隐秘之境 横空出世——【扎尕那】

浪迹天涯

　　据有关权威机构发布: 去年(2023年)我国西北地区的十大热门旅游景点中，甘南藏族自治州的【扎尕那】入选，并排名第八，仅次于兵马俑、莫高窟、华山、额济纳胡杨林、张掖七彩丹霞、新疆天山天池等景点。扎尕那至10月份已累计接待游客178万人，仅门票收入一年就1.4亿多元。

可能你想像不到扎尕那的旅游开发仅始于2018年7月，是由西安旅游股份有限公司、正一信健康管理(北京)有限公司和迭部县国有产业扶贫开发有限公司共同出资开发建设。在短短的5年间，从一个默默无闻的藏族原始小山寨成为当今我国最热门的旅游打卡地，号称摄影家的天堂。

　　扎（zhā）尕（gǎ）那位于我国甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，藏语意为“石匣子”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”；东边耸峙壁立、凌空入云的念青唐古拉峰，峻峭岩壁，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立、清流跌宕、水磨飞轮流转不息；而西方的山势平缓如画，仿佛一道天然的屏障，将扎尕那的四村二寺环抱其中。

　　扎尕那村寨依山而建，错落有致。山峰、森林、村落、河流、田园、峡谷，共同构成了一幅天然立体的山水画卷。这里由东哇村、业日村、达日村和代巴村四个藏族自然村及藏传佛教寺庙拉桑寺、达日寺组成，这里居住着225户人家，总人口1601人。海拔3000-3900米，这里处处都充满了浓厚的自然和人文气息。

（以下图片来源网络）

　　通往扎尕那的路，被称为洛克之路。百年前有美籍奥地利裔探险家、植物学家约瑟夫·洛克来到我国西部探索而发现。先生在1922年徒步考察迭部时意外发现了这个人间仙境，被扎尕那的壮丽景色所震撼。洛克在美国《国家地理》杂志上用整整46页的大篇幅介绍了他在甘南藏地的所见所闻，记录了扎尕那的各种风景和风俗。他在日记里写道：“这里的峡谷由千百条重重叠叠的山谷组成。这些横向的山谷，孕育着无人知晓的广袤森林，就像伊甸园一样，我生平从未见过如此绮丽的景色”。“如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”。洛克还预言:“它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地”。这段描述不仅展示了扎尕那的美丽，也惊艳了整个世界，从此扎尕那渐渐被世人熟知，直至八十多年后再被国人传播 ，扎尕那成为了无数摄影家与旅行者心目中的“诗与远方”。

约瑟夫·洛克和扎尕那村民（以下图片来源网络）

　　扎尕那被中国《国家地理》杂志评选为中国“十大非著名山峰之一”，评语是：“扎尕那山，山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿”。扎尕那藏族村寨是一个与世隔绝的宝地，它拥有独特的自然景观和深厚的文化传承。每一个角落都散发着独特的魅力，每一寸土地都充满着故事。在这里，可以欣赏到大自然的壮美，感受到佛教信仰的庄严，参与当地的文化活动，品尝美味的藏族食品。

为此我两次慕名前往这块被誉为“东方的伊甸园”。如果你还没有去过扎尕那，那么我将带领你一同涉足这片神奇的土地一探究竟，一同聆听扎尕那的故事，感受这片人间仙境的魅力吧！

　　2017年5月春暖花开的季节，我们从兰州市经过明代著名二十四关之一的土门关进入甘南藏族自治州，再经郎木寺第一次来到扎尕那。

　　甘南藏族自治州地处青藏高原东北边缘，有“青藏之窗”和“最近的雪域高原”之美誉，是一片未被尘嚣侵扰的净土。这里，是色彩斑斓的画卷，是信仰与自然和谐共生的乐章，寺庙、村庄、草原、湖泊、河流、山峰、峡谷……完美交融。本人曾经三度前来甘南藏区参观旅行，几何走遍甘南的所有景点：拉卜楞寺、扎尕那、郎木寺、达宗湖、米拉日巴佛阁、甘加草原、桑科草原、则岔石林、腊子口、米拉日巴佛阁、甘加秘境、白石崖、八角城、玛曲黄河第一弯、大峪沟、尕海湖、拉尕山等等。

