游侠李的美篇

游侠李

尼泊尔EBC徒步备忘录

2024年9月26.日至10月10日

9月24号从新德里飞加德满都，在加都住两晚，一是找旅行社预订去不丹的行程，二是订去卢卡拉的来回机票，并做好徒步物品、食品的准备。

　　这个行程计划是沒有完成的，由于天气原因取消了去Gokyo Lake 的行程，很是遺憾！

2024年9月29日 晴天/尼泊尔南池

终于可以成行了，早上坐七点的小飞机飞往徒步起点小镇，小飞机只能载16位客人，飞行约二十几分钟就到了。我們的航班晚点到十点才起飞，下飞机取行李找原約定的背夫一直找不到，手機又沒有信号，举着老板的照片挨个询问，干着急，幸好旁边一家酒店老板手机有信号，打到加德满都跟老板说了情况，折腾到十一点半多才起步。

今天天气很好，我们由于航班延误耽搁了三天时间，只得从原定的计划中加以调整，今天得徒步到南池，原来定的南池休息一天也要取消，不然会影响到回程的所有航班时间，只能先往前赶了。

路语今天很兴奋，一个人跑前面去了，进山也没有办证买票（两证每位伍仟卢币，我格外多交了一千），刚开始路途平缓，一直过了大约8公里后，爬升开始了，而且临近天黑，這段路走的很吃力的，路語、郭老師她倆走的很吃力，一段段爬升，打着头灯艰难前进，路在前行中一步步被征服，我們在晚上九點钟到达南池的酒店。小吉已經提前一个多小时抵達了，找好了酒店，进到酒店喝了杯暖心的糖水，味口大开，－天的辛勞挥之而去，我是吃了一大盘炒飯，一壶茶水。回房間冲了个热水澡，疲憊尽除，也沒洗衣服，着床就睡了。

　　在印度月余，就沒有痛快吃过一頓肉，今天可放肆了，一个人点了一斤手抓羊肉、一碗羊汤、一碗刀削面，狠狠的滿足自己。

　　在旅行社老闆的家里

　　謝謝阿龙的盛情款待。

　　𨒂误了三天的航班終於成行了。

　　EBC的徒步道上有很多这种铁索桥，放心吧，安全可靠。

　　2024年9月30日 晴天/天波切 我們今天需要从南池赶到天波切，南池是一个大的徒步者集散地，一般人们走EBC从卢卡拉机场下来都会来此鎮修整，補充一點食物。我們因為航班延誤了三天，必須赶回來，所以昨天趕了一天，原订的休息一天也不得不取消了。早餐后我們八点出发，沿途雪山风景迷人，特別是第一天见到雪山，惊喜的不停的拍照，我是拍了几张就先走了，赶到天波切，看了几家民宿，最後選擇了一家帶卫浴的房間，1500卢比一间，只要有卫浴就方便多了。大约在下午4点钟，小吉、郭老師他們都到了，这時天开始起雾了，我們订好晚餐就回到房間整理行李。

天波切海拨是3950米，到晚上这里已經很冷了，气溫可以降到零度上下，都开始加上厚衣服了。沿途的餐廳也就几种常見的食品，饺子、炒飯、面、面包什麼的，价格相对当地老百姓來說奇贵。吃完饭大都回房間早早休息，徒步的行程是孤獨的，只有內心的向往与热度。

　　

　　2024年10月2日 龙波切/晴天

昨天从天波切走到丁波切，丁波切海拨4410 米，是途径的住宿点，在这住了一个晚上，这家老扳曾七次陪人登上珠峰，房间还算干净，但是经营的比较惨谈，与他的过于算计性格有关吧。

从丁波切到龙波切只有12公里，海拨拨升650米，龙波切的海拨是4950米，我是刚过12点就到了，找了家酒店还行，房价1千，这里气温明显下降了很多，得穿两条裤子了。队友们大约晚我两小时到达.. 到达后酒店老板告诉我因为Gokyu大雪道路中断，現在走不了，需要一个星期左右才能通，这就给原计划的小環线徒步计划帶來了变化，不得不取消EBC后继的行程，大家商议在龙波切休息一天，然后再去EBC徒步。龙波切海拨比较高，大家都有点高反的压力，在这休息适应一天也很有必要。

酒店客人比较多，他们都买了网络（1000卢比），我没啥要办的事，就没有买网络了。今天从丁波切来龙波切的途中在海拔4800左右的一个小垭口经过了一个墓场，安葬的都是在附近登山死去的逝者。离龙波切两公里处的山下有一个登山训练营地，营地有很多的帐蓬，真不容易呀！

