<p class="ql-block">关爱老人，是年轻人对老人的态度；那么作为老人，岁数大了，不代表生命不可以有新的开始，只要有勇气展开另一种活法，就会开启新的人生。</p> <p class="ql-block">（我没有老，只是年龄大了点）我还能和姐妹们一起跳舞。</p><p class="ql-block">舞蹈让我们跨越年龄的界限，带给我们快乐与自信。在动人的旋律中，我们忘记年龄的束缚，尽情地舞动身体，释放内心的自信与喜悦。舞动的节奏，是我们永不凋零的快乐之源，演绎着优雅与活力，感悟生命的无限可能。</p> <p class="ql-block">（我没有老、只是年龄大了点）我常和姐妹们迈开腿去旅游，从每次旅行开始的，用心去经历，用眼去观察，用手机去记录，走到每处都去倾听和诉说故事，旅游对老年人来说,不仅是放松心情、愉悦身心的方式,也是增长知识、开阔视野，记录美好生活的瞬间。</p> <p class="ql-block"> （我没有老，只是年龄大了点）</p><p class="ql-block">参加公益活动的目的，就是在这个快节奏的社会里，给这些曾经为社会付出过的老人带来一份关爱和温暖。通过每次活动，唤起社会上更多人对老人的关注和尊重，打造一个更加美好的社会。</p><p class="ql-block">发挥余热，尽你所能，传承中华美德，让爱无限传递。不要小看我们这些银龄志愿者哦，我们虽然年纪大了点，但献爱心我们还是积极参与，爱心不分大小，善举不分前后，让中华美德代代相传，也让这份情谊深深扎根。</p> <p class="ql-block"> 工作有退休，学习没有退休；人生有限，而快乐无限退休后，我梦想着再过一段快乐而有意义的岁月，开启了老有所乐、老有所为、老有所学的生活。</p><p class="ql-block">有人说：“爱好，是人生的避难所。一个人若有终身挚爱的兴趣，那么，再多的苦难也不会把他打倒。无论何种境遇，他都能取悦自己。”</p><p class="ql-block">兴趣爱好于一个人而言，不一定就是物质那种“有用”的事情，而是一个人内心的精神寄托和依靠。</p><p class="ql-block">正因有了兴趣爱好，才让我们平淡如水的日子过得有滋有味，才能感觉到生命如此美好，不可辜负。</p> <p class="ql-block">喜欢插花。</p> <p class="ql-block">喜欢游泳。</p> <p class="ql-block">喜欢动脑写点东西，虽然知道文笔水平有限，但是，我习惯把自己经历过的采用图片和文字表达出来，记事记录下，留着纪念，永久回忆！</p> <p class="ql-block">陶冶性情，修养身心。通过学习画画满足自己的兴趣爱好，增长知识技能，感受到学习的乐趣，每画一张满意的画就有满满的成就感。</p> <p class="ql-block">AI是什么可能还有很多老人们都不清楚，AI的中文意思是“人工智能”。人工智能是指通过计算机程序或机器来模拟、实现人类智能的技术和方法。它使计算机具备感知、理解、判断、推理、学习、识别、生成、交互等类人智能的能力，从而能够执行各种任务，甚至在某些方面超越人类的智能表现。</p><p class="ql-block">学习了AI制图，通过AI制图工具，制出来的图片就是独一无二，今天就用AI制图工具制作二张分享一下吧！</p> <p class="ql-block">老年人多动手多动脑据说可以有效防止老年痴呆病症的出现。大脑经常活动会变得灵活,反之则可能出现反应能力缓慢、大脑 迟钝、记忆力减退等 现象，所以说多动动手，多动动脑，可以活跃思维，延缓衰老。</p><p class="ql-block">世间真的没有来日方长。只需把记忆、牵念留在心间。我没有老，就是年龄大了点，记住忘记年龄，你就是青春永驻的大姐！</p>