班级简讯（第3期）

恒林

【学习指导】 02.然而，在我们的学习生活中，有一种现象叫做“假努力”。这种假努力表现为表面的忙碌和无效的学习。孩子们可能会长时间坐在书桌前，但他们的心思却早已飞到了九霄云外；他们可能会机械地重复做题，但却从不思考背后的逻辑和原理。这种假努力不仅浪费了宝贵的时间，更让孩子们在学习的道路上迷失了方向。03.如何区分真勤奋和假努力呢？我想，关键在于心态和行动。真勤奋的孩子，他们的心态是积极的、乐观的，他们相信通过自己的努力可以取得进步和成功。他们的行动是坚定的、有力的，他们不怕困难、不怕挫折，勇往直前。而假努力的孩子，他们的心态往往是消极的、被动的，他们总是抱怨学习的困难、抱怨自己的不足。他们的行动则是犹豫的、拖延的，他们总是找借口逃避学习、逃避困难。 04.如何做到真勤奋呢？我想，首先我们需要明确自己的目标。我们要知道自己为什么而学习，我们要达到什么样的水平。只有明确了目标，我们才能有方向地去努力、去奋斗。其次，我们需要制定合理的学习计划。我们要根据自己的实际情况和目标来安排学习时间和内容。我们要保证每天都有一定的学习时间，并且要保证学习的效率和质量。最后，我们需要坚持不懈地去执行我们的学习计划。我们要克服一切困难和挫折，保持积极的心态和行动。我们要相信自己可以做到、可以成功。当然，真勤奋并不意味着我们要一直不停地学习、不停地努力。我们也需要适当地放松和休息，以保证身心的健康和平衡。但是，我们不能把放松和休息作为逃避学习的借口和理由。我们要明白：放松和休息是为了更好地学习和努力。如果你发现自己正在陷入假努力的泥潭中，那么请尽快调整自己的心态和行动。如果你已经拥有了真勤奋的精神和态度，那么请继续保持下去，并且不断地提升自己的学习效率和质量。愿每个孩子都能在新学期里，找到属于自己的学习节奏，以真勤奋的姿态，迎接每一个挑战，收获每一份成长。 ※班级工作回顾※1.班级文化开新篇 2.班干团队初健全 3.坚持主阵地教育：9月19日赵宇辰与李江皓如主持班会课《做好人生规划坚定理想信念》 班会课班主任寄语: 同学们，人生需要规划，更需要拼搏，只有经历过为伊消得人憔悴的努力，才会在山花烂漫时，赢得自在与成功的喜悦。成功属于有准备的人，我们今天能做的就是努力学习，为自己将来创业、就业打下坚实基础，希望你们早日梦想成真！ 9月26日许俊烨与许家荣主持班会课《爱国担当自律有我》 班会课班主任寄语:同学们，你只有在每一天拼尽全力，才能在每一天看起来毫不费力。只有在每一天奋力而为，才能让每一天都有哪怕微不足道的提升和进步。只有在每一天全力以赴，才能不辜负始终不放弃并咬牙坚持的自己。一个人不可能因为一天的努力而变好，却可以因每一天的自律而变得美好。 9月30日周一班级晨会：《拒绝假努力，让学习扎根》 张颂文演讲《扎根》张颂文最近因出演电视剧《狂飙》爆火，其成长故事也得到了关注。在职高毕业后，先后做过印刷厂工人、销售员、服务员，导游等多种工作，后来转行做演员，已经20多年。从无戏可演到群众演员，一路走来历尽艰辛，近日他在献给春天的演讲中讲述了自己的一段故事，我们一起来听一下。 9月30日学校升旗仪式 四位金中校友朗诵《推开世界的门》 9月23日升旗仪式---王思迦同学在全校升旗仪式上做国旗下演讲 ※国旗下演讲※以德为友，让青春更明亮高二（3）班王思迦尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：大家上午好！ 今年的9月20日，是全国第22个“公民道德宣传日”。作为中华人民共和国公民，我们是否清楚自己要遵守和履行哪些公民道德？它不仅是“爱国守法，明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”这二十字的公民基本道德规范，更具象化地表现为在校园里随处可见的社会主义核心价值观。《新时代公民道德建设实施纲要》明确指出：要坚持以社会主义核心价值观为引领，引导人们明大德、守公德、严私德。那么，作为新时代的高中生，什么是我们应该追寻的大德、公德和私德？我们又如何才能让青春在与德同行、以德为友的过程中变得更加明亮呢？ 上周四，大家的手机上都收到了这样一条短信：中宣部追授杨士莪同志“时代楷模”称号，褒扬他是“爱党报国、倾听海洋声音的杰出科学家”，号召全社会向他学习。什么样的科学家可以倾听海洋声音？