<p class="ql-block"> 犹豫了许久,终于鼓起勇气让自己接受了一次高海拔挑战。2024年9月19日至24日我跟随平安团队踏上了稻城亚丁之旅。</p> <p class="ql-block">飞抵丽江上空,</p><p class="ql-block">按照行程安排,今晚我们留宿丽江。</p> <p class="ql-block">9:55杭州起飞,中途经停遵义,14:55抵达丽江三义国际机场,航班少有的准时!</p> <p class="ql-block">丽江海拔高度约在2200 m上下,人没啥不适感觉,在酒店稍作休整后,我们打的去附近"忠义市场"逛逛,只见各色水果琳琅满目,有些我还是第一次见,比如"八月瓜",我们买了一些品尝。</p> <p class="ql-block">这个"海参果"名字很形象,摊位前一对小情侣急着等我的试吃结果,因为我的实话实说,摊主婆婆跑掉了一单生意。</p> <p class="ql-block">浩浩荡荡的夜市车队此刻正在不远处侯场,晚上六点这里是他们的主战场。</p> <p class="ql-block">蘑菇十珍火锅~味道鲜美可口,酒足饭饱,能量满满,为晚上欣赏古城夜景提供良好精神风貌。</p> <p class="ql-block">1997年,丽江古城被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录,成为人类共同的宝贵财富。</p> <p class="ql-block">夜幕下的丽江古城,灯笼映照着古朴的街巷,河道两边鳞次栉比的商铺让人目不暇接,我们仿佛走进了一个梦幻的世界。</p> <p class="ql-block">古城的歌声在夜晚回荡,仿佛在诉说着这座城的不老情怀。品茶听曲,好不惬意!</p> <p class="ql-block">想你的风还是吹到了丽江</p> <p class="ql-block">丽江古城的青石小巷,承载着千年的风霜,仿佛每一块石板上都刻着古老的故事。</p> <p class="ql-block">古街、直播、摄影🤳古老与现代的结合。</p> <p class="ql-block">这里五光十色的灯光映衬着五彩斑斓的鲜花,随处可见的摄影师和穿着古装的仕女与街景浑然一体,摄影师一撤离,我们赶紧占位美美地摆几个pose,定格这美好瞬间。</p> <p class="ql-block">出游第二天:2024/09/20早上8:00点,</p><p class="ql-block">我们离开丽江古城前往迪庆藏族自治州香格里拉市独克宗古城。车程约160 公里,行程预计两小时。</p> <p class="ql-block">独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群。</p> <p class="ql-block">我们的旅游大巴停在月光广场附近</p> <p class="ql-block">独克宗月光广场</p> <p class="ql-block">这是世界上最大的转经筒,需要众心合一才能转动,据说每转一周就相当于祈福128万次,我跟着人群转了一圈,希望我们都是被神灵眷顾的众生之一。</p> <p class="ql-block">大佛寺:藏传佛教寺院依山而建,建在山顶,可以俯瞰古城,梵音阵阵非常幽静。</p> <p class="ql-block">龟山公园,古城最高处整个古城尽收眼底。</p> <p class="ql-block">红军长征博物馆</p> <p class="ql-block">接下去的行程有点辛苦,中饭后我们将沿金沙江去往稻城亚丁,320 公里,7小时车程,而且海拔逐渐攀高。</p> <p class="ql-block">旅游大巴沿着盘山公路前行,开车的是位藏族小伙子,黑黑的皮肤,大大的眼睛,说话总是笑咪咪的,导游大梅称呼他麒麟师傅。在崎岖的山路上,他尽量把车开稳。</p> <p class="ql-block">经过白马雪山自然保护区,金沙江的水在不断变幻着颜色,一会儿绿色,一会儿浑浊,一会儿清澈。</p> <p class="ql-block">经过甘孜藏族自治州~乡城县</p> <p class="ql-block">经过甘孜藏族自治州~香巴拉县</p> <p class="ql-block">离目的地还有一个小时车程,海拔时高时低,一直徘徊在3200米到4600米之间。