《再见爱人》：那些伤痕累累的爱情里，藏着婚姻的真相（文末福利）

邦悦影业

“这是我想离婚的第三年。”

黄圣依的一句画外音，让《再见爱人》第四季直接火上热搜。谁能想到，17年前一起主演《天仙配》的杨子和黄圣依，竟然来参加“离婚综艺”了。

这一季节目里，除了杨黄夫妇，还有自媒体博主刘爽和葛夕夫妇、歌手李行亮和全职主妇麦琳夫妇——三对婚龄都超过10年的夫妻，在早已熟稔的亲密关系里，不同程度地遭遇了情感的“中年危机”。

估计像我一样，很多人喜欢看《再见爱人》，不是因为八卦，而是因为镜头里那些真实而崩溃的瞬间，让人们看到自己婚姻的影子。

原来，我们的婚姻都一样有着AB面。在展现给大家的A面，我们互相捧场，表现默契、融洽；而在不为人知的B面，我们迷茫、对峙，甚至彼此伤害

节目中的“夫妻暗战”，更像是面镜子，照出每个观众自己的心结。如果我们在唏嘘之余也能悟出一些与爱人的相处之道，可能就是这档“离婚综艺”最大的意义了——比如，什么样的婚姻是好婚姻？什么样的婚姻会走向离散？在三对爱人的故事里，我们能找到一些答案。

02

好的婚姻，都是彼此尊重、互相认可的。

著名华人导演李安曾经说过：“我觉得任何关系，尤其是夫妻关系，再多的爱都没有尊重重要。当你不尊重对方的时候，那个关系就很难维持。”

本季被讨论最多的杨子和黄圣依，就是夫妻相处的方式出现了裂痕。明明是两个人一起上节目，可是你常常只能听见男方一个人的意志和声音，以至于有嘉宾说：杨子集所有“爹味”于一身。

黄圣依要带孩子，晚上10点睡，早上7点起，杨子不理解，要求女方调整生物钟配合自己。而他自己每天喝酒应酬到半夜，精力都用在维护7个手机的朋友圈，根本没有时间给到孩子和家庭。别人问他：“都在外面应酬，孩子怎么办？”他马上岔开话题。

黄圣依会被临时更改行程、接自己不知道的戏，参加并不喜欢的直播……杨子张口闭口都是自己的辉煌史，批评黄圣依是“小屁孩儿”、“没文化”，完全看不到她人前人后的付出。

三对夫妻一起野营夜聊，很冷，杨子非要拉大家看北斗七星，黄圣依裹着毯子一遍遍强调“我不想看，我看过了”，他还是不依不饶地去拽她，最后以黄圣依的妥协告终。短短几分钟，看得人乳腺增生，弹幕里全是“黄圣依快逃”。

好的婚姻是1+1>2，里面有两个人的声音，平等对话、相互尊重，认可彼此的价值和尊严，这种和谐互补带来的感觉，就叫“琴瑟和鸣”。如果一方强势碾压另一方，总是把自己的意志强加给别人，就把婚姻变成了1+1=1的独角戏，另一方要么失去自我、不断内耗，要么在自我消失前选择离开，这两种情况都预示着一段关系走向了下坡路。

03

好的婚姻，是在相爱中，也要记得好好爱自己。

如果说杨子对黄圣依是“爱得不够”，那麦琳对李行亮就是“爱得太多”。

麦琳是全职妈妈，她事无巨细地关心照顾另一半，为了未来严格控制家里每一分支出，要求丈夫对自己的每一句话都做出回应，不知不觉间，她的爱变成了丈夫眼中的“强势与控制欲”。

节目组曾问麦琳，以后会不会再爱上别人，她不假思索地回答“不会”，因为“爱他已经花光我所有的力气”，但是她忘了在婚姻中分一些爱给自己。

麦琳平时常抱怨老公不给她买衣服；当李行亮给她买来漂亮衣服，她又自己偷偷退掉。这种矛盾的心态不仅让她痛苦，也让另一半感到窒息。

每一段幸福婚姻里，都有一对势均力敌的伴侣。哪怕各自在完全不同的领域里忙碌，也能一边欣赏对方的成就，一边肯定自己的努力。

全职主妇/主夫的劳动也是有价值的，伴侣在外面挣的每一分钱，都有TA的一半功劳，完全可以理直气壮地肯定自己，对自己好一点！比相爱更美好的，是我们在婚姻中活出越来越自信的自己。

04

好的婚姻，是可以有独立的房间，但必须有拥抱的时间。

第三对夫妻——刘爽和葛夕，他们的相处方式不像夫妻，更像合租室友——两人同住一个家，却生活在不同的房间和区域，交流少之又少。

丈夫刘爽曾是名噪一时的网红，从事业巅峰期滑落，人生走到了“L”形的后半程，“已经看过风景”的他只想平静生活，觉得婚姻就是两个人搭伙过日子，“凑合过就得了”。

妻子葛夕不想凑合，她对婚姻有自己的要求和期待，于是两人话不投机半句多，总是怼着怼着就起了战火，曾经的爱意好像很难再找到踪迹。

婚姻里，难免会有想要“一个人静静”的时候，但那只是某时某刻，不能变成长期习惯，否则为什么要两个人一起生活呢？

人们总说理想的夫妻是“心有灵犀”，但老夫老妻都知道，这种魔法时刻其实凤毛麟角。

夫妻之间的信任与默契不是因为伴侣关系而存在，那是双方在不断磨合沟通中建立起来的。所以多沟通交流、多做亲密表达，对增进感情真的很重要。

即使做不到读懂对方，至少要“试图去懂对方”，这种意愿和你所作的尝试，都会让对方感受到自己“被爱着”。正是爱与被爱，让家变成世界上最温暖的地方——这才是我们每个人走进婚姻最初的向往。

05:人们常常有种执念，觉得只要婚姻里找到“对的人”就不会有任何问题，出现了问题要么凑合，要么就是“人不对”。但其实不管和谁在一起，婚姻都会遇到问题，只是程度不同而已，正如马克思所说：“矛盾是贯穿事物发展的永恒动力。”

好的婚姻，不怕问题，重要的是，两个人要有一起面对问题、一起解决问题的勇气。

承认“我们的婚姻有问题”并不是一件容易的事，珍惜那个愿意和你一起找答案的人。心在同一个时区，爱就不会走散。

愿我和你，不说再见。