　　我们 从郎木寺出发前往扎尕那，穿越峡谷，两岸群山连绵、峭壁林立，树茂林密、奇石嶙峋，溪流淙淙、瀑声隐隐，一路风光无限。

　　通往扎尕那仅有的一条公路。往前开，先后要经过三道神秘的石门：纳加石门、巍峨的扎尕那石门和光盖山石门。

　　走进扎尕那，我们首先来到纳加石门观景台，这里的山峰高耸入云，云雾缭绕。

行走在洛克先生曾经走过的路上，每一步都仿佛踏在历史的长河上，来吧！让我们一起感受着探险家的勇气与激情。

　　不一会前方就看到一座亮眼的牌楼，这里就是“天然石头宫殿”扎尕那了。

这里曾经是电影《爸爸去哪儿》和《极限挑战》的拍摄地。

扎尕那天气多变，云雾缭绕，景色迷人，一直有“人间仙境”、“东方小瑞士”、“跌落人间的仙境”等美称。

　　我们开始沿着一条小路上山进入藏族村寨，两旁是纵横林立的青稞架杆、玛尼堆和随风而动的经幡，以及独具民族特色的藏色踏板房。扎尕那整个景区平均海拔在3200米以上，四周群山环抱，山顶云雾缭绕，森林、草原、青稞梯田与独特的人文景观互补整合，藏式民居点缀其间，展现出扎尕那源远流长的人文底蕴。

　　扎尕那被称为“甘南的最后一片净土”，以及“世界50个户外天堂之—” 的美誉。

　　扎尕那村寨的房屋至今大部分还保持着原生态的木板楼。居民以藏族为主，据称是吐蕃第三十二朝顺赞干布的后裔。

　　甘南秘境扎尕那，半边烟火半边仙。这里山峰险峻，绿草如茵，宛如一幅绝美的画卷。

　　扎尕那的这些山石岩雕是怎样形成的呢？相传在很久以前，迭部是一个汪洋大海和陆地相交的世界，一次天降大雨，洪水弥漫，精卫和女娲，一个衔石填海，一个衔石补天，便形成了高原，形成了群峰耸立的扎尕那。

　　位于扎尕那村北山台地上的拉桑寺是一座藏传佛教寺庙，寺庙建筑宏伟壮观，周围是茂密的森林和草地，占地10余亩。这里是藏民族的聚居地，藏族文化浓厚且独特。

　　拉桑寺始建于1645年，处在村落之中，至今已有三百多年历史，是四个自然村1600多信众的精神寄托所在。我们来此参观寺庙，聆听经文诵读，感受那份神圣与庄严。

　　我们来到扎尕那，一起探索它的奇幻之处，感受那份纯净和宁静，与这片土地融为一体。

　　远远望去，扎尕那被群山环抱。那些山峰高耸入云，有的陡峭险峻，有的圆润舒缓。

　　扎尕那除了四个藏族村，还有著名的是仙女滩、仙女湖。每当春暖花开时，各种乌类相聚在这里。

　　仙女滩上，翠绿的草地蔓延至天际，牛群在牧歌中悠悠飘动，让这片广袤的草滩更加生动而美丽。

　　骑马驰骋，心随风动。

　　高山上的羊群像一片片云彩一样自由地在蓝天中游荡。

　　一只小兔鼠在草地上欢快地奔跑，小小的身影在绿色中若隐若现，仿佛一团跳跃的火焰，为大自然增添了灵动的色彩，充满了童趣。

　　远方五彩的经幡在风中摇曳生姿，虔诚的扎尕那藏民内心充实坦荡、与世无争，与大自然为伍，过着游牧、农耕、狩猎、樵采等世外桃源般的田园生活，成为人类与自然和谐相处的一个典范。

　　仙女滩是一片开阔的高山草甸，绿草如茵，繁花似锦，远处的山峰在云雾中若隐若现。在这里，我们尽情地奔跑、跳跃、嬉戏，感受大自然的美好。

　　跳跃，是为了更好的前进；飞翔，是为了更高的追求。

　　与藏族同胞在仙女湖畔的草地上同进野餐，欢度端午节。

　　傍晚时分，我们在下榻的民宿观景台上仰望星空，扎尕那的夜景犹如一幅画卷，星辰闪烁，月光如水，这里的星空真的太美了！

　　在这寂静的夜里，星光与灯光交织成扎尕那另一幅美景。感受这片秘境带来的宁静与祥和。

　　这是我们下榻在业日村当地藏民开设的格宗精品民宿，藏民们热情好客，用最丰盛的食物和最温暖的笑容来迎接我们的到来。与他们一起做饭、聊天、唱歌、跳舞，感受他们的淳朴和善良，体验藏族同胞的生活方式。