带着敬意与好奇，我走近了杨院士的故事。1931年，杨士莪在天津出生，山河破碎、国土沦陷是他童年里最刻骨铭心的记忆。1950年，新生的人民海军急需人才，他毫不犹豫选择报名参军。1952年哈军工筹建，面对一无所知的任务，他直接从大连奔赴哈尔滨。在哈军工，从普通物理到天文测量、海道测量，再到水声工程，年轻的杨士莪抱着“国家哪儿需要我，我就上哪里”的信念一次次改换专业、一次次从零再来。随后的几十年里，他带领团队拿出了船载水声测落点技术方案，主持设计并建造了中国首个针对声学研究的“重力式低噪声水洞”......让中国的“耳朵”听懂了大海的声音。2022年9月，91岁高龄的杨院士仍坚持站立一个多小时为学生上课，嘴里说的仍是那句：“只要是社会需要、国家需要的，就都是值得干的。”爱国情、强国志、报国行贯穿杨院士的一生，我想：这也正是我们要追寻的大德。爱国，应该是我们每一个人的人格底色，更会成为我们坚定理想信念的精神之钙。 社会公德是建设公民道德的重要着力点。对于我们而言，校园就是身边的“微型社会”，我们在校园中的公德心正彰显出自身的公民道德水平。同学们，在以下的校园生活场景中，你会做出怎样的选择：自习课下课正值饭点，你会提前“抢跑”，还是铃声响起再离开教室？在使用完卫生柜后，你是轻轻把门关上，还是把门用力一摔？在体育场运动完，你是把喝完的塑料瓶随手扔进垃圾桶还是遗忘在原地？每次打球前，你是到本班球柜拿自己班的球，还是从离你最近的地方随便拿一个球？做操入场时，你会因为嫌晒而长时间站在树荫下，还是会想到这样会影响后面的班级进场？每天离开学校前，你是会把自己的座位打扫干净，还是想着反正还有值日生？从文明礼貌到爱护公物，从遵纪守法到保护环境，公德之所以要守，首先是因为它是一种底线意识。但在金中的校园里，我认为它还有更深一层的内涵：那便是爱校意识。也许没有哪一所学校是完美的，但当我们心里真正爱自己的学校时，就不会仅仅把公德当作规则，而是把社会公德作为建设美好校园的精神指南。校园中的我们，也定将会以更主动的姿态，成为校园公德的维护者和践行者。 所谓严私德，就是要严格约束自己的操守和行为。我们必须心中有戒，才能正心明道、怀德自重。在校园生活中，诚信是我们最重要的私德之一。对待作业和考试，务必实事求是，唯有这样，我们才能感受心安和成长。对待同学和老师，务必信守承诺而非信口开河，唯有这样，我们才能获得信任和支持。一个真诚生活的人，才会被生活温柔以待。在网络空间里，友善是我们不应遗忘的价值准则。面对热点话题，我们要明辨是非、分清善恶，以理性的表达和文明的互动塑造友善的网络行为。我们常说网络不是法外之地，但在我看来它更是新时代展现个人素养的重要平台。网络道德是我们的私德，但当每个人的数字形象都具有友善的特质，网络环境定会日益清朗。 同学们，让我们一起：在生活中悟德之性、品德之本，积极践行社会主义核心价值观。让明大德、守公德、严私德成为我们共同的价值选择，让我们的青春因“立德”而更明亮！谢谢大家！ 4.每日寄语润心田 5.班级日记记心语 6.问题反馈台： ※值班反馈※ 月考友情提醒 月考，顾名思义，是检验我们这一个月学习态度和学习成果的一场考试。它就像一个“学科诊所”，想要通过考试的方法，给大家“把把脉”。 经过这一个月的学习，你的学习状态怎么样？遇到过哪些问题？有什么需要调整的地方呢？趁时间还来得及，快和老师一起来看看吧！ 自我定位与调整月考是对这一阶段学习的第一次系统的检验。通过这场考试，我们可以直观地看到自己在学习上的优势与不足，从而进行及时的自我定位。这也是增强自信、保持学习动力的好机会；而对于成绩不理想的同学，则是发现问题、调整学习策略的关键时刻。学习习惯与方法的检验每个人的学习方法都是独一无二的，但它们适不适合自己，往往需要通过实践来检验。第一次月考为我们提供了一个绝佳的机会，可以让我们看看自己这段时间的学习方法是否有效。如果成绩理想，那恭喜你，这个方法可能是适合你的；如果成绩不尽如人意，那就要好好反思一下，是不是需要调整学习策略，比如增加复习时间、改变做题顺序等？增强学习动力与自信心良好的开始是成功的一半。第一次月考会在某种层面上，影响着我们一整年的学习状态，通过本学期的第一次考试，我们会对自己目前的学习状态，在群体中有一个定位。考得好的同学对自己的定位高，对自身的要求也就高，会形成一个学习的良性循环；而有些成绩不尽如人意的同学，也会在内心产生新的学习动力，激发斗志，促使他们正视不足，迎头赶上。 