育,感恩伙伴们的陪伴;感恩女儿公婆的辛苦付出;感恩孩子们努力奋斗并持续成长……</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> <b>感恩</b>使人回归接纳,敞开的状态,感恩使人变得谦卑、柔和;感恩可以拉近人与人之间的距离;感恩可以化解矛盾,使人文环境更和谐、安宁。</p><p class="ql-block"> 大自然如此丰富多彩,宽广、博大。身边的家人,同事朋友又时时关心爱护着我…</p><p class="ql-block"><b>世界是爱我的,因为我挚爱着这深情款款的世界。</b></p><p class="ql-block"> 这种感觉,灵魂始终处在一种滋养感和洗涤感,内心无比干净、清爽。</p>