　　丁波切村庄

　　辛苦工作的背夫

　　从丁波切至龙波切行程12公里，海拔上升約650米，走了一个小时后开始进入白雪皑皑的雪景之中

　　登山逝者𦻒场

　　在进龙波切村的路上被一匹马栏路，怎么吆喝也不走，只得用雪球刺激驱离才让路

　　龙波切村庄

　　2024年10月4号 晴天/龙波切

昨天在龙波切休息了一天，大家讨论了接下來的行程 ，取消了原定走小环线的计划。看完EBC后就原路返回。我和小吉決定今天早上四点出发去EBC，俩位女士自己安排行程。我俩早上三点半起床，四点正式出发，背夫与我俩同行，我們三人戴上头灯在黎明前的夜幕下前进，从龙波切去EBC來回約23公里，需要经过Gokeship (原计划在此住上一晚的），这里的雪都还沒有溶化。我們游走在雪茫茫的雪谷中，一步步谨慎前行，署光來临前的夜幕渐渐的开始暖化，吐出鱼肚白，我們置身在雪山、雪峰、雪谷的环包中，被美妙的皑皑雪景所𣽊化，真是太美了！我們沒有早起的倦意，整个心情被這大自然的奇妙醉的滿滿的，雪山之景在不同的時段会产生不同的美色景象，我們看到日出、日照金山、在清晨的陽光燦爛下呈現出不同的雪景冀象，我們不停的拍照，记录下心灵的振撼。大约走了差不多两个半小時，我們到了Gokeship ，这里有个直升機停機点，我們进入一家酒店喝了杯咖啡、吃了点路餐，继续前往，出了酒店几分钟我发現手机忘在坐位上，心急火燎的倒回去，还好在坐位上，一场虛惊过去。

从Gorekshep去到EBC Camp来回大约8公里，路不大好走，我们差不多八点左右到达，这段路比较窄，我们走的很小心，小吉突然脚关节痛，走的很艰难，到达后先休息吃了点东西，小吉揉了揉脚，然后好好欣赏着隐隐约隐现的珠峰、洛子峰。在这杲了一个多小时，然后下辙，我俩原计划今天看完EBC返回到丁波切附近宿营的，小吉的脚痛的历害，一拐一拐的走不快，他一直坚持着，下午4点左右回到龙波切，决定在龙波切休息一晚，明天再走，小吉一直坚忍着疼痛，希望明天他的疼痛会减轻一些。

在我们下辙快到Gorekshep 时碰到郭老师她俩，她俩还是努力走了上来，从这去到EBC来回她俩可能要4小时，天气在起雾了，也许她们到达时会留遗憾，看不到全貌，高原气候变化快，她们能徒步到EBC已经是非常了不起。回到酒店我和小吉俩人吃完饭就趟下休息了，今天着实有点困了。

　　置身于雪山、雪峰、雪谷的环抱中，浸润心肺的美妙感受，无不被之折服。

　　朝霞辉映

　　小吉今早放了三次无人机，记录着EBC的美景风貌

　　崎岖坎坷的峡窄雪道

　　珠峰；我只能满足在你隐现的轮廓中留下一张记忆。

　　2024年10月5日 晴转雨/天波切

昨晚郭老師她倆沒有赶回龙波切宿营，在Gorekshep 住了，这样按我們9号返回加德滿都的机票，她倆得赶两天的行程才能在9号搭上飞机。我和小吉一早出发前往天波切，从龙波切走到天波切21公里左右，从海拨4950下降到3975，小吉脚痛，步履维艰，我们慢慢前行，沿途的风景很美，上午是阳光明媚，雪正在融化，经过墓地时雪已经不是来时的白雪皑皑，已经彻底溶化，露出一个个勇敢者的墓位，他们将长伴着雪山而卧，这何赏又不是一个美好的归宿呢？

我们没进丁波切，过桥后我们走右边的一条小路越过丁波切向天波切方向转去，在附近的一个平地咖啡店休息了半小时、要了壶开水，喝了杯自制咖喱、路餐，从这里去天波切还有不到十公里，我挺担心小吉的腿能不能坚持住。我们一步步前行，下午一点多后天气聚变，从沥沥细雨到哗啦啦大雨下了一个多小时，快到天波切时需要上一个大坡，看小吉的状态我希望在山下找到住处，提早休息，减少他今天的徒步量，但是一直没有合适的住处，不得不坚持赶到了天波切，住在上次住过的酒店。还好，我們走了大約8小時，小吉能堅持走到這，我就不担心他走到机场了，前面路程短，又都是下辙，海拨不高，应該沒問題了。

