<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">大米作为生活中不可或缺的主食，不仅是饱腹佳品，而且它的主要营养是碳水化合物，还能给我们提供一些蛋白质以及少量维生素和矿物质。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">除了蒸饭、煮粥，把大米炒一下，还是一味药，健脾祛湿，对消化不良、腹泻、便秘均有效果。</b></p>