<p class="ql-block"> 雁过青山远，霜染秋叶红。10月25－26日，临河区化燕峰博士家庭教育孵化基地，化燕峰博士继续为喜好心理学的家长们带来精彩讲座。</p> <p class="ql-block"> 课前，助教艳芳老师复盘了上次的内容，接着化博士为家长们解答上次体验练习中的困惑。</p> <p class="ql-block"> 本次讲座内容：规条。包括规条的内涵、规条与规矩的区别、规条的成因、规条的转化及其价值。</p> <p class="ql-block"> 规条是僵化的、没有人性的规矩，是影响、支配一个人行为的内在的、核心的信念或信条，对人的一生影响巨大。一个人的规条有的来自代际传递，先天就有；有的来自后天经验。所以一个规条往往在全家人身上都有。一旦有的规条无法做到，或者做到了会导致较大的痛苦和创伤，就有必要对规条进行转化（也叫松绑）。因此，规条转化对于个人自救、疗愈创伤、修复关系、重塑家庭，都有十分重要的意义。</p> <p class="ql-block"> 讲完理论后，化博士让大家从之前画的冰山中去找自己的规条，也就是寻找“观点”背后的原因。</p> <p class="ql-block"> 而后化博士带着他们逐个校准自己的规条。30多位家长、40多个规条，需要抽丝剥茧，由表及里，去伪存真，直到找到那个最核心的“点”。整个过程中，化博士没有丝毫马虎，反复梳理、核对，一一校正，展现了深厚的功力和极大的耐心。</p> <p class="ql-block"> 化博士带着家长逐个校准自己的规条。</p> <p class="ql-block"> 接着化博士讲授如何转化规条。一个人必须首先转化了自己的规条并获得经验，才能为自己的父母、爱人、子女转化规条，使这些规条不再成为困扰全家的“魔咒”。</p> <p class="ql-block"> 最后，化博士先后邀请5位家长现场体验，为他们转化规条，转化规条是具有治疗效果的。化博士像拿着无形的手术刀，家长们一步步释放自己的情绪，一步步看到自己的内在，一步步卸下心中的痛苦，内心变得释然而又平和。</p> <p class="ql-block"> 深锁重楼曾自困，拨开迷雾见晴天。感谢化博士的陪伴、点拨和疗愈，期待下次课的精彩体验！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">化燕峰博士家庭治疗孵化基地（宣）</p><p class="ql-block">摄影：紫语</p><p class="ql-block">撰稿：雅惠</p><p class="ql-block">审核：马桂芹</p>