<p class="ql-block"> 我从开始意念导引治病到现在约15年了，由于自己意念导引治病耗神动气损精，我在导引治疗其他疾病后都要把导引补肾作为收尾的。</p><p class="ql-block"> 到后来我遇腰酸乏力，肾酸，口干，梦里惊悚等等都要对肾进行导引，而且一般都有效，因为只补不泻，用现代语称之为充能吧。</p><p class="ql-block"> 最近，我发现我的头抗寒能力增强了。以前根据身体状况，一般摄氏20一22度，会觉得头发寒必须戴帽子了，不戴的话会头痛了，但今年刚理过发，室内温度降到16度，也没有感到寒意，不想戴帽子，也不头痛。</p><p class="ql-block"> 还有大便也非常通畅，干湿正常，肠道润滑，以前有时要长时间坐在坐便器上做通便操的现象基本没有了。</p><p class="ql-block"> 另外，小便忍耐时间延长了，解小便的速度也提高了，以前经常有拉不干净湿裤子的现象缓解了。对此病，我也在前面写有专门导引治疗方法，但要经常对症治疗一段时间才能缓解一段时间，而现在发觉对此病很久没有导引治疗了，但状态一直良好。</p><p class="ql-block"> 猜想这可能和每天意念导引补肾有关，如果能达到阴阳平衡，就会提高对病邪的抵抗力，平衡阴阳肾是关键，我每天补肾可能对平衡阴阳有一定的帮助吧。</p><p class="ql-block"> 我绝大多数是导引单侧（左）肾的，也是因为一般都是左肾酸，但实际效果是阴阳都能补。细想也是，一是肾能互补（所以切除一边肾也能发挥同样功能），二是绕肾转时意念都从命门进的，而命门是人体内世界联接体外世界之门，其本身含先天阴阳真气，意念周而复始从该门进入可能是吸取了外部能量和命门阴阳真气，以补充肾阴阳之亏。</p><p class="ql-block"> 具体对肾导引方法，我前面作品巳有叙述，见《老年肾虚我是如何用意念导引疗法对治的》</p>