我不时地拿出氧饱夹测一下血氧饱和度,还好!数值一直维持在80以上,属正常范围。对!因为高原地区的标准与我们平原不一样,80以上算及格。</p> <p class="ql-block">七个小时的奔波终于在晚上八点半暂告段落!这里是四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇。餐厅长条板桌上鱼肉粉条蔬菜摆了一桌,大家都想着以最快速度填饱肚子,早早就寑,休息好才有精神迎接明天稻城亚丁挑战。</p> <p class="ql-block">特別关注明天的天气情况</p> <p class="ql-block">入住时代亚丁大酒店,这里我们将住两个晚上。</p> <p class="ql-block">上高原前的准备工作:"红景天"出发前一周已开始服用,葡萄糖备了双份,当地又采购了"高原维能"、"氧气罐",希望这些辅助措施能够让我安全应对高原反应。</p> <p class="ql-block">出游第三天:2024年9月21日早上七点半,旅游大巴准时出发,目的地~~稻城亚丁。</p> <p class="ql-block">满山遍野的格桑花摇曳着婀娜身子,欢迎我们的到来。</p> <p class="ql-block">稻城亚丁景区全景图</p> <p class="ql-block">向往已久的稻城亚丁,此刻我已站在你的面前。</p> <p class="ql-block">神秘且壮观</p> <p class="ql-block">我们的小分队</p> <p class="ql-block">亚丁驿站</p> <p class="ql-block">山道上游人如织</p> <p class="ql-block">佛缘台藏语称为“多梦多沙”,意为祈愿石,传说这里是冲古寺的护寺神狗。佛缘台不仅是一个观景台,更是一个充满宗教和文化意义的圣地。</p> <p class="ql-block">"金刚挑战线"因自然灾害自7月23日起暂停开放,我们选择从冲古草甸到卓玛拉措~观音慈悲线上山。</p> <p class="ql-block">隐于山水之间的冲古寺</p> <p class="ql-block">仙乃日雪水流过五彩斑斓小石子,如同到了小九寨。</p> <p class="ql-block">随处可见的转经筒</p> <p class="ql-block">冲古寺(3880米) 位于仙乃日雪峰脚下,建寺年代无从考证,冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛,小经堂内供有泥塑释迦。传说,高僧却杰贡觉加错为终身供奉神山,宏扬佛法在此修建寺庙,传说因动土挖石而触怒神灵,穴祸降临四周百姓,麻疯病流行。</p> <p class="ql-block">僧人们正在诵经,虽然听不懂,但觉得仪式感满满。</p> <p class="ql-block">仙乃日圣水</p> <p class="ql-block">通往卓玛拉措有两条道,一条较陡但距离短,另一条相对平坦而距离长,我们选择保守主义,𤋮俊哥夫妇一路陪伴照顾,让我感动。</p> <p class="ql-block">走路、歇脚、吸氧三步曲,随时留下美好瞬间。</p> <p class="ql-block">心宝湖,海拔4080米。湖不算大,但在仙乃日雪山映衬下显得格外美丽。</p> <p class="ql-block">心宝湖湖面平静清澈,岸边草绿间摇曳着彩色野花,蓝天白云在湖底轻轻晃动,伸向湖中的一些枯树,苍凉而不屈,与远山的雪峰形成呼应,让这柔情的湖水多了些许刚毅,风景绝美,令人留连忘返!</p> <p class="ql-block">继续上行,前方不远处的卓玛拉措在向我们招手👋</p> <p class="ql-block">一群年轻人挥舞着国旗,国庆在即,这是个好创意,雪山下的五星红旗迎风飘扬,爱国之情溢于言表。</p> <p class="ql-block">卓玛拉措(珍珠海),海拔4100米。</p> <p class="ql-block">珍珠海,也叫仙女海,在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的湖泊。面积约1公顷。湖泊藏于密林,如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,森林繁茂。