<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 为进一步加强青少年心理健康教育，有效引导广大师生对心理健康有更科学、更深刻的认识，提升自我调适及防护能力，护航学生身心健康成长。10月28日，平安堡中学开展了以“呵护心灵，助力成长”为主题的心理健康教育系列活动。丰宁县教育和体育局教师发展中心心理健康教研室王丽洁副主任、肖云东老师送教下乡到校开展心理辅导培训讲座。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">王悦寒老师讲授了《因为有你，所以繁华似锦》为题的心理辅导课程。课堂上，王悦寒老师通过课堂生动有趣的师生互动小游戏，循循善诱，引导学生体会掌握经营健康心理意识的方法。并通过积极的学生小组活动，问题倾诉等引导学生要带着自信与力量，去拥抱全新的每一天。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">在下午进行的心理辅导培训讲座上，王丽洁副主任和肖云东老师与同学们在互动中一起走进讲座主题，并就如何正确对待心理健康问题、怎样进行自我心理干预和心理疏导等方面进行了专业性、针对性和实效性的讲解。讲座中，穿插着许多心理学相关知识，并进行了心理测试、场景模拟、训练自信小妙招等丰富多彩的活动。最后，对同学们的心理健康提出了一些建议，让同学们体会到敞开心扉和释放压力的好处。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">最后，王丽洁副主任和肖云东老师在学校范围内开展以班级为单位的心理健康团体辅导和一对一心理疏导服务，让学生消除对心理健康辅导认知的误区。辅导中，两位主任耐心倾听学生在学习和生活中存在的问题，聊一聊“快乐”和“烦恼”，一起去找寻快乐的良方，排解烦恼，从而笑对生活，向上学习。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">通过本次活动，全体师生获益匪浅。有效的引导学生心理健康发展，不仅普及了心理健康知识，而且提升了心理保健意识，同时也教给学生正确疏解因学业造成的心理压力和化解不良情绪的方法，帮助学生鼓起勇气面对学习中的困难和压力，用积极阳光的心态面对生活！</span></p>