　　一早我们驱车去达日村， 站在观景台上， 朦胧的晨雾和日出给扎尕那蒙上了神秘的面纱，仿佛是传说中的世外桃源。

　　在这片仙境般的山雾中，每一步都仿佛踏在云端，让人流连忘返。

　　天空之城——甘南扎尕那。

　　清晨，山脚下的东哇村，晨炊的烟雾正在慢慢散去。村民们牵着自家的马出门开始做生意拉客，有的则是去卖藏区特产了。

　　清晨的扎尕那，云雾飘荡在山间，山顶若隐若现，风光旖旎无限，阳光透过云层洒落层层金光。

　　煨桑是藏族古老的祭神仪式， 我们来到美丽的仙女湖畔，在煨桑台旁与藏族同胞一起将香柏枝、艾草等放在桑台上，撒上龙达，念诵赞美，通过燃起的烟雾让柏枝香味飘向天际的神灵，祈祷各位亲朋好友平安、幸福、健康。

　　扎尕那有着田园牧歌的风情，每一位村民的脸上都洋溢着淳朴的笑容。

　　石头城山势奇峻，这是大自然的杰作。

　　扎尕那 ——隐匿在云端的人间秘境。

　　放眼远眺浑然天成的“石头城”，有城门、护城河和聚落，尽显大自然的神奇与鬼斧神工。

　　快节奏的时代里，这里的人们依旧用着人类最古老的生产工具，过着日出而作日落而息的生活。

　　扎尕那山是一座遗世独立的巍峨巨峰，在雾气缭绕中更显神秘，仿佛误入了仙境。

　　来到扎尕那，古朴的村庄映入眼帘，传统的藏式建筑错落有致地分布在山间，彩色的经幡在风中飘扬，仿佛在诉说着古老的故事。

　　村寨里，石板路蜿蜒曲折，连接着一户户人家。房屋的墙壁上绘有精美的图案，充满了民族特色。

　　距离天堂最近的村寨扎尕那正在慢慢的苏醒中， 附近的藏民在景区内圈起一块地，支起火炉，烧水、沏茶、烤火，等待游客的光临。

　　达日村:（海拔:3000米），是观景的最佳位置，一边是俯瞰扎尕那的全景，一边是一大片的高山草甸，非常有瑞士的感觉。

　　随着季节的更替，扎尕那变换着色彩。春天，绿意盎然，生机勃勃；夏天，绿树成荫，清凉宜人；秋天，五彩缤纷，如诗如画；冬天，银装素裹，宛如童话世界。

　　扎尕那山势奇峻、景色优美，云雾缭绕、宛如仙境，犹如一座规模宏大的石头宫殿。

　　业日村: （海拔:2900米)，是扎尕那的核心景区。晨曦雾霭笼罩整个村庄的时是最美的时光。

　　层层叠叠的田野里，种满了青稞和油菜花。春天，油菜花盛开，金黄一片，与蓝天白云、青山绿水相映成趣。

　　扎尕那最大的村寨东哇村，环绕拉桑寺而建，千百年不变的藏地信仰，有着神圣肃穆之感。

　　扎尕那共有 17条峡谷，有的秀美，有的壮观。润吾沟是一条美丽的峡谷，峡谷内有清澈的溪流、瀑布和奇特的岩石。

　　扎尕那是一片神奇的土地，有巨石嶙峋的山峰、幽深狭长的峡谷、茂密的原始森林，还有第四纪冰川地貌遗迹。

　　扎尕那是一个以藏族为主的多民族聚居地，藏族文化在这里得到了很好的传承和发展。每年的草原聚会, 笑声与欢乐交织, 每一刻都洋溢着幸福的气息。

　　草原联欢在欢声笑语中举行，藏族人民穿着传统的藏族服饰翩翩起舞, 各种精彩的表演让人们沉浸在欢乐的海洋中。

　　2020年10月我们再次进入扎尕那，这次从宕昌县出发，经迭部县先来到东北的腊子口瞻仰腊子口战役纪念馆，并祭扫革命先烈。

　　我们驱车经宕昌前往迭部，车到益哇乡后，继续向山里走，四周全都是峭立的山峰，被雨水清洗过的树林植被丰润而清亮，整个峡谷绿意盎然。

　　看看四周醉人的绿色，雾气扑面迷离。

　　在前往扎尕那的途中我们有幸遇到今年的第一场大雪。冬日的序曲缓缓奏响，大雪便如诗如画地降临在甘南藏区的大地上，它不仅仅是一场季节的交替，更是大自然赋予我们的一场视觉盛宴。

