【卫生保健】悄然入秋，健康相伴——爱迪蓝天幼儿园秋冬保健温馨提示

爱迪蓝天幼教

秋季预防幼儿园秋季穿衣指南温馨提示 　　深秋是与冬季交替的季节，早晚温差大，穿少了怕着凉，穿多了怕热着还不方便活动，于是孩子的穿衣问题成父母和幼儿园都需特别注意的一件事了。 幼儿穿衣准则 1、穿衣不宜过多过厚 大部分三岁以上的孩子已经可以自主表达冷暖了。因此，如果孩子不觉得冷，家长不必给孩子多穿，可以选择和成人保持一致，甚至有时还可以比大人少穿一件。这样做一方面是因为幼儿园活动较多，孩子们比成人运动量大，他们非但不会冷，还会感觉有些热，另一方面也可以适当锻炼幼儿的御寒能力，增强他们的体质。 2、季节过渡，孩子穿衣不可以过急 近来天气渐渐转凉，长辈们担心孩子身体柔弱，受不住寒，纷纷迫不及待地给孩子加上了层层秋衣、毛衣。一位幼儿园老师就曾反映，她在给孩子检查身体时发现，十个有八个孩子身上都是汗，一点都不夸张！这样急于给孩子增添衣物不光不能抵御感冒，反而还会造成孩子出汗后因汗液蒸发带走背部的热量而受凉，甚至还可能引发“捂热症”。 3、保健医生提醒 家长给孩子添加衣服要注意循序渐进，不要因为太心急，给孩子增加不必要的“甜蜜负担”。 老师建议这样穿戴 孩子上幼儿园之后，穿衣应以安全、舒适为主，这样才是正确的穿衣搭配原则。幼儿园老师建议，秋季早晚温差大，家长们可以给孩子这样穿：【穿脱灵活的防风外套或背心】建议早上入园时为孩子穿宽松舒适的防风外套，最好是带拉链的开襟小外套，这样既方便活动又方便穿脱，还能锻炼孩子的动手能力。 　　老师还建议家长给孩子准备一件拉链小马甲，这样宝宝到户外玩的时候可以穿上，既保暖也便于运动。 【纯棉吸汗的内衣裤】柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，孩子也不容易生病。 　　【多备几条换洗的隔汗巾】幼儿园老师强调，进入秋冬季节，他们会特别要求家长多带几条隔汗巾。当孩子出汗了，老师便会为他更换隔汗巾，这样就能避免孩子衣服被汗水浸湿后凉汗的情况。 【合适的鞋子很重要】小朋友多半不会系鞋带，鞋子尽量选魔术贴或一脚蹬。同时，也要保证鞋子尺码合适，避免出现码数过大容易掉，码数过小穿着不适的情况出现。 幼儿园的话 　　教育无小事，细节见本心。 在幼儿园里，老师也会根据天气和活动量为幼儿增减衣服，适当开窗通风或开关空调，所以家长不必担心哟~ 秋冬季幼儿保健小贴士手足口病 1、传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。2、主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。3、易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，5岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。4、预防措施：① 勤洗手、讲卫生。② 勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。③ 儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。 流行性感冒 1、传播途径：流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。2、主要症状：主要临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。3、易感人群：婴幼儿和老人易并发肺部感染。4、预防措施：多饮水、多休息，从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体，食用富含维生素的食物等。 口角炎 1、传播途径：口角炎俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。2、预防措施：口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润，尽量告诉幼儿不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。吃些富含B族维生素和锌的食物。 秋季腹泻 1、传播途径：秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。2、预防措施：家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。 疱疹性咽峡炎 　　疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快，遍及世界各地，呈散发或流行，夏秋季为高发季节，主要侵犯1～7岁幼儿。 主要症状：潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。本病愈后良好。 预防措施：1、经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。2、进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。3、保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。4、及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。 流行性腮腺炎 　　流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。 预防措施： 1、接种腮腺炎疫苗。2、及时隔离患者至消肿为止。 水痘 　　水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。 预防措施： 1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。 2、流行期间小孩子不去人多的公共场所。 3、经常开窗通风等也很重要。 诺若病毒 　　每年10月到明年4月是诺如病毒高发期，它是急性胃肠炎最常见的病原体之一，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。 预防措施： 1、提倡喝开水，饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，不要冷热水混合饮用，避免因桶装水污染引起发病。 2、水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。 3、常开窗通风，不要到人流密集的地方逗留。 4、勤洗手，幼儿吃手指的坏习惯及时改掉。 三项“保暖” 　　入秋后要合理增加衣服，特别是中午前后温度较高，如果孩子穿的多，很容易捂出一身汗，吹到冷风就会受凉感冒。 俗语说“春捂秋冻，不生杂病”，所谓秋冻，并不是说天气转凉也不要穿衣服，而是说入秋后孩子穿衣一般保证“三暖”即可。 一暖肚子：孩子由于肠胃功能发育不完全，如果着凉容易导致脾胃虚弱，容易导致孩子食欲不振，甚至肚子痛，极易导致疾病发生。 二暖手脚：手脚的皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方，孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。 三暖后背：背部适当温暖可以可以预防疾病，减少感冒的机会，但背部不可过暖，否则容易出汗，更容易因背湿着凉感冒。 家长配合 　　入冬后家长应该配合幼儿园那些工作 1、学习有关传染病的相关预防知识。做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗； 2、积极配合班级教师做好传染病的管理，做好幼儿的个人卫生； 3、对孩子进行健康教育，按照季节变化及时给幼儿增减衣物； 4、传染病流行期间不带孩子到人口聚集的场所和空气污浊的场所游玩； 5、家长应坚持上学前和回家后给孩子自查，发现异常（如：皮疹或者手、足有水泡、发热、腹泻等症状）及时送医治疗，并向老师请假； 6、督促孩子养成良好的作息和锻炼习惯，合理搭配孩子膳食，少吃零食； 7、加强幼儿园沟通，及时与教师交流孩子的健康状况。 新安县爱迪蓝天幼儿园招生啦！ 爱迪蓝天现有两个园区，分别是位于七里站小区的爱迪蓝天幼儿园（七里站园区）和位于辛庄社区金水佳苑小区的爱迪蓝天幼儿园产业区分园（产业区园区）。 园所规范高标准，教育环境优美雅致，以蒙特梭利教育特色为主，同时开展篮球、花艺茶艺、科学、食育课程、音乐素养、全脑开发等多彩的课程，丰富全面的幼儿园生活，为孩子一生的幸福奠定基础！招生热线：（微信同号）七里站园：19937996026产业区园：18003792676