下午4点收到郭老師她們的信息，她們已經趕到了丁波切，只要下了決心，沒有她們克服不了的困難。

　　2024年10月6日 晴天/南池

今天的路程只有12公里，从天波切徒步至南池，海拨下降到3440米，吃过早餐我俩在360度廣場拍了拍雪山照片，眺望珠峰,我們置身於群山環抱之中，天波切的位置风景很美。虽然起得早，逛一逛挨到9点才出发，我要求背夫在前面引路，小吉走中間，我垫后，大家说说笑笑走的很轻松，小吉今天也好多了，加之今天的路程段，天氣又好，沿途拍拍照，大约走了三个小時，我們在一处观景點的咖啡店要了一壺开水、点了份蒸饺，自己泡了杯咖啡，吃了点心路餐，徒步这些天来我們的中餐都是这种方式解決的、盈得了时间，在途中背夫摘了山里的一种野果，实际上是枸杞子，还沒有完全熟，生吃略帶酸味，进到南池，我开始尋找住处，在EBC徒步一般的酒店都会提供一百元的房間（或者是免費），但是住房条件都很差，房間內不帶热水、冲电插座，卫浴，帶热水、卫洽的都在1000至2000之間，但前提是你在他們家吃两餐，餐飲的价格相對來說都蛮貴的，我吃过2个煎蛋700盧比，一壶开水1300盧比（大热水壶），贵是一回事，很多地方做的口味太差，难以評价。我們大約三点找到酒店，1000卢比一间，房間还挺干淨的，帶卫浴、冲电插座、民宿在山的半中央，风景很好，这里的气温很高了，可以穿短袖，住下来的第一件事情是洗衣服，我拎著大堆衣服在樓上洗，沒涂防晒霜，沒做防晒防护，在太陽下洗了𠆤把小時（第二天鼻、脸都被太陽光灼伤），然後美美的放松心情洗了个热水澡，頓感疲倦消退，精神換发，久違的舒坦呀！

住下后给郭老師她俩发了个定位和照片，她俩決定赶到南池与我們汇合，要趕21公里的行程，連續趕两天，对她倆來说克服了心里怯懦，是非常辛苦的。本想等她俩一起吃晚飯，发了短信未见回音，估摸著要七点左右才到，我俩都沒有吃中饭，就去餐廳点单，并征得老板同意付錢自己做了个鸡蛋青菜枸杞汤，好久沒吃过这幺符合口味的青菜汤了，真夠馋的。

我俩各点一种毛牛牛排，食材好却做的不好，免強吃吧。我俩还在吃飯，郭老師她俩到了，能看出她俩非常疲倦，连续赶了两天的路，每天20多公里的山路，令人敬佩！我想她俩这次EBC徒步留下了深刻的記憶，因為你战胜了自身的困難，了不起！

　　天波切营地位置非常好，只要是晴天，能够360度观看到珠峰及其它几个山峰。

　　青菜枸杞汤

　　2024年10月7日 晴天/Phakding

今天应该是轻松的一天，从南池徒步至Phakding只有14公里，基本上是下坡路，海拨下降到2610。早餐我们点了一大壶水，自己泡了咖啡、麦片粥、点了两片面包、两个鸡蛋，吃的挺舒服的。我们差不多9点出发。来去匆匆，我们虽然路经两次南池（是EBC徒步必经的补给地），却没有好好逛逛，这里很多的民宿、酒店，餐饮、咖啡店、商店、户外用品店，这是个建在山脊的群山环抱之中的小镇，建筑物五颜六色，阳光洒落各显风情，挺迷人的小镇，来这个小镇只能坐小飞机到达卢卡拉，然后步行20公里才能到达，整个小镇没有污染，非常干净、清爽，流动人口都是EBC户外的人群，匆匆而来、匆匆而去。我们在店家合影留念，并在小镇拍了拍照片，说实在的我挺喜欢这个小镇的，没有嘈杂的喧嚣，有充足的阳光、美景，很想今后有闲来此住上个把月，享受这宁静的时光！