　　瑞雪兆丰年， 让我们一起走进这个银装素裹的世界，感受雨雪带来的诗意与浪漫吧！

　　当漫天雪花飘舞时，甘南藏区仿佛穿上了洁白无瑕的外衣，显得更加神秘而美丽。

　　在寒冷的季节到来之前，禿鹫也出来寻觅过冬的食物。

　　银装素裹的冰雪乐园，冰雪覆盖的树枝，宛如冬日里的繁花。

　　雪花旋转飞舞，人腾空跃起。每一跳都弹奏出快乐的旋律。

　　冰雪覆盖的田野，宛如一片银色的海洋，波涛汹涌，壮丽无比。

　　藏寨秘境扎尕那 ，云雾缭绕若仙境。

　　通向石林景区的一线天风光壮阔险峻，随着逐渐深入与海拔的爬升，自然景色从低海拔到茂密的丛林直到高海拔的荒原冰川，与世隔绝，荒无人烟。

　　沿途的森林景色美得让人陶醉！那种震撼，那种美感，真的是无法用言语来形容！只有亲身经历，才能感受它独特的魅力。

　　行驶在藏区陡峭悬崖下的路上，突发塌方、落石、山体滑坡是常见的事，一般是可以事先判断而避免的，因为在山谷落石前先出现阵阵烟尘、飞屑和清脆响亮的撞击声后，开始落下零碎的小石子，然后滚落大石块。

　　而这次前往扎尕那的路上，我们的汽车正在拐弯处，所以前方突发塌方无法预判，等我们拐过弯时，在左边悬崖上正巧一块数顿重的巨石正在快速滚落下来， 地动山摇，最终砸在距我们10米左右的正前方。由于我们的杨师傅眼明手快，一个急刹车，才避免了一场车毁人亡的事故。 震撼之景、壮观之景映入眼帘，令我们惊讶不已。也证实了在藏区开车时司机要具办一只眼睛向下看，一只眼睛向上看的本领。

　　前往扎尕那途中的风景变幻着梦幻般的色彩，沿途美景尽收眼底，这里被誉为中国最美的百里画卷。

神山群峰环列，峰脊苍劲挺拔。

　　沿途蓝天白云、雪山圣湖、草原林木，其周围群山环绕，松柏长青，烟雾缭绕，美不胜收，简直是神仙居住的地方。

　　来到扎尕那，仿佛走进了世外桃源。

　　沿着乡间小道我们再次来到扎尕那，秋色的扎尕那五彩斑斓，如诗如画，更加的美丽。石林、森林、草地、温泉、瀑布、小溪、河流、佛寺、藏楼、古朴的民俗民情，把扎尕那装扮的分外娇娆。

　　扎尕那是一个神秘而美丽的地方，雄伟的高山、幽深狭长的峡谷、广袤无垠的草原、巨石嶙峋的山峰、茂密的森林和错落有致的村庄。

　　扎尕那，依山而建的村落、淳朴的藏族人民、层层叠叠的梯田，让我们感受到这里的淳朴与宁静。

　　这里是摄影的天堂，无论是云雾缭绕的山间，还是五彩斑斓的花海，都是摄影师们争相捕捉的绝美画面。

　　扎尕那，邂逅上帝的伊甸园。

　　藏传佛教是扎尕那的主要宗教信仰，这里除了拉桑寺、还有达日寺。寺庙内供奉着佛像、酥油灯、经幡和白塔，处处充满了神秘的宗教氛围。

　　扎尕那的村寨皆依山而建，一条蜿蜒的山路将四个村寨串联起来，原生态的藏式榻板房零星分布却又错落有致。

　　这里不仅有巍峨的山峰，还有灵动的水流，沟谷纵横，悬泉瀑布众多，益哇河水从山间飞泻而下，发出轰鸣之声，为这片土地带来了生机与活力。

　　进入扎尕那，一排排藏式村寨踏板房映入眼帘，经幡在风中飘扬。

　　清晨，我们来到海拔最高的代巴村观景台，笼罩在薄雾中的扎尕那格外安静，远处山势雄奇峻伟，这是独属于秋冬季扎尕那的美。

　　热情好客的藏族同胞用哈达欢迎我们的到来！

　　我们站在扎尕那的山巅, 伸手仿佛就能碰到天上的云朵，抬头仿佛能触摸到天空的边缘。

　　每天清晨，随着露珠的散去和渐渐加强的晨光，雪山上缭绕的烟雾在阳光的映射下变成金色，朦胧的山谷被掀开了迷雾笼罩的面纱，一点点展现出缤纷的色彩。扎尕那，新的一天开始了。

