<p class="ql-block"> 电子产品的发展有利有弊，丰富了我们的生活，给生活带来的便利的一面，但与此同时，玩手机时间过长的危害也愈加明显，很容易就会导致视力下降、脱离实际。</p> <p class="ql-block"> 想要让孩子顺利脱离手机的掌控，需要和孩子好好沟通，帮助孩子认识到手机的危害和影响，和孩子共同商议，规定合理的玩手机时间，监督孩子遵守规定，合理接触手机的功能。</p> <p class="ql-block">学生玩手机会造成的影响</p><p class="ql-block">1、产生健康风险：长时间盯着屏幕可能对孩子的视力造成损害。此外，长时间不运动还可能导致身体健康问题。</p><p class="ql-block">2、影响心理发展：孩子过度依赖手机可能会影响他们的社交技能和情感发展。与现实世界的互动对于孩子的成长至关重要。</p><p class="ql-block">3、教育影响：如果孩子过度沉迷于手机游戏或社交媒体，可能会分散他们的注意力，影响学业成绩。</p><p class="ql-block">4、接触到不良内容：互联网上充斥着不适合儿童的内容。没有适当的监管，孩子可能会接触到这些内容。</p><p class="ql-block">5、家庭互动减少：如果不加以控制，孩子可能会忽视与家人的互动，这对于他们的社会和情感发展是不利的。</p> <p class="ql-block">学生合理使用手机的措施</p><p class="ql-block">1、设定明确的规则：首先，家长应该与孩子一起设定明确的手机使用规则。这些规则应该包括使用手机的时间、地点以及用途。规则一旦设定，家长和孩子都需要遵守。</p><p class="ql-block">2、进行沟通教育：家长需要与孩子进行沟通，让他们了解过度使用手机的危害，如影响学习、视力下降等。通过沟通，家长可以帮助孩子建立正确的手机使用观念，引导他们合理使用手机。</p><p class="ql-block">3、监督孩子使用手机的内容：家长需要时刻监督孩子在手机上的活动和内容，防止孩子接触不良信息和内容。同时，家长也需要给孩子提供更多有价值的信息和内容，如教育类、文化类等。</p><p class="ql-block">4、为孩子选择合适的应用程序：家长需要为孩子选择适合年龄和兴趣的应用程序，如教育类、娱乐类、社交类等。</p><p class="ql-block">5、提供替代活动：家长可以鼓励孩子参加其他有益的活动，如户外运动、阅读、绘画等，以转移他们对手机的注意力。这样不仅可以丰富孩子的业余生活，还有助于培养他们的兴趣爱好。</p><p class="ql-block">6、树立榜样：家长自身也要树立良好的榜样，减少在孩子面前过度使用手机的行为。家长的行为会潜移默化地影响孩子，因此，家长应该以身作则，合理控制自己的手机使用时间。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">饶河县胜利农场中心学校</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">小学部</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2024.10.28</p>