刚出小镇碰到一对牛在玩耍，在路中央互相顶着，谁也不相让，你俩好好玩吧，我们看了看还是赶路要紧呀，过了南池基本上看不到主要的雪山了，沿途是茂密的原始森林，全球络绎不绝的户外徒步爱好者，以及辛勤工作的背夫，沿途马帮运输一队接一队，繁忙的为徒步者提供便利及服务，他们的辛勤促成了EBC经久不衰的热度，创造了人们梦寐大自然心愿，我发自内心地感激你们。

大约一点来钟我们经达一个村庒，在一户店门口我买了几个西红柿、并要了一壶开水，三人坐在她的院子里面泡咖啡、喝茶、吃路餐，跟老板一起聊天，她家院子草坪很干净，边喝茶，想等两位挪在后面的女士（她俩爱照相），等了半小时都没到，茶也喝够了，我们继续赶路吧。离目的地两公里左右我们开始找住处，问了好几家都没有相中，过了桥在村里的前端谈到一家，房间不带卫浴（第一次体验）一百卢比一间，有免费网络、充电，餐饮价格也还合适，更重要的是老板同意我自己去做一个汤。这时已经差不多四点半了，放下行李两位女士也到了，我在厨房里做了个海带丝午餐肉青菜叶子汤，自己感觉还不错，一大盆大家分着吃了，老板是位年轻人，很会来事，很和善热情，他这里有奶咯，鲜啤，下山了，可以开怀放松了，我点了杯鲜啤，一份奶咯，久违的嗞味呀！

酒店虽然在路边，晚上还是蛮安静的，徒步没啥娱乐事，每天都睡得很早，睡的很舒服。

　　南池汇合

　　栏在路中玩耍，美丽的南池小镇

　　渐行渐远的雪山，我们已经下辙到了进、出验票的地方

　　途中小憩

　　全球络绎不绝的户外徒步人流

　　2024年10月8日 晴天/卢卡拉

早上六点来钟起床，在二楼平台活动了一下，然后洗漱去吃早餐，我还是喜欢西式早餐两片吐司、两个鸡蛋、一杯牛奶麦片、一杯咖啡，出发前请民宿老板帮我们照合影，小伙子老板很逗，临走还介绍了卢卡拉的住宿，谢谢！

从Phakding至卢卡拉大约7公里，一直是平缓的下坡，小吉的腿伤比几天前好很多了，大家都希望到卢卡拉后能吃餐当地的土鸡，明天能顺利飞回加德满都，一路上拍照拍到最后一段都开始清闲了，走的也挺快的，当我俩找好酒店一会，两位女士也到了，小吉饿了先点了个汉堡，我喝了杯生啤、买了这家一点芝士，大家商议去背夫介绍的地方杀鸡吃大餐，背夫介绍的事实上是附近的酒店，根本不可能吃到农家土鸡，大家安心回到酒店，叫上背夫，清算人工费用及小费。俩位背夫的人工是7万卢比、给小费1.2万，合计费用8.2万元卢比（折合人民币为4316，人平均为1076元人民币），这趟行程也就顺利结束了。

稍晚点时候小吉去机场做了明天登机的值机确认，明天是8点航班。大家安心在房间里休息，我是冲凉后躺在床上看着中国股市资料，想想节后开盘的期待，大盘下跌缩量是正常的，否则这个盘玩不下去的。

　　2024年10月9日 晴天/加德满都

昨晚上睡得早，今早我不到六点就起床了，洗漱收拾好，民宿老板告诉我们：机场打电话来让我们去机场值机了，大家赶紧收拾赶往机场，我们到到了机场，通过安检，办理托运，大约七点五十登机，八点起飞，我看了一下到达加德满都是8:43分，飞机行了43分钟，实际上大家不用担心，小飞机安全的很，不会掉下来的。

终于回到加德满都了，我们打了个小面包（1千卢比）回到米拉酒店，酒店很热情，喝了接风甜水，并给我们办理了提前入住。大家放下行李，约好十一点半到大堂汇合，去西域餐厅吃羊肉、四位每人点了一碗面、一斤手抓羊肉、一碗羊肉汤、一份凉拌青菜，还有一张饼，够意思的，努力吧，我看没有彻底吃完，这是馋极了的表现。

吃完饭我和小吉在返回酒店的路上找我想买的小包（跟了十几年的小包烂了），一路看了好多家，这里戶外用品店很多，价格也不貴，但都不会是A貨的，我花了2400卢比买了个钟意的小包、买了一块围脖，完成了礼品消費。

