<p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"><b style="font-size:20px;">——江口中心幼儿园健康讲座活动</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>脊柱号称人的“第二生命线”，是人的“支柱与栋梁”，内连五脏六腑，外接四肢百骸。近年来，</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">脊柱侧弯</b><b>已成为继肥胖、近视之后影响儿童青少年健康成长的</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><u>第三大因素</u></b><b>。调查显示， 目前我国中小学生脊柱侧弯人数</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">已超过500万，并以每年30万的速度递增。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>为了提高家长们对儿童脊柱侧弯的认识和了解，尽早预防与治疗，江口中心幼儿园于2024年10月24日下午，特邀莆田市涵江区江口卫生院曾承超医生莅临我园，为幼儿家长开展了</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“脊柱侧弯的健康筛查和预防”知识讲座</b><b>。</b></p> 家长签到 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>家长们如约而至，齐聚幼儿园多功能室，一起聆听健康知识讲座，为幼儿的健康成长保驾护航。</b></p> 专题讲座 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>脊柱侧弯防控是一项系统性工程，除了学校和家庭，全社会都应当行动起来，努力创建多位一体的综合防控体系，让家长和老师学会用简单的方法去早发现、早控制至关重要。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>曾承超医生用简洁生动的语言，图文并茂地从什么是脊柱侧弯、发病原因、对人体的影响、如何预防及治疗等方面，给家长们普及了脊柱健康小知识。</b></p> 防控措施 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>脊柱侧弯发病隐匿，早期无疼痛、不适，极易被忽视。大部分家长对脊柱侧弯的认识不够，即便发现孩子外观异常，也很少去医院就诊，错过治疗的黄金时机，导致畸形发展严重。临床数据表明，大约有10%的脊柱侧弯患者进展至需要手术治疗。目前，我国约有70余万青少年急需接受手术治疗。因此，脊柱侧弯患者的预防和早期识别尤为重要。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><u>一、端正姿势</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>培养幼儿正确的坐姿、站姿、走姿等，引导幼儿读写时身体要坐正，不要歪着趴在桌上，同时应适当地变换体位与休息，以免造成脊柱侧弯。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><u>二、合理休息及营养膳食</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>睡眠在幼儿的生长发育中占有举足轻重的地位，优质的睡眠能够消除机体的紧张状态，调节神经系统，加快新陈代谢，消除机体疲劳。日常应注意合理膳食和均衡营养，多摄取各种营养物质，养成吃早餐的好习惯，适度晒太阳，并加强体育锻炼。有益于骨骼健康的膳食，促进脊柱健康发育。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><u>三、科学锻炼</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>家长应帮助幼儿合理安排活动和作息时间，控制电子产品的使用，陪伴孩子共同进行体育锻炼和户外活动。同时多关注孩子的生长情况，定期调整桌椅的高度，使其适合孩子身高的变化。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>健康的体态从良好的生活方式开始，让我们一起行动起来，让我们的宝贝拥有一个健康的体魄，开开心心，无忧无虑的成长！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>♥️♥️♥️ END ♥️♥️♥️</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>江口中心幼儿园</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>编辑｜苏漫云</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>审核｜园长室</b></p>