【美食每刻】井岸镇中心幼儿园第九周食谱

珠海市斗门区井岸镇中心幼儿园

<p class="ql-block">  每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">本周食谱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍2024年10月28日—2024年11月1日</p> 周一营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐🫕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍肉酱卷肠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍瘦肉节瓜汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍课间餐🥛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍枣夹桃、番薯干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍午餐🥩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍酱油鸡翅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍肉末蒸冬瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍五彩时蔬</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍太子参麦冬无花果猪骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍白米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍下午茶🥣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍罗汉果菊花茶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍豆沙包</p> 周二营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐🥛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍虎皮蛋糕、鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍课间餐🫐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍蓝莓</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍午餐🥩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍茄汁猪扒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍肉末蒸茄瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍盐水小白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍椰子红枣鸡汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍下午茶🥣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍红豆小圆子</p> 周三营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐🍝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍五彩蝴蝶粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍课间餐🍎</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍杨桃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍午餐🍚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍盐焗鸡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍肉片炒豆角</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍手撕包菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍冬瓜海带黄豆猪骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍白米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍下午茶🥛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍菠萝包</p> 周四营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐🍲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">瘦肉生菜汤河粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍课间餐🍊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍橙子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍玫瑰葡萄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍午餐🌽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍玉米马蹄肉饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍蒜粒炒菠菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍冬菇腊味饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍猴头菇枸杞红枣老鸭汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍下午茶🥛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍巧克力蛋糕</p> 周五营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐🍜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍瘦肉绍菜汤过桥米线</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍课间餐🥜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍每日坚果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍午餐🥩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">腐竹焖鸭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍番茄炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍蒜蓉蒸南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍海底椰雪梨瘦肉汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍下午茶🌽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍蒸糯米粟</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">幼儿园每周带量食谱</b></p>

食谱

纯牛奶

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下午茶

营养

午餐

早餐

瘦肉

猪骨

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