回到酒店洗完衣服，收拾收拾，躺在床上看照片、写游記。天黑后小吉说查到一家卖芝士的店，我倆就出去了，晚上街上很热鬧，找到小店買了块芝士，路过酒庄又进去買了瓶七两半的当地威士忌（42度），回酒店的路上剛好經過牛排店，上去詢問一下可不可以喝酒，店家说沒問題，我們让切了一点芝士，点两份牛排、一份沙拉，倆人美美的干完了美酒、美食，舒服呀！

　　

　　今天是买到了当地产的威士忌，刚好碰到一家牛排店，那就美酒佳肴畅饮一番吧

　　2024年10月11日 晴天/加德满都

刚送走他们三位，他们是晩上十一点的航班。这趟EBC徒步旅行大家相处20来天，还是蛮舒服、愉快的，怎个行程吃、住都很协调、互动友好，非常感谢有他们相伴同行。

回到加德满都两天了，好好的满足了食欲，吃的开心、昨天去重庆小面吃点菜，今天去老外店吃的牛排，他们三位都买了不少的纪念品回去，有收获。我下午拿到了不丹的签证及机票，我是明天下午一点四十的航班，将开启我不丹、孟加拉国的行程。这次到尼泊爾加德滿都感覺比2019年干淨多了，城市秩序也好多了，生活气息更浓厚一些，多呆两天也还适应。

旅途的点滴让你的日子充满了不同的色彩与新意，享受旅途乐趣要靠自身放松置身于环境的快乐之中，我能从孤独中享受到旅行的快乐。

　　丰盛的自配早餐

　　如果走小环线，请背夫的话，8天可以完成，平均每日徒步在17至23公里之間，EBC徒步线路成熟，难度不大。

背夫也可以到达卢卡拉机场后请，有很多人在机场外等候接单。

沿途住宿看各人的需求，我们只在两处住的房间没有卫浴的，没有卫浴便宜很多，也可以不收钱，但要饮食消费。

你办了当地的电话卡，除丁波切、龙波切高海拔区域外都有信号。没有信号可以买酒店的网络信号。

EBC徒步不需要带太多的衣服，我只用了冲峰衣、绒衣、绒裤都没有用。这条线路吃、住都方便、安全，人平消费每天大概在200元人民币以内。

加德满都户外旅行社史立兰，中文名称：阿龙的电话：9849-875751 微信号：shree0717,会说中、英文，很友善的小伙子。

　　我挺喜歡EBC线路的徒步份为，很有意思，希望有机会再來完成EBC大环线。

　　2024年10月13日 晴天/不丹岗提

昨天飞机是正常起飞，当飞机降落在不丹的时候，心里有种莫名奇妙的激动，希望尽快接触到这个神秘的国度。不丹是一个君主立宪的小国，人口只有不到80万。来这旅行是很不容易的，必须得通过旅行社接待，不能自由行，我的行程是五晚六天。

在机场取行李后去ATM机取了一千卢比，办了一个七天的电话卡（200卢比），出门看到旅行社的人举着我名字，小伙子穿着民族服装，挺精神的，跟他一起到停车场，他向我介绍了司机小伙，我们就出发前往首都廷布，机场离廷布还有几十公里，导游跟我介绍了不丹的国情及𨑳布的情况。到廷布后我先找到ATM机取款，然后去逛了手工织布工艺品衔、廷布市街、首都广场，体育馆、主要街道，然后去到酒店，酒店比较新，房间挺干净的。七点开始吃晚饭，二楼餐厅今晚开晚会，我在一楼吃的，饭菜还合口味。吃完饭回房间收拾收拾，然后健身了一个小时，十点就睡了。

今早五点半就起床了，起床喝了杯咖啡，健身活动活动，早餐七点半才开始，早餐还是挺丰富，吃了两个鸡蛋。导游跟我约定的时间是八点半钟，他们还是很准时的，我们去到大佛寺，很壮观，去的早碰到僧人们正在外面诵经，我没有进寺庙，围绕转了一圈，据导游介绍这尊释加佛像是新加坡人捐建的。尔后去参观了国家纪念塔。并在高处府看𨑳布全貌，廷布是不丹最大的城市，呈长条形，在山的峡谷之中，气温有点低，需要穿两件衣服，城市干净、环境优美。

