<p class="ql-block"> 去年宝马中签，因无伴，赛道上难免太孤单果断放弃。今年宝马又中签又有姐妹陪伴必须去感受宝鸡人民的热情，关键是还能品尝宝鸡各地美食。于是果断前行。😍😍</p> <p class="ql-block"> 领装备必须嘚瑟，可惜能薅的羊毛太少，天公又不作美，转了一圈就去品当地有名的臊子面。</p> <p class="ql-block"> 啃猪蹄，一人四碗一口香，素的肉的各吃两碗，连汤带水光盘行动。那个香呀！美味😋</p> <p class="ql-block"> 自由自在，尽兴游玩。天下大雨也抵挡不住一颗狂浪的心❤️</p> <p class="ql-block"> 恰逢博物馆外有菊花展，各种摆拍让一颗中年少女心得到释放！</p> <p class="ql-block"> 细雨滴答在菊花上，一朵朵菊花宛如仙子轻盈起舞，每一朵都是秋日的诗篇，颂扬着岁月的静好。</p> <p class="ql-block"> 花海之中自己亦犹如仙子🧚♀️，就差翩翩起舞😂😂</p> <p class="ql-block"> 漫步在陈仓老街，踩在条形青石上，脚步不由得变的轻盈。</p> 宝鸡夜景 跑前定妆照 <p class="ql-block"> 雨过天晴的早上略有寒意，穿上参赛包里的雨衣顿时暖和了许多。开赛前姐妹们赶紧合个影。怕在万人赛道上跑着跑着就丢了。</p> <p class="ql-block"> 半马的缺点就是照片少，再加上没有去摄影师跟前摆拍，下载的照片只此一张能看的过眼。这也是我跑马生涯中官方照片最少的一次。</p> 领完完赛包就自己瞎嘚瑟啦 <p class="ql-block">宝马福利真不少：</p><p class="ql-block">参赛包里：水、两个盘子（去年参加的刚好凑四个）、花椒、啤酒、白酒、八张不同景区门票、参赛服、一袋宝鸡擀面皮、雨衣。</p> <p class="ql-block">完赛包里：香蕉、浴巾、奶、脉动饮料、猕猴桃汁</p> <p class="ql-block"> 【威赢赛事】亲爱的李洁，恭喜您完成秦煤集团2024宝鸡马拉松赛。项目：半程马拉松，参赛号C21417，枪声成绩：01:59:30，净成绩：01:55:25。此成绩仅供参考，成绩证书预计今日晚些时候在智赛通小程序提供查询下载。秦煤集团温馨提示：完赛后建议不要立刻停下步伐，可慢走至赛后恢复区进行适当拉伸等，让身体肌肉得以放松；尽快补充水分、电解质、碳水化合物和蛋白质，加速体能恢复；及时更换干燥衣物，谨防感冒或失温。感谢您对本届赛事的支持，2025年与您再赴更好的宝马！</p> <p class="ql-block"> 从7：30慢步移到一公里处，用时八分多根本跑不开。后面每一公里的配速超出了我的预想。简直就是狂飙😂😂，跑丢了玫子和另外一个美女我成了光杆司令。</p> <p class="ql-block"> 时隔几年，在不追求配速的年纪反而PB。没有欣喜若狂只有未在赛道上好好玩马的遗憾：没有尽情享受赛道美食（凉皮、甑糕、醪糟、蛋糕......）；没有赛道上的飒爽英姿的照片（官方一张）；没有时间去观察赛道上的正能量的人和事；没有和喊加油的小朋友击掌说“加油”；没有认真去观察赛道上搞笑的奇装异服......</p><p class="ql-block"> 我会把太多的遗憾让下周的西马去弥补，慢下来好好感受赛道，快乐玩马！</p><p class="ql-block"> 跑者无疆的红光公园分队队长是我上届的学生家长。此次宝马之行他不辞辛劳的给跑团的人安排好食宿和出行解决了大家出行的后顾之忧。他说他的跑步源于我每次在家长群里发的鼓励学生加强锻炼的我的跑马视频。让他慢慢爱上了跑步且成为了跑团团长，现在也是全国各地去跑马。</p><p class="ql-block"> 能影响人，让他成为健康、乐观、充满正能量且去影响他人的人，这也是一种幸福不是吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2024.10.27宝马感悟</p>