　　清晨炊烟袅袅，夜晚灯火点点。

　　随着地势增高以及云雾的遮挡，扎尕那隐藏在了山林与云海之中。

　　俯瞰脚下那片淡红褐与淡蓝相间的房屋高低起伏，与田间的油绿和满坡的花草相映成趣。

　　云雾下若隐若现的扎尕那村寨，山被云雾勾勒出淡淡的形状，像一幅泼墨山水画。

　　山脚下、木质的藏寨踏板房层层叠叠，经幡白塔闪现期间，绒毯般的青稞梯田和绿绿的草甸，从我们脚下铺开一直延伸到天边。

　　扎尕那的传统民俗文化活动丰富多彩，如每年一度的赛马节，热闹非凡，一匹匹骏马在赛道上疾驰而过，伴随马蹄与地面发出的声音，扬起一片尘埃。观众们热血沸腾，紧张地观看着比赛，为心仪的马匹加油打气。

粉画《馳骋》

　　赛马，是藏族一项古老而充满激情的运动，比赛正式拉开序幕，只见一匹匹骏马如同离弦之箭，瞬间风驰电掣般地冲出起点，蹄声轰鸣，尘土飞扬， 在辽阔无垠的草原上奔驰，激荡着每一位参与者和观众的心。

　　尽情蹦跳, 享受自由快感。

　　每一次跳跃, 都是向快乐的出发, 去找回童年的自由与童趣的欢乐。

　　扎尕那，仙境般的山雾奇景。

　　站在扎尕那的山巅, 仿佛一抬头便会看到巍峨的石城， 一迈步就能触摸到天堂的门槛 。

　　在扎尕那观赏自然风光，每一步都充满了未知与惊喜。

　　黑色笼罩着扎尕那村寨，月色朦胧，树影婆娑，演绎着宁静而神秘的韵律。

灯光璀璨，夜色迷人。

　　一排排，一行行的藏族民宿木楼房，排列在山坡上，这是我们今晚下榻的民宿，要进屋休息，必须要爬上自然元素制作的独木楼梯，特有的韵味和优雅的造型真好看，你敢走吗？

　　代巴村海拔最高，观景台是扎尕那最佳观赏的地方，不但能够俯瞰全景，还能看到最美的日出或晨雾。

　　每次来到扎尕那，我们必须在山上村寨住上一晚，便能欣赏到夜空的璀璨星河与晨雾缭绕的仙境奇观。

　　金秋十月是喜获丰收的季节。

　　扎尕那的风光如画, 每一寸土地都散发着神秘的光芒， 每处景色都令人心醉神迷。

　　丰收的季节，扎尕那的牛群劳作后正在回家的路上。

秋天，青稞成熟，麦浪滚滚，好一片丰收的景泶。田间，农民们辛勤劳作，他们的身影与大自然融为一体。

水彩画 《丰收的季节》

　　扎尕那的传统节日“浪山节”为期七天，非常热闹，前三天是各家各户搬运过节的东西扎帐篷，后三天就是喝酒、唱歌、跳舞。藏族人民能歌善舞，歌舞热情奔放，充满了活力。我们来此感受浓厚的藏族节日氛围。

水彩画 《雪域之舞》

　　雾气溟濛，时隐时现的远山，散落着高低有别的村寨。草地牛群在悠闲地吃草，村口淳朴可爱的小朋友正在与小伙伴玩耍，这里就是扎尕那。

油画 《小伙伴》

　　机械化普遍的今天，扎尕那依然保留着原始的“二牛抬杠 ”。历经沧海桑田，这种古老的耕作方式依然如画般、完美地成为扎尕那景区里的一道别样风景。

油画《耕耘》

　　再见了，扎尕那！这是一次难忘的旅行，这里的高山、藏寨、阳光、森林、圣湖、云海，众多的符号元素让我们魂牵梦萦，赋予了我们太多的留恋。

这片世外桃源虽然早在百年前就被洛克先生誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块尚未完全开发的原始风貌，是无数游人追寻与向往的精神家园。这里每一个角落都散发着独特的魅力，每一寸土地都充满着故事。 你若寻不见诗与远方 ，不妨来扎尕那一趟 ，这里绝对是一个理想之地。无论你是一名摄影爱好者，还是一位普通旅行者，这里都值得你前来一探究竟，来吧！感受这片人间仙境的魅力。

作者: 张辛题艺术简历

1951年生。江苏省苏州市人。

1977年毕业于苏州丝绸工学院美术系（现为苏州大学艺术学院），1979年结业于中央工艺美术学院（现为清华大学美术学院）。

现为中国美术家协会会员，中国工业设计协会会员。2003至2011年曾任吴江市美术家协会主席。

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