今天我们要去岗提，从廷布去岗提在山中绕行，大约需要三小时。途径：Bochala poss纪念碑，有一百多个墓位，据介绍是国王带领士兵抗击印度牺牲的勇士墓。这里海拨比较高（海拨3100米），有雾笼罩，有间很漂亮的咖啡店，喝了杯咖啡，导游陪我从山上走小路下到一半，大约有4公里多点，在森林里穿梭，司机开车在半道等我俩，真难为导游了。

中午在山下酒点吃的午饭，品种还不少，青菜特别好吃，吃的很舒服。饭店开车途经小镇Wangdue Town,这是个政府建的居民小区，房子颜色、排比都是居民区化，并参观了菜巿场，挺干净的一个小镇。参观完后我们驱车一个多小时来到岗提寺、岗提寺坐落在村里海拨差不多三千米的山上，寺庙很大，建筑窗户、屋檐都是艺术绘画，鲜艳精致。离开后导游带领我走了一段4.1公里的山路，挺有意思的的，沿途风景很美，可惜邻近傍晚了，没有太阳，不好拍照片，我们的酒店就在附近，明天起早床来看看。

入住的酒店是四星级标准的，房间乡村风格，并配有暧气，感到挺暖心的。晚餐是自助餐，有二十多位欧美人，三、四位印度人，华人就我一位。晚餐的细面、青菜、鸡肉都很好吃。导游、司机是不可以跟我们一起吃、住的，将我送进酒店后，都是酒店服务、并帮拿行李的。

　　首都唯一的警岗，警察正在指挥交通

　　金色大佛，坐落在城西的山顶

　　國家紀念碑

　　多楚拉山口咖啡館

　　多楚拉山頂（海拨3100米）的108位戰爭勇士的墓塔

　　向导帶著我从多楚拉山頂走小路下到半山腰，大约4公里。

　　层层稻田

　　岗提寺村

　　岗提寺附近的富毕卡谷田原酒店

　　2024年10月14日 晴天/普纳卡

今早五点半起床，没有运动，喝了杯咖啡就出去了，迎面而来是乡村的晨光气息。出酒店后我沿着土路向村的上端信步而去，出门不到六点半，道上没人，只有牛、马再吃着肥嫩的露水青草，渐渐的阳光照射了过来，群山环抱的村庄洒在晨曦之中，山中缕缕云雾，给人清爽静谧的感觉，独自行走在田原风景中，很自在。大约走了一个小时，回到酒店刚好开早餐，早餐一般，出来旅行也不讲究，填饱肚子就好了。

导游约定早上八点半出发，今天的目的地是普纳卡，从这去到普纳卡差不多三个半小时，不丹是个农业小国，种稻谷、土豆，作业还很原始，沿途我看到人们收稻谷后用人工摔打，太不可思议了，问向导说，没有机器，令人不可理解。今天去了几个景点都没啥值得留恋的，一是求子寺庙、二是阳具店，还不如路边的秀美景观。这两天都是在高山森林中转悠，普纳卡气温比岗提寺要热很多。中午在一家风景很美的山顶餐厅吃的自助餐，我点了杯红酒（300卢比），环境很好，菜品一般，这里的土豆好吃，就多吃点吧。

下午两点半他们送我入住酒店，酒店位置虽偏，但在河边的山上，设施条件都还蛮好的。洗洗衣服，得晩上七点才吃饭。

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　　酒店全貌

　　

　　草原山谷

　　普纳卡河

　　不丹的建築都很講究，他們在門、窗、梁上都会绘画作造型。

　　途中田原一景

　　中餐酒店风景很美

　　非常原始的收稻谷方式

　　普納卡宗堡，国王和王后在这里舉行的婚禮，承載著三百年的古都。

　　通途铁索桥，号称全球第二长的傳統吊桥。

　　2024年10月15日 晴/帕罗

今早五点半起床，喝了杯咖啡，六点二十出去走路，出酒店右转顺河边车道往乡村方向走，刚出酒店时，酒店有一条狗跟着我走的。今天早晨有点厚云压层，我信步走在河边的乡村道路上，正值金秋十月，两岸农田的稻穗金晃晃的，一片片，在依山傍水的田野里形成了一道道靓丽的鲜艳色彩，虽然听不到晨鸣鸡叫，缕缕炊烟从乡间村舍里飘荡，人们将迎来了又一天的忙碌了。我走了四十分钟后原路返回，早上偶尔碰上几位村民，互到早上好，小狗狗一直跟在我后面，直到回到酒店。

