<p class="ql-block">2024.10.25兔纸感恩日记</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩亲爱的润阳老师</p><p class="ql-block">今天给我们赋能了很多</p><p class="ql-block">也给了我们身边的人更多的一个善念</p><p class="ql-block">教会了我们很多理论知识</p><p class="ql-block">让你看问题更全面透彻</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩所有督导师们和同学们</p><p class="ql-block">谢谢你们的陪伴监督</p><p class="ql-block">让兔纸越来越放的开啦</p><p class="ql-block">心态真的好了很多</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩八戒哥哥</p><p class="ql-block">早上送娃出门</p><p class="ql-block">就是有点抱怨的说法</p><p class="ql-block">不反驳接纳它就好</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩我的宝</p><p class="ql-block">谢谢你们给到妈妈的反馈</p><p class="ql-block">谢谢你们那么爱妈妈</p><p class="ql-block">谢谢你们</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩亲爱的自己</p><p class="ql-block">谢谢你早起听课</p><p class="ql-block">是超优秀的</p><p class="ql-block">谢谢你接纳自己</p><p class="ql-block">不想做到就先不做</p><p class="ql-block">吃吃快餐也没啥。</p><p class="ql-block">谢谢你的坚持</p><p class="ql-block">这是个很棒的品质吖👍🏻</p> <p class="ql-block">自我肯定打卡：第27天，2024.10.25</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【事件】</p><p class="ql-block">今天情绪也不高</p><p class="ql-block">不过有认真听课做笔记</p><p class="ql-block">中午看到爱香老师和俏媛姐姐</p><p class="ql-block">有主动打招呼</p><p class="ql-block">也做了简短分享</p><p class="ql-block">是在外面连麦</p><p class="ql-block">脸皮变厚啦</p><p class="ql-block">虽然听不到老师点评了啥</p><p class="ql-block">依旧面带微笑</p><p class="ql-block">频频点头</p><p class="ql-block">是棒的的爱的回应哦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【我怎么说怎么做】</p><p class="ql-block">用语言用形态表达了自己</p><p class="ql-block">做的不错的哟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【效果】</p><p class="ql-block">情绪疏放了一些</p><p class="ql-block">说出来就好啦</p><p class="ql-block">说出来都是好话</p><p class="ql-block">说出来开心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【收获和感悟】</p><p class="ql-block">接纳当下的自己</p><p class="ql-block">允许自己摆烂一会会儿</p><p class="ql-block">过一会儿又支棱起来啦</p><p class="ql-block">加油加油</p><p class="ql-block">只要干不倒</p><p class="ql-block">就往死里干[偷笑][偷笑][偷笑]</p>