<p class="ql-block">遇见瑜伽，始于不经意间。2020年四个半月板都损伤的我，停下了心爱的跑步，改进健身房撸铁，健身房有瑜伽课，偶然去体验了一节，却成就了一场美丽的邂逅，从此，生命开启了全新的篇章。</p> <p class="ql-block">每当踏上瑜伽垫，世界都变得温柔起来。拉伸、扭转、平衡，每一个动作都是与身体的对话，每一次呼吸都是与心灵的交流。</p> <p class="ql-block">每当踏上瑜伽垫，沉浸在瑜伽的微妙中。穿越生活的迷雾，找到真实的自己，倾听心灵的声音，放下烦恼与焦虑，拥抱爱与希望。</p> <p class="ql-block">每当踏上瑜伽垫，隔绝外界的喧嚣干扰。倾听身体的声音，感受每一块肌肉的力量与柔韧，也体悟着内心的平静与安宁。</p> <p class="ql-block">每当踏上瑜伽垫，感觉到一种生活态度。在忙碌中，停下脚步，关爱自己，无论是清晨的第一缕阳光，还是傍晚的最后一抹余晖。</p> <p class="ql-block">每当踏上瑜伽垫，进入一段美丽的旅程。绽放生命的光彩，专注于当下的每一个瞬间，唤醒沉睡的心灵，拥抱美好的生活。</p> <p class="ql-block">在瑜伽的陪伴下，我拥有了更健康的身体状况，更积极的乐观心态，更丰富的人生体验。</p><p class="ql-block">瑜伽，更让我懂得了感恩！</p> <p class="ql-block">感恩瑜伽。它如同一缕温暖的阳光，洒落在生活的每一个角落。在喧嚣的世界里，为我们营造了一方宁静的天地。当我们铺开瑜伽垫，舒展身体，仿佛进入了一个只属于自己的世外桃源。</p> <p class="ql-block">感恩瑜伽。它让我们的身体更加柔韧，力量与优雅并存。每一次拉伸、扭展和平衡，都是对自我的挑战与超越。一呼一吸间，我们学会了倾听身体的声音，感受生命的律动。</p> <p class="ql-block">感恩瑜伽。它让我们的心灵更加平静，我们学会了放下烦恼与焦虑，用平和的心态面对生活的起伏。让我们拥有了一颗更加包容、善良的心，懂得感恩生命中的每一个瞬间。</p> <p class="ql-block">感恩瑜伽。它是生活中的一道光，照亮了我们前行的道路。让我们怀揣着感恩之心，继续在瑜伽的世界里探索、成长，遇见更好的自己。</p> <p class="ql-block">在生活的喧嚣中，寻到一方宁静的天地；在忙碌的脚步下，踏上一段身心的旅程。</p><p class="ql-block">瑜伽，便是那把开启美好生活的钥匙。</p> <p class="ql-block">在那一片美好生活中，有这样一位老师，如璀璨星辰般闪耀着独特的光芒。</p> <p class="ql-block">她，大爱无疆。对待每一位伽人，都如同呵护自己的子女，用无尽的耐心与关怀，温暖着每个人的心灵。无论你是刚接触瑜伽的新手，还是有一定基础的学员，她都一视同仁，倾囊相授。她的爱如春风拂面，轻柔却有力地鼓舞着大家在瑜伽之路上勇敢前行。</p> <p class="ql-block">她，敬业奉献。对每一堂课都精心准备，从呼吸的引导到动作的编排，无一不体现出她的专业与用心。她不知疲倦地示范着每一个动作，纠正着每一个错误，汗水湿透衣衫却从未有过一丝抱怨。她的敬业精神如同明亮的灯塔，为伽人们指引着正确的练习方向。</p> <p class="ql-block">她，真诚待人。没有丝毫的虚伪与做作，她以一颗最纯粹的心与伽人们交流互动。分享自己的心得，倾听伽人的困惑与烦恼，用耐心的话语和行动给予大家解惑。她的真诚如清澈的泉水，流淌在每个人的心头。</p> <p class="ql-block">她，抱守初心。在瑜伽培训乱像从生的当下，用自己坚定的信念推广、传播、分享着瑜伽的本质。让伽人们在动静结合中实现身体与心灵的和谐统一，更好地感知内心，用内心的平静来引导身体的健康发展。</p> <p class="ql-block">和伽人们的每一场相遇，都是一种分享、一次沟通、一份信任，都是友谊的见证，更是美好的回忆。</p><p class="ql-block">有这样的瑜伽老师，更是我们人生道路上的宝贵财富，她用她的大爱、敬业与真诚，书写着属于瑜伽的美丽、自信和优雅。</p> <p class="ql-block">谨以小师妹饶红玲美女的课前诚挚感言，向瑜伽及敬爱的熊老师致礼！</p><p class="ql-block">感谢有你，感谢出现在我生命里的每一个人！</p><p class="ql-block">Namaste</p>