酒店的早餐是七点半，回房间冲凉、吃完早餐八点多了，普拉卡的行程就要结束了，普拉卡这个承载了三百多年古都的城市，晚上的灯光犹如星火点点，格外安静，普拉卡河是不丹的主要河流，从城中央穿过，人们依山傍水而居，有的住在山的半山腰、有的住在山顶，还有的伴水围田而居，村民的建筑也很别致漂亮，一栋栋楼房都很有艺术气息，来这旅游不能盯着景点走，有的景点没啥意思的，事实上不丹大自然的环境已经很美了，走到哪里都犹如置身于仙境之中。

我们今天是早上九点出发，临行前与狗狗告别，抚摸了它好一会，这个朋友今早一直随着我走了个来回，挺惜别的，我是不是要放弃我的美食爱好了？

返回再次翻过多楚拉山口，回到𨑳布，在廷布我去邮局买了张邮票，然后贴上自己的照片，请邮局盖了个公章，以作纪念。顺便去看了看国王的办公大楼、附近的高尔夫球场，去ATM取了钱。中餐安排在一个华丽的餐厅，菜品还可以，我点了当地产的红米啤酒，口感不错。．

从廷布至帕罗车程约一个多小时，帕罗是我最后一站，在帕罗住两晚。途经一个六百多年的寺庙，上去在外面看了看，然后去到机场附近的一个最佳高地，观看不丹国际机场的美景（两条跑道），机场就那幺回事，但是这个机场旁边是一条河流，公路,四周是山林，农田、村庄相融，景色秀丽迷人。尓后开车去到博物馆、艺术馆，两栋建筑均有几个百年的历史，参观完后我从山上走下来，沉浸在美丽的田园世界之中。

酒店像是一个度假村，座落在村里的一个山腰上，房间是木屋结构式的，挺干净的。这次来不丹住的酒店都不错，相对于国内的四星标准，吃的品种多，以素为主，服务的不错。

　　这条狗今早陪我出去晨练，走了一个多小时一直跟着我，临走时还走到了我的身边，忍不住给了它抚摸。

　　我在邮局自己弄的纪念品

　　第一次 喝了杯红米啤酒

　　机场跑道

　　艺术中心建于1645年、国家博物館建于1649年。

　　入住的酒店

　　2024年10月16日 晴天/帕羅

今天起的早，早餐六点半开，几天沒有强度大点的运动了，今天的主要活动是去帕罗山谷的虎穴寺徒步。帕罗山谷海拨3100米，虎穴寺建于1692年，建在陡峭的山壁之間，是世界之奇迹。

从酒店到起始点开车约半个小時，上山時我看了下手机，時间是8:16分鐘。去登山的人很多，有骑马的，大多数是印度人，欧美人居次，华人很少。导游跟着我一起上去，我给他准备了一根登山杖，不想他陪我累的太辛苦，道路挺安全的，基本上是一直往上冲，好多天没有这种强度了，过隐！导游跟着我让我有所顾及，在中间的咖啡店休息了一会，拍了拍照片，继续努力吧，到达寺庙不到两小时，要存包、脱帽换衣服，我不想进去，找了𠆤地方吃了点零食，喝了杯茶，然后往回走，下到停车场不到三小时，今天轻装下山速度有点快，我想导游明天得腿痛。

虎穴寺距今也几百年了，历史的产物说不清，这悬崖峭壁的，建上寺庙一览帕罗山谷，是修道寻仙的圣地。从山上下来我们来到帕罗主街道，中午饭吃的自助餐，在不丹旅行，全程住、吃都是外宾游客的专属地点，本地人不能参与，导游、司机也不能与我们同吃、住，他们有另外的安排。不过住的酒店都很干净、整洁，犹如国内4星，吃的虽然谈不上盛宴，但安排的品种够吃了。这趟旅行我是在加德满都订的，全程包机票、吃、住、景区门票，一共2千美元，事实上是五天五晚，约为四百美元一天。导游的服务很好，他俩很友善，尽可能让我舒服一些，临别时我将余额3400卢比当小费给了他俩，另外送给导游一根登山杖，送给司机一幅墨镜，非常感谢他们一路的陪伴、照顾。

不丹很小，这趟旅行犹如将自己浸孕在大自然的滋养之中，非常享受，什么景点在这不重要，哪里去找到比这更幽雅、宁静的环境？不丹；一生不如见一面的地方！

　　一大早去虎穴寺路上拍到的美景。

　　虎穴寺

　　与我的导游一起，他的名字：Ngawang Lhuendup. 微信号：Drukpa4321 ，电话是：975 17 936382，非常负责任的专业向导，可以直接联系他获得不丹的签证及行程安排。

