宁城县中医蒙医医院心血管病科

心血管病科

宁城县中医蒙医医院心血管内科2024年10月28日第15期健康教育 主讲人：刘文琪主讲内容 :高血压健康指导职称:主任医师联系电话：159 0476 1958 科室主任：刘文琪职称：主任医师职务：心血管病科主任专业特长：1996年毕业于内蒙古医学院临床医学专业，曾于赤峰市医院、北京大学第一医院、卫生部北京医院进修心血管专业，擅长心肌梗死溶栓及药物治疗、心律失常、难治性心力衰竭、冠心病、心绞痛、风心病、高血压危重症、心肌病、肺心病等疾病，对冠心病介入及疑难急危重症诊断及治疗有丰富的经验。出诊时间：周二全天出诊地点：门诊三楼心血管病科门诊 高血压专病门诊房颤专病门诊联系电话：15904761958（微信同号) 健康教育医患交流会，使患者掌握了解一些高血压病的健康指导。首先要在医师的指导下规律口服药物治疗，定期监测血压。其次要从生活、饮食上进行调理。避免熬夜、起居规律；要给予低盐、低脂、低胆固醇的饮食，多吃绿色的蔬菜以及水果，不要吃动物的内脏，比如心、肾、肥肉，以及煎炸、烧烤等食品，多吃煮、蒸、炒的食品，不要喝浓茶、咖啡、酒等。要定时运动、控制体重，通过这些使血压保持在一个平稳的水平。如果通过服药、生活、饮食上的调理，无法达到预期的水平，可以继续来医院复诊。 中国心脏健康饮食，记住“两减五增”1.减少脂肪中国心脏健康饮食中，脂肪供能减少了5%～8%。主要通过改变烹饪方法，减少食用油的使用，例如用蒸代替油炸，并使用低脂或0脂肪乳制品。2.减少钠（盐）钠摄入量从近6克/天减少到3克/天。主要通过减少烹饪用盐，用盐替代品代替普通盐。3.增加蛋白质蛋白质供能增加了3.5%～5.5%。主要通过增加瘦肉、豆类和牛奶中蛋白质的摄入。4.增加全谷物全谷物摄入增加并限制单糖的摄入，使碳水化合物供能增加了0%~5%。‍5.增加膳食纤维摄入量从11克/天增加到30克/天。通过果蔬，全谷物的合理搭配。6.增加钾钾摄入量从1700毫克/天增加到3700毫克/天。通过增加含钾量高的食物摄入和含钾代盐的食用。7.增加钙/镁镁平均增加194毫克，钙平均增加413毫克。 总体而言，心脏健康饮食组碳水化合物供能比平均增加8%，蛋白质供能比平均增加4%，脂肪供能比平均减少11%；纤维素平均增加14克，钾平均增加1753毫克，镁平均增加194毫克，钙平均增加413毫克，钠减少2836毫克。‍ 　　宁城县中医蒙医医院心血管病科成立于2008年1月13日，是自治区中医临床重点专科，专科结构完整，诊疗设备齐全，团队梯队合理的医护队伍，在旗县区内专业处于领先地位。科室医护人员17人，医生7人（中医3人），分别在北京大学第一医院、北京东方医院、卫生部北京医院、中日友好医院、辽宁中医药大学附属医院、锦州医学院附属医院、赤峰市医院等地进修学习，其中主任医师1名，副主任医师3名，主治医师3名，医师2名。护士10人，也多次于北京、赤峰地区短期学习，其中副主任护师1名，主管护师6名，护师1名，护士2名。科室拥有CCU中心监护系统、临时起搏器、无创呼吸机、心电图机、除颤仪、心肌损伤标志物及心功能评估检测仪、24小时动态血压检测仪、遥测心电监测、运动平板试验仪、6分钟步行试验、体外反博系统、微量泵、血糖仪等先进设备。科室有单独的中医治疗室，开展的非药物疗法有针灸、穴位贴敷、耳穴压豆、中药塌渍、揿针、刮痧、拔罐、艾灸、穴位放血、眩晕、推拿、火龙罐、中医定向透药治疗、隔物灸等。采用中药饮片、西药配合中医非药物疗法治疗冠心病、心绞痛、急性心肌梗死、难治性心力衰竭、心源性休克、高血压危象、各种心律失常、心肌病等取得很好的临床疗效，尤其对慢性心衰患者采取中西医结合治疗提高了生活质量，减少了住院率。2016年先后开展了冠脉造影、冠脉支架置入术、主动脉支架术、心脏射频消融术及心脏永久性起搏器植入术等500多例。长期与北京、赤峰多家三甲医院协作开展大动脉及冠脉介入、心律失常射频消融术、心脏起搏器植入、冠脉搭桥手术等，为当地及周边地区的广大患者解决了很多问题，赢得了患者的口碑相传。科室电话：4263946科室病房地址：脑血管病房楼四楼科室科室门诊地址:门诊三楼心血管门诊、高血压门诊