</p> <p class="ql-block">五人小分队合影</p> <p class="ql-block">下山我们选择陡坡,途中遇一众僧人上山。</p> <p class="ql-block">小松鼠上蹿下跳不惧行人</p> <p class="ql-block">出游第四天:2024年9月22日,今天游玩项目两项~参观罗布岭寺,晚餐品尝土司宴。</p><p class="ql-block">图为沿途风景,旅游大巴途经此地都会停留一会,以解长时间行驶之困乏。</p> <p class="ql-block">此地海拔4600+米</p> <p class="ql-block">从青德镇到乡城具,途经云南省迪庆藏族自治州香格里拉市所辖纳帕海观景台。纳帕海属季节性沼泽湿地,是一个草原湿地与高原湖泊共生的生态系统。夏末秋初,雨水频降,湖泊面积增大;秋末至次年夏初,湖水下落,现出大片的沼泽草甸,故而有“湖在草原上,草原在湖中”的独特美景。</p> <p class="ql-block">十点四十五分,我们抵达桑披岭寺。</p> <p class="ql-block">桑披岭寺位于乡城县的巴姆山麓,全称是噶丹桑披罗布岭寺。桑披岭寺始建于康熙八年(公元1669年),“噶丹”表示传承格鲁派祖师宗喀巴首建之西藏噶丹寺的名系,“桑披”在藏语中意为“遂心如意、兴旺发达”,“罗布”则是“宝贝、神物”之意。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第四天的中午在香格里拉市香格里拉广场附近酒店用餐,这次出游吃的住的都挺OK 👌</p> <p class="ql-block">土司宴门口路牌</p> <p class="ql-block">进门前每人一张,如要取走,20人民币。</p> <p class="ql-block">土司宴热闹非凡</p> <p class="ql-block">菌菇、牦牛肉、青稞酒,自己捏糍粑,藏族导游大梅说只有用中指搅拌糍耙才有味,这个让我无法接受,我坚持用筷子代替中指,卖相虽难看,但吃得放心。</p> <p class="ql-block">酒足饭饱,院子里篝火晚会把气氛推向高潮。</p> <p class="ql-block">香格里拉酒店极具藏族特色</p> <p class="ql-block">香格里拉市迪庆民族文化广场。篝火晚会的兴奋劲尚未完全挥发,楼下有这么大的广场,我们欣然下楼,吹吹晚风,逛逛夜景。</p> <p class="ql-block">出游第五天:2024年9月23日,稻城亚丁之旅接近尾声,今天的安排相对轻松:藏文化馆、藏医药博物馆、鼐思·碧水蓝天景区。</p> <p class="ql-block">鼐思·碧水蓝天景区位于迪庆州香格里拉市小中甸镇思村(藏语意为“新圣地”),景区占地2000余亩,距香格里拉市中心20分钟车程。在景区可以感受由“神秘藏族神山、优雅玉措湖、辽阔高原牧场,传奇木天王遗址和悠久的藏文化”构成的“香巴拉文化”。</p> <p class="ql-block">景区沿途每隔数十米树上挂有仓央嘉措诗词,驻足诵读,有种洗涤心灵的力量。</p><p class="ql-block">仓央嘉措(藏文:ཚངས་དབྱངས་རྒྱ་མཚོ།,1683年3月1日-1706年11月15日),门巴族,六世达赖喇嘛,法名罗桑仁钦仓央嘉措,生于西藏,西藏历史上著名的诗人、政治人物。</p> <p class="ql-block">回丽江途中在大丽高速(丽江方向)拉海市服务区暂作休整。</p> <p class="ql-block">丽江古城的红酒晚宴</p> <p class="ql-block">稻城亚丁之行的最后一晚,一个人住了一个大套房。</p> <p class="ql-block">玉器市场、银器市场,买卖自由。</p> <p class="ql-block">经不住诱惑还是买了耳坠和银手镯</p> <p class="ql-block">稻城亚丁之旅的最后中饭,餐厅花园秀色可餐,饭后咱得赶往丽江三义机场飞抵杭州。</p> <p class="ql-block">瞬间回顾①</p> <p class="ql-block">瞬间回顾②</p> <p class="ql-block">司机、导游辛苦啦!机场外合影留念,后会无期。平安公司组织的稻城亚丁之旅圆满划上句号。</p>