　　犹如艺术画廊般的机场候机大厅，世界上可能仅此而已！

　　2024年10月19日 晴天/达卡

来达卡三天了，这里是我南亚六国最后一个国家，第一天折腾一天转两次航班到达，从机场打车到酒店一路堵车堵了两个半小时，酒店在使馆区内，挺安静、安全的。昨天去了达卡大学、书市、老城区，今天去了粉红宫殿，新巿场，从来没有的感觉，走7公里犹如行走没有尽头，乱糟糟、乱嗡嗡的，我在印度呆了差不多一个月，在这真是没办法形容，照片都拍不出我的感叹，这是我见过的最“难受”的城市了。

我订了明天去Cox’s Beach 的航班，从资料上看是很不错的海滩，我真不知道我将会面对什么样的海滩。

真没心情去写我在这里的游记！

　　达卡酒店早餐

　　达卡大学

　　大学附近的书市

　　最安静的地方是使馆区，有人值班

　　比这更奇特的共交车比比皆是

　　最著名的景点之一粉红宫殿，不值一提的地方

　　在我的记忆里找不出第二！

　　2024年10月22日 晴天/科克思海滩

今天是来科克斯海滩的第三天，也是最后一晚，这是个很小的滨海小镇，来时坐的小型飞机（大概不到八十个座位），从达卡飞到这一小时多点，机场离酒店不远，打车也就200元。放下行李后去老城逛了逛，老城人很多，很拥挤，满街跑的都是三轮车，这里的三轮车竞相斗艳的。中午在老城吃的午饭，我点了个牛肉合饭，再点了一份虾，900达卡，价格还不算贵。这里到中午就很热了，不想出去，就回酒店休息了。

当天晚上去夜市逛了逛，很热闹，人还挺多的，不过沿街极脏的，转了一圈就回房间了。昨天早上六点十分就往海外边走，想先看看沙滩、海水再决定要不要下海游泳。我自认为是起床早的，走到沙滩一看，沙滩很多人，很多是赶朝霞来照像，一群群、一对对，一家家的，各种艳丽的服装、各种花式花样的造型、非常生动有趣。这个沙滩比较长，我走了一段，用了超过40分钟的时间 ，奇特的一点是沙滩与海水平面很低，涨潮、退潮波及面都很宽泛，海水不是蛮清澈的，浪倒不是很大，有些人在冲浪玩水，但是没有人在游泳。下不下海心里拿不定主意，转了一个多小时回酒店了，酒店是4星级的，并带有早餐、健身房、游泳馆的（我没敢去游）。中午太热，只的呆在酒店了，下午去健身房跑步，好久没跑了，跑了七公里。

晚上去夜市逛了逛，在一小档口点了一支龙虾、4支虾、一只盤蟹，一起1200达卡（合美元十元），路过一个小档口，喝了杯当地特色奶昔，味道不錯。

今天早上又去海邊走了一圈回來 ，来科克斯是特意來游泳的，但是，看不到一个游泳的，心里还是不踏實，出來旅行近三个月了，科克斯是最后一站，既然心有顧慮，就決定放棄游泳，转了一圈回酒店冲涼，吃早餐，上午去老城区的邮局办了邮章紀念卡。中餐就在酒店對面的吃的快餐，這里是买不到任何酒的，有點饞酒了。

下午去酒店前面的街道转了转，來时钱取多了，想买点啥的，真是找不到花钱的地方。四点來钟下起了大雨，打三轮车回酒店。去健身房運動了一个來小時、在Cox’s Beach 的行程基本上就差不多了。

　　达卡机场摆渡车

　　入住的酒店。

　　酒店到晩上就会有两个小时的吉他歌手演奏，晚上消磨了时间。

　　特色奶昔茶

　　豪華三轮车

　　当飞机徐徐降落在白云机场时，已经是25号的零晨4点，我的南亚六国之行划上了园满的句号。在孟买加拉国呆了8天，City walk 了三天，内心产生了强烈的厌倦，以至于有两天是呆在酒店度过的，从不丹进到达卡，环境变化差异太大，心里产生的厌倦情绪我自己明白，孟加拉国是不适合来旅游的，环境、景点管理、城市规划、都相当落后，到处嘈杂脏乱不堪，我仍然不后悔来了这里一趟，否则；孟加拉国在我的心理就是一张空白，旅行接受任何客观的存在。

2024年10月25日广州机场