确认考试范围 首先，我们要明确学校的考试内容。一般老师都会提醒考试范围，比如：数学考第几章知识、英语考查哪几个单元等。了解对手才能战胜对手，不要上战场连对手是谁都不知道哦！基础知识巩固 第一次月考的题目，通常为基础知识的巩固。所以，大家要在学习新知识的同时，做到以下两点： （1）复习并整理以前所学的基础知识。 （2）复习时应要多读课本，抓住基础，认真吃透课本上的每一道例题，例题是最具有代表性，典型性的，毕竟连中考都曾出现过课本原题。 此外，虽然第一次月考很重要，但也不要把月考的成绩看的太重要，如果考试失利，你也该庆幸自己在高考前找到了自己的知识漏洞。 一道题做错了，不要只顾着找“粗心”“没审题”之类的借口哦~要对这部分题涉及的知识做一个更深、更广的复习、弥补知识漏洞，这才是月考最重要的目的。 国庆假期自主学习安排表 国庆假期致家长的一封信 ◇班主任寄语◇ 　直面高二：力戒浮躁和享受磨炼 如果把高中三年去挑战高考看作一次越野长跑的话，那么高中二年级是这个长跑的中段。与起点处相比，它少了许多的鼓励、期待，与终点处相比，它少了许多的掌声、加油，还有那条红线。它是孤身奋斗的阶段，是一个与寂寞为伍的阶段，是一个耐力、意志、自控力比拚的阶段。但它同时是一个厚实庄重的阶段。这个时期形成的优势最具有实力。 目前高二学生中间，有两种思想：一种是，我已经过去了高一，学校的方方面面我都已熟悉了，离高考还远，正是可以放松自在的一个时期；另一种是，我已经过去了高一，已经清楚了自己身上还存在哪些不足，还有哪些不利于高考的习惯，思想更成熟了，责任感更强了，没有高一的幼稚，没有高三的焦虑，正是增强实力，抛开对手，去拚高考的最佳时期。 两种认识，天地之别。因此，如果说高二学生间存在竞争的话，成绩有差异的话，一是自控能力，二是高三意识。自控什么？控制那些与学校要求、与高考要求不合拍的习惯在你身上滋生蔓延，调控自身的力量去清除那些已有的不良恶习。做人的水平决定学业的水平，把生活中每个细节都转化成积极向上的因素，已经为太多的成功所证明。 究竟做得如何，实在值得每位同学深思。看到别人考入北大清华的同时，更要看到“埋头、素服、三缄口”，这些微小而举足轻重的习惯所起的巨大作用。高考的竞争使得每一个面对它的同学必须全力以赴，容不得丝毫的细节去形成分力，而那些不起眼的坏习惯则是“无底的漏斗，把一切的一切都漏下去了”。 因此，当进入高二经过第一次大考后要反思的，首先是思想上的误区、习惯上的谬误，而不是知识上的漏洞。从一次考试到下一次考试，至关重要的是有针对性地解决一个习惯上存在的突出问题。“习惯决定命运”，高二年级绝对应该是一个觉悟的时期。 一、要力戒浮躁 暴露在试卷上的书写了草、会而不对；作业中的敷衍了事；思考上的浅尝辄止；学习过程中的丢三拉四，反映出的是思想上的浮躁，心态上的浮躁。做学问，坐不下去不行，钻不进去不行。 嘈杂的教室、乱七八糟的物品摆放、地面上的废纸，给人的印象都是杂乱与无序，这种不良信号的不断输入，必然导致心态的浮躁，更可怕的是许多同学还在以种种理由放纵自己，视怪不怪，安然自得，害人害己。 正如一位学者坦言：“做一个优秀的学者，灵活的头脑与沉重的屁股是两个不可缺少的条件”。考场要自己去上，做学问也没人代替得了。二、享受磨炼，进入境界 有一年暑假中，一支中国中学生长城考察队与日本一支中学生长城考察队不期而遇，各打一面大旗，中方旗上四个大字“艰苦磨炼”，日方旗上也是四个字“享受磨难”。　　“磨炼”与“磨难”，差别不大，“艰苦”与“享受”的差别是巨大的。这种巨大的差别首先是心态的差别：积极的还是消极的，进取的还是保守的。人的生物性中本来就有太多的享受安逸的成份，能把磨难看成享受的人，无疑才能进入做人的另一个境界。 请记住一句话：甜，只是一种味觉，转瞬即逝；苦，则是一笔财富，隽永深长。 高中二年级，长跑的中段，正是力戒浮躁，充分发挥自控能力的时期，这时期内，认准方向，建立大苦乐观，耐得住寂寞，默默地为自己加油，拚力前行，应该是每位高二同学的共同追求。享受磨难，知易行难。再请记住：去做比做好更重要！ 人要有点远见，早点具有高三意识，早点纳入高三的快车道，早点用高三精神鼓舞起斗志。让浮躁、拖拉、得过且过离我们远去，打造高二精神，高二品牌。在这里，诚心诚意地告诫同学们：把高二这一步走好。 ※目标高校巡礼※