<p class="ql-block"> 2024年10月29日，尤溪县家长教育总校校长陈利灯带领福建省学校家庭教育指导服务中心特聘专家陈仁德，福建省医科大学临床医学专业、心理治疗师、进修于北京大学回龙观临床医学院，正念静观MBCT师资叶文娟，二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师陈细珠，高级家庭教育指导师詹鸣凤一同深入梅仙镇中小学幼儿园开展“三研三训”活动，共有900多学师生和家长接受此次指导培训。</p> <p class="ql-block"> 叶文娟老师以《正念静观快乐学习》为题，分别对初一和小学六年级学生进行辅导。她以“神奇的时钟”让学生体验调整前压力指数和调整后的压力指数；以“我的小黑点”，让学生说出“我最受挫的一件事是什么？当你回忆起这件事时，内心的感受是什么？给绘画前心理感受评分是多少等。”同时教会学生自信赋能的方法，让学生收获成功的礼物。</p> <p class="ql-block"> 詹鸣凤教师以《培养学生专注力》为题，分别对小学一年级两个班的学生进行指导培训。从游戏导入，通过定型练习定力，通过静心冥想、听知觉训练、舒尔特方格训练、斯特鲁普抗干扰训练和游戏作业等练习专注力。学生在浓烈的学习氛围中，不知不觉地提升了自己的专注力。</p> <p class="ql-block"> 陈细珠老师以《如何与青春期孩子高情商沟通》为题，对中学生家长实施培训，让广大家长理解青春期孩子特点与心理需求，如何进行高情商沟通，化解冲突与矛盾，建立亲密关系，激发孩子潜能。家长们对陈细珠教师的课给予很高的评价，他们认为老师所传授的方法接地气，有很强的操作性。</p> <p class="ql-block"> 陈仁德老师以《小手拉大手，亲子心连心》和《家长应当承担起家庭教育的指导责任》为题，分别对两批小学五年段学生和幼儿家长实施培训。通过对学生实施指导培训，让学生感受到家长的焦虑、自己的无奈、老师的辛苦，只有通过小手拉大手，终身学习、共同成长、同向同行，才能更多地化解存在的问题。广大家长通过学习指导，使他们深切领悟到要让孩子“互动、运动、劳动”，陪伴孩子健康快乐成长。</p> <p class="ql-block"> 小学张光钍校长、中学陈道仁副校长及班子成员和陈利灯一行深入探讨学校如何进一步强化家长学校建设交换了意见。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">尤溪县梅仙镇中小学幼儿园</p><p class="ql-block">家长教育“